Talán sokan tapasztalták már, a friss bolti hummusz gyorsan romlik. Az az igazi lágy, krémes hummusz, amiben még csak a citromlé savanyú, akár már annyi idő alatt is veszíthet értékéből, míg hazavisszük. Így már elvileg is kitolható a "szavatosság", ha otthon készítjük el, viszont ez a hummusz napokig eláll minőségromlás nélkül, a fölösleg meg le is fagyasztható.#2019

Sokat jártunk arab országokban és a hummus az egyik, amit nagyon szerettem. Csicseriborsó amellett hogy kellemes ízű-állagú textúrát ad az ételnek nagyon egészséges.

Gyors mártogatóst akartam összedobni az itthon fellelhető alapanyagokból

#2019

Otthon is egyszerűen tudunk hummuszt készíteni, ami sokkal finomabb mint a bolti. :)

Jó dolog egy színes reggelivel índítani a napot.A hummusz egy egészséges cucc, mely sokféleképpen variálható. Most éppen pirosra színeztem a céklával. Az avokádó is egy egészséges reggeli alapeleme, mivel nagyon laktató és hosszú ideig energiát nyújt a testnek.

Nagyon szeretjük a hummuszt és régóta terveztük, hogy kipróbáljuk házilag. Ezentúl csak itthon fogjuk készíteni. Kedvünk szerint ízesíthetjük és sokkal finomabb, mint a bolti.

Sokunk számára a legfinomabb mártogatós krém. A legjobb húspótló krém formájában. Száraz és üveges csicseriborsóból is készülhet. Sokféle ízesítéssel készülhet, a tahini és a fokhagyma elengedhetetlen. Kálcium, magnézium, B6 vitamin tartalma miatt hasznos ásványianyag és vitamin forrás. #vegan #2019

Gyors hummusz, hogy ne csak magában együk a chipszet...

Egészséges tízórai, uzsonna,vagy csak a reggeli választék bővítésére szolgáló finom kence😃

Ez egy nagyon finom egész világban közismert és közkedvelt arab előétel csicseriborsóból, amit Pita kenyérrel tálalnak.. Találkozhatunk vele Szíriában, Libanonban, Palesztínában, Izraelben, Jordániában, de Görögországban is és több közel-keleti országban.