خوراک تن ماهی 🐟

Mahtab Hemati
Mahtab Hemati @mahtab2002
آرژانتین

خیلی خوشمزه بود . جای همگی خالی😍

به اشتراک بگذارید

مواد لازم

نیم ساعت
3 نفر
  1. 1/2 قوطیتن ماهی
  2. 1/3 قوطی کمسرو لوبیا
  3. 1 عددپیازمتوسط
  4. 1 الی 2 قاشقرب گوجه فرنگی
  5. روغن کمی
  6. 1 عددسیب زمینی متوسط
  7. زردچوبه
  8. نمک و فلفل

مراحل تهیه

نیم ساعت
  1. 1

    سیب زمینی ها رو نگینی خر کنید و در کمی روغن سرخ کنید

  2. 2

    پیاز را هم نگینی خرد کنید و بعد از سیب زمینی ، آن را در روغن سیب زمینی تفت دهید

  3. 3

    حالا تن ماهی رو به پیاز سرخ شده اضافه کنید و با قاشق تکه های بزرگ تن ماهی رو ریز کنید.

  4. 4

    مواظب باشید نسوزه

  5. 5

    حالا رب گوجه فرنگی را اضافه کنید و دوباره تفت دهید.

    نکته: روغن تن ماهی رو بگیرید تا مثل غذای من چرب نشه.
    منم روغنشو گرفتم ولی باز چربه 😣

  6. 6

    حالا کنسرو لوبیا رو اضافه کنید و مخلوط کنید

  7. 7

    بعد نصف یه لیوان فرانسوی آبجوش اضافه کنید و شعله رو خیییییلی ملایم کنید بذارید تا یکدست بشه.

    حواستون باشه آب زیاد اضافه نکنید.

  8. 8

    بعد از اینکه غلیظ شد (معمولا بعد از 5_6 دقیقه غلیظ میشه) زیرشو خاموش کنید و سیب زمینی هایی که اول سرخ کردین رو بهش اضافه کنید.

  9. 9

    امیدوارم لذت ببرید.
    نوش جان😙

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
Mahtab Hemati
Mahtab Hemati @mahtab2002
در
آرژانتین
حَوِّل حالِنا اِلا اَحسَنِ الحال....
بیشتر

نظرات

مریم کوکپد
مریم کوکپد @marylicious_cuisine
ممنون از دستور خوب و کاملتون 👌💯لطفا بالای صفحه قسمت روز جهانی تن ماهی یا همون دستورهای برگزیده روز رو ببینید 🥰

دستورهای مشابه