تن ماهی رو میشه به شکل‌های مختلفی در غذاها استفاده و سرو کرد. در اینجا قصد داریم طرز پخت یک تارت خوشمزه و عالی رو که یک غذای خاص حساب میشه به شما آموزش بدیم

همونطور که میدونین تعداد سبزیجات و گیاهان خوراکی بسیار زیاده و در نتیجه آشپزی با اونها میتونه تنوع زیادی داشته باشه. استفاده از این سبزیجات و گیاهان خوراکی برای حفظ سلامتی بسیار مفیده و این نوع غذاها برای تمام افراد مناسبه. تو این پست قصد داریم به شما طرز تهیه تن ماهی با سس سبز رو آموزش بدیم پس در ادامه با ما همراه باشین

کتلت ماهی تن که امروز تهیه کردم با مواد ارزون و بسیار آسون تهیه میشه. ترکیبی هست از ماهی تن با سیب زمینی – تلخون و ادویه های معطر. تلخون مزه و طعم خیلی خاصی به کتلت ها داده بود.# کتلت#کتلت_ماهی_تن#ماهی_تن

کاغذ برنجی Rice paper ورقه های نازکی هستند که از برنج درست مینش و در کشورهای خاور دور مثل ژاپن -چین-ویتنام و تایلند غذاهای لذیذی درست میکنن که به Rice paper rolls یا Rice paper wraps معروف هستند.دیروز رول ماهی تن با کاغذ برنجی درست کردم که در عرض ۱۵-۱۰ دقیقه خیلی راحت و سریع می تونید درست کنید. اگر برای مهمانی هاتون هم درست کنید قول میدم اولین غذایی که از میزتون غیب بشه همین رولها خواهند بود. حتی سختگیر ترین افراد هم این رول ها رو دوست داشتن. چون خودم این‌ها رو تجربه کردم برای همین اینقدر با اطمینان میگم که همه این رول ها رو دوست خواهند داشت و تعریف میکنن.رول ماهی تن از اون غذاهاست که خیلی انعطاف پذیره یعنی می تونید هم برای افراد گیاهخوار درستش کنید بدون استفاده از گوشت و فقط با انواع سبزیجات و میوه‌های تازه و یا با استفاده از گوشت مرغ – میگو ماهی تن همراه با سس درست کنید.#ورق_برنجی_خوراکی#رایس_پیپر#اسپرینگ_رول#ماهی_تن#رول_ماهی_تن_با_کاغذ_برنجی#فینگر_فود_سرد#فینگر_فود

در ایران ۴ نوع ماهی تن در تولید تن ماهی مورد استفاده قرار میگیرد که شامل ماهی گیدر (زردباله)، ماهی ماکرل، ماهی هوور (مسقطی، خطی، بندری و معمولی)، زرده و اسبک (بادبان ماهی) میشود.من اینجا از هوور استفاده کردم.

یه زمانی چشم باز می کردی قوطی های تن ماهی جلوت رژه می رفتن .چون تو تمام بسته های سبد کالا که در محل کار می دادند یه ده تایی تن بود . البته این ماجرا حداقل برای ده سال پیشه . 🤔و ناچارا باید تن خوری می کردی و من همون موقع اختراعات غذایی ام گل کرد. ولی الان دو سالی ست از تن استفاده نمی کنم چون کلا غذاهای کنسروی بخاطر مواد نگهدارنده زیر سوال رفته و ماهی تن نیز خودش هم بخاطر مشکوک به وجود جیوه هم زیر سوال است ولی مصرف کم آن ظاهرا مشکلی ایجاد نکند آخرین بار که تن خریدم قیمتش یک هشتم‌الان بود 🙄و اما ظاهرا در آشپزی خارجی نام انواع استیک نیز کتلت هست 🙂ضمنا بعد عمری تفاوت کتلت و شامی را در شکلش می بینم 😂

#رمضان_ایرانیتن ماهی به جای ماهی استفاده میشود

میتونید بجای تن ماهی، از مرغ ریش شده استفاده کنید.#غذای_سرد

#سرآشپز_طلایی #ماه_رمضان یه توضیح بدم شده ماهی دلخواهت واسه تهیه این غذا فراهم نشد میتونی با 3الی 4 تا تن ماهی قلیه ماهی رو درست کنی 😋😇

#هواری_تن_ماهی#غذای_سنتیهواری تن ماهی یکی از غذاهای خوشمزه و سنتی جنوب کشورمان است که برای سرعت بیشتر در تهیه این پلو به جای ماهی تازه از تن ماهی استفاده میشهمن برای اولین بار امتحان کردم و خیلی خوشمزه ست 😋امیدوارم درست کنید و از خوردنش در کنار خانواده لذت ببرید

سلام به روی ماهتون 🙋‍♀️به چشمون سیاهتون 😀شما تا حالا شده غذایی درست کنین،که خودتون خوشتون نیاد ولی خونواده بپسنده 🙁این کتلت تن ماهی از اون غذاهایی هست، که من مزه اون رو دوست نداشتم ولی همسر و پسرم دوست داشتن.😕😕راستش من خیلی تن ماهی دوست ندارم ،فقط تن ماهی رو با سبزی پلو یا شوید پلو میخورم . 😋😋این دستور رو هم گذاشتم گفتم شاید کسی باشه که عاشق تن ماهی باشه و بخواد غذا های مختلف با اون درست کنه.😊😊#کتلت_تن_ماهی#سرآشپز_طلایی#تن_ماهی#کتلت

قلیه ماهی با تن بسیار ساده و خوش طمع است

#سرآشپز_طلایی#تن#کتلت

اگر تن ماهیهاتون رو دستتون مونده این دستور بهترین راه استفاده از تن ماهی هست

#کوفته_تن_ماهی#آشپزی_ملل#ترکیهکوفته تن ماهی یکی از انواع غذاهای خوشمزه بین المللی است که با دستورهای متنوعی تهیه میشه.

#تن ماهی و برنج پلو

غذای محلی قشم و درگهان 😋 این غذا رو اونجا با فیله کوسه بیشتر درست می‌کنن اما من از گارسون ک پرسیدم، میشه با بقیه ماهی ها هم درست کرد.من تو مشهد کوسه پیدا نخواهم کرد، ماهی هم نداشتیم، پس با تن ماهی درست کردم. حتما با ماهی قزل آلا دفه بعد امتحانش می‌کنم.تازه من حتی نچشیدمش 😅 فقط از روی غذای مونده میز کناریمون دیدم، از گارسون پرسیدم و ایشون برام توضیح داد. رستورانه خیلی بزرگ بود و سرشون ب شدت شلوغ بود، نمیشد برم از سرآشپز طرز تهیشو بپرسم 🙄#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#ماهی#تن-ماهی#تنبا دستور عالی و فوق العاده خوشمزه دوست عزیز سارینا سحر

تو این روزا که نمیشه ماهی تازه گیر آورد میشه با تن ماهی غذای متفاوت و خوشمزه درست کرد البته قلیه ماهی باید با ماهی باشه که توی خورشت وانده نوش جان

یکی از غذاهای فوری راحت و خوشمزه و دارای ارزش غذایی بالا همین دمی شوید پلو با ماهی یا تن ماهی هستش

سه ماده ی اصلی#تن ماهی#پیاز#سیر

میتونید از تن ماهی استفاده کنید ولی ماهی تن تازه هست و روغن و مواد نگهدارنده نداره هر چند قلیه ماهی ما جنوبیا با ماهی شیر ی چیز دیگس 👌🥴😄

یکی از مشکلاتی که اکثر ماها بعد از هر مهمانی داریم اینه که با برنج باقیمانده چکار کنیم!... من گاهی با کمی تغییر و تحول اون برنج باقیمانده شب قبل رو به یه غذای تازه ی خوشمزه تبدیل میکنم که یکی از اون غذاهای خوشمزه پلومخلوط تن ماهی هست که اسمشو گذاشتم پلوتن 😋

با تن ماهی میانه خوبی ندارم، انصافا در این سالاد خوش مزه میشه. قرار نیس همیشه سالاد ماکارونی رو با کالباس درست کنیم. تن ماهی میتواند جایگزین خوبی باشد. البته کیفیت تن ماهی خیلی مهمه، حتما از تن ماهی با کیفیت استفاده کنید 👌👌👌👍

قلیه تن ماهی خیلی خوشمزه حتما حتما امتحان کنید

به شدت خودم و همسرم عاشق این غذا هستیم.هم نیم ساعته آماده هست هم خوشمزس و اینکه اولین بار دلم هوس ماهی کرده بود با سبزی پلو اما دیدم تن ماهی داریم . با تن چجور میشه غذای خوشمزه درست کرد براتون در دستور توضیح میدم تا لذت ببرید..#ابتکار#نیم_ساعته

#سبد_پیکنیک با توجه به اینکه گوشت ماهی نسبت به گوشت قرمز گزینه سالمتری هست، تصمیم گرفتم کتلت را با ماهی درست کنم. کرفس و پیازچه و پودر تخم گشنیز باعث می شود کتلت طعم بهتری پیدا کند و حتی کسانی که ماهی دوست ندارند شاید این کتلت باب طبعشان باشد.اگر ماهی مورد استفاده خارو پوست دارد می توان به راحتی پس از گریل کردن خارها و پوست را جدا کرد.

وااااااااااااای که این تن ماهی چقدر خوشمزست.میدونم کلی ضرر داره هااااااااااولی سالی سه یا چهار بار فکر نمیکنم بکشه. البته یه چیز خیلی مهم و اونم اینکه اگر اوره دارید یا سابقه اوره، ترجیحا مصرف نکنین. من اگر بخرم، با شوید و روغن میگیرم. اگر در حد سالی سه یا چهار بار هستین، بیخود بی مزشو نخرین.بی مزه و بد رنگ🤪 خوب و خوشمزشو بخرین .خودتونو بد نام نکنین.

#سالاد#سالاد_ماکارونی#تن_ماهی#سالاد_ماکارونی_با_تن_ماهی#سالاد_تابستانی#پیشبند_طلایی_۲۳#GoldenApron23#سالاد_ورزشکاری#پر_کالریبه نام خالق زیبایی ها 🙏🏻❤️سالاد پاستا با تن ماهی یکی از سالادهای بسیار خوشمزه و مقوی می باشد که یک وعده غذایی کامل است و می توانیدبرای شام و یا نهار تهیه کنید. شما در تهیه سالاد ماکارونی با تن ماهی می توانید از انواع سبزیجات دلخواه استفاده کنید و یا حتی سس آن را به صورت رژیمی و با ماست تهیه کنید و با افزودن کمی شوید به این سالاد ماکارونی خوشمزه طعم آن را بی نظیر کنید. اگر شما کودکانی در منزل دارید که به سختی ماهی می خورند می توانید با افزودن یک قوطی تن ماهی به سالاد پاستا که حتما آنها دوست دارند خوردن ماهی را برای آنها لذت بخش کنید. انشاالله درست کنید و لذت ببرید

و البته بسیار خوشمزه کتلت تن ماهی و گوشت چرخ کرده