Édesburgonya saláta avokádóval rukkolával és tahini öntettel
Ezt a receptet az interneten találtuk és a saját ízlésünkre formáltuk át. Az eredmény isteni finom saláta lett. 🥗🙋🏼♀️
Jó étvágyat!😊
#egészséges
Édesburgonya saláta avokádóval rukkolával és tahini öntettel
Ezt a receptet az interneten találtuk és a saját ízlésünkre formáltuk át. Az eredmény isteni finom saláta lett. 🥗🙋🏼♀️
Jó étvágyat!😊
#egészséges
Elkészítés
- 1
Az édesburgonyákat meghámozzuk, majd kockákra vágjuk. Megmossuk és megszárítjuk. Megfűszerezzük és előmelegített sütőben kb. 200-250 fokon forgatva megsütjük.
- 2
A salátához valókat egy tálba tesszük.
- 3
A tahini szószt otthon is el lehet készíteni. Csak szezámmag meg kis víz és étolaj kell hozzá. Egy turmixgépben krémesre turmixoljuk. Majd a többi hozzávalót is beletesszük ami szükséges az öntethez.
- 4
Az egészet egy tálban összekeverjük. Találhatjuk szezámmaggal vagy egyéb magvakkal. Jó étvágyat hozzá!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Tonhalsaláta Tonhalsaláta
Ez egy finom, egészséges, és könnyű saláta recept a tonhal kedvelőinek. A tonhalsaláta a citrom miatt kellemes, frissítő hatású könnyű saláta. Csak ajánlani tudom!
-
Ezersziget saláta Ezersziget saláta
Maradékmentés volt a cél és egy hűsítő saláta lett az eredmény belőle. Forró nyári napokra, vagy csak egy lightos ebédnek, vagy vacsorának
-
Pirítós céklás hummusszal, avokádóval Pirítós céklás hummusszal, avokádóval
Jó dolog egy színes reggelivel índítani a napot.A hummusz egy egészséges cucc, mely sokféleképpen variálható. Most éppen pirosra színeztem a céklával. Az avokádó is egy egészséges reggeli alapeleme, mivel nagyon laktató és hosszú ideig energiát nyújt a testnek.
-
Tavaszi saláta feta sajtos öntettel Tavaszi saláta feta sajtos öntettel
Grillezéskor elmaradhatatlan köret nálunk ez a könnyű saláta, de bármilyen sült mellé feltálalhatjuk.
-
Avokádós édesburgonya saláta Avokádós édesburgonya saláta
Az egyik legfinomabb nyári (akár téli) saláta, ami a nagy melegben kifejezetten könnyed de mégis laktató vacsora lehet. Készítsd el te is! :)
-
Édesburgonya saláta Édesburgonya saláta
Az édesburgonya lehet egy zamatos, laktató saláta alapja is, vitaminban gazdag mégis kalóriaszegény. -
Sült baconos, tojásos saláta Sült baconos, tojásos saláta
Egészséges, és laktató salátaötlet ebédre vagy vacsorára. Próbáljátok ki ezt a sült baconos, tojásos saláta receptet! -
-
"Sajtburger" saláta "Sajtburger" saláta
Szuperfinom, és laktató saláta ebédre, vagy vacsorára. Nem diétás, de egészséges! ;) Próbáld ki Te is ezt a receptet! -
Lazacos saláta Lazacos saláta
Volt 2 zacskós saláta, joghurt.Hát ez lett belőle.Igaz a lazac pástétom, de belekevertem, és nagyon finom lett 😀!Saját recept 😊!
-
Köret: édesburgonya&cékla 🍠🥗 Köret: édesburgonya&cékla 🍠🥗
Egészséges, gyors és nagyon finom! 😋🍽🍠🥗🍷
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek