خوراک لوبیا سبز با گوشت چرخ کرده

Samira
Samira @Azita1370
ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۱ ساعت
۴
  1. 500 گرملوبیا سبز
  2. 300 گرمگوشت چرخ کرده
  3. 3 عددپیاز متوسط
  4. 4 عددسیب زمینی متوسط
  5. 1 قاشق چایخوریزردچوبه
  6. 1 قاشق چایخورینمک
  7. 1 قاشق غذاخوریآب لیمو
  8. 1 فنجانگوجه له شده
  9. روغن
  10. آب

مراحل تهیه

۱ ساعت
  1. 1

    ۳ قاشق غذاخوری روغن را در ظرف ریخته و روی دمای متوسط بگذارید. سپس پیاز را به آن اضافه کرده تا نرم شود.

  2. 2

    گوشت چرخ کرده را به آن اضافه کرده و هم بزنید تا تغییر رنگ بده. لوبیا سبز را به ظرف اضافه کرده و به مدت ۸ تا ۱۰ دقیقه بپزید.

  3. 3

    گوجه را اضافه کرده و به مدت ۲ الی ۳ دقیقه با گوشت و لوبیا سبز خوب هم بزنید. آب اضافه کنید تا ۲ تا ۴ سانتی‌متر از ظرف را بپوشاند. چند دقیقه دما را افزایش دهید تا بجوشد. سپس دما را کاهش داده، درب را قرار داده و بگذارید به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه بپزد و گوشت نرم شود.

  4. 4

    سیب‌زمینی را خرد کرده و اضافه کنید. درب را گذاشته و بگذارید به مدت ۲۰ دقیقه دیگر یا تا زمان نرم شدن سیب‌زمینی بپزد.

  5. 5

    ۲-۳ دقیقه پیش از سرو کردن آب‌لیمو را اضافه کرده و خوب هم بزنید. در صورت نیاز مقدار آب و ادویه را افزایش دهید و آن را به‌صورت گرم سرو کنید.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
Samira
Samira @Azita1370
در

دستورهای مشابه