#سرآشپز_طلایی #بهارونه #شربت_خانگی

#سرآشپز_طلایی#کیک#پازل_کوکپد#بهارونه#توت سیاه

#سرآشپز_طلایی#بهارونه

#بهارونه#سرآشپز_طلایی

توت سیاه خواص زیادی داره ازجمله تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن، مفید برای دستگاه گوارش، درمان یبوست و بهبود گردش خون#سرآشپز_طلایی #شربت #شربت_توت_سیاه #شربت_توت #نوشیدنی_خنک

#سرآشپز_طلایی#بهارونه#مربا

#شربت#توت_سیاه#شربت_توت_سیاه#نوشیدنیشربت توت سیاه یکی از شربت های تابستانی و بهاری می باشد که بسیار خوشمزه و ساده است و می توانید همزمان با فصل رسیدن توت سیاه این شربت خوشمزه را تهیه کنید. در تابستان که که روز های گرم سال می باشد خوردن یک شربت خوشمزه و گوارا و خنک بسیار دلچسب خواهد بود. در تابستان که به دلیل گرمی هوا بدن دچار کم بود آب می شود باید آب و شربت بیشتری مصرف کنید. اما شما می توانید شربت توت سیاه را به سادگی تهیه کنید. توت سیاه طعم ترش و شیرینی خاصی دارد و بیشتر برای تهیه مربا و شربت بسیار مناسب است. اما توت سیاه برای تقویت استخوان بندی بسیار مناسب است و همچنین برای زنان باردار نیر بسیار مفید زیرا دارای فولات است و برای رشد جنین و کاهش ریسک ایجاد نقص در نوزادان را کاهش می دهد. تهیه شربت توت سیاه در منزل کار بسیار ساده ای می باشد.

#بهارونه

#سرآشپز_طلایی#بهارونه#شربت

#سرآشپز_طلایی #طعم_خانه

#سرآشپز_طلایی

در انتهای باغدرخت توت قرمزی استکه قرمزیه توت هایشدل آدم را هوایی میکندکه قدم بردارد وخود را به درخت برساندو یک شکم سیراز آن توت ها بخوردتا جایی که از حال برودو زیر سایه ی درخت بنشیندو تماشا کندتوت های قرمز بر درخت مانده راو من گاهی با خود می گویمخوش به حال گنجشکانی کهروی آن درخت لانه دارندقطعا بهترین توت هااز آن آنهاست#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی_سرد#شربت_توت_سیاه#نوشیدنی_خنک_تابستانه#نوشیدنی#تابستان#توت_سیاه

#بستنی#بستنی_ توت_ سیاه#بستنی_یخی#آلاسکا#غذای_کودکباتشکر از دوست عزیزم 🙏 ❤️@cook_farvashi_63

#سرآشپز_طلایی#بهارونه

#نوشیدنی_سرد#سرآشپز_طلایی#تابستونه

#سرآشپز_طلایی#بهارونه🌺#شربت#نوشیدنی🥤#شربت_توت#توت_سیاه#پذیراییسلام سلام دوستان خوبم 🙋🏻‍♀️ امروز 1400/03/01 اومدم خدمتتون🚶🏻‍♀️ با یه شربت خونگی خوش طعم 🍹این شربت خوشمزه رو با توت سیاه درست کردم و واقعا پیشنهاد میکنم این شربت خوشمزه رو امتحان کنید .هم خوشمزه است😋 و هم مقوی💪🏻 و سرشار از ویتامین 💯👌و سالم تر از آبمیوه های بیرونی هست و درست کردنش فوق العاده راحتهو برای عصرونه در کنار کیک 🍰 یا میان وعده یا برای مهمونی ها گزینه مناسبی هست 👌خوب بریم سراغ آموزش این نوشیدنی دل انگیز 😜🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

#سرآشپز_طلایی#نوشيدنى_خنک#نوشيدنى_تابستانى#توت_فرنگى#بهارونه

#توت_فرنگی #سرآشپز_طلایی #بهارونه#شربت#توت_فرنگی

#نوشیدنی_سرد

#شربت_توت_فرنگی#سیروپ#بهارونه#نوشیدنی#نوشیدنی_بهاری#سرآشپز_طلایی

سلام دوستان گلماول از همه بهتون بگم حتما عکسها رو ورق بزنید تا بافت و از زاویه های مختلف پست رو ببینید ❤ #بهارونه#سرآشپز_طلایی #کوکپد #کیک #کیک_توتحالا با یه کیک محششششر اومدم خدمتتون الان که فصل توت سیاه هستش بهتون پیشنهاد میدم حتما درست کنید واااای نگم از مزه فوق العاده آش در پست بعدی هم منتظر کلیپ آش باشید

چالش سالیانه سرآشپز طلایی - 4

#نوشیدنی #خنک #تابستانی

#شیره_توت_سیاه#شیره_توت#سرآشپز_طلایی#بهارونهتوت سیاه میوه ای پرخاصیت و فوق العاده خوشمزه است که در فصل بهار و تابستان در دسترس می باشد. از این میوه خوشمزه و پر کالری می توان فرآورده‌ها و چاشنی های متعددی را تهیه کرد یکی از معروف‌ترین آنها شیره توت سیاه و سفید می باشد.شیره توت سیاه از میوه توت سیاه درست می‌شود و همچنین شیره توت سفید نیز از خود توت سفید تهیه می شود. قرار دادن این نوع شیره در سبد غذایی توسط کارشناسان و پزشکان تغذیه به شدت توصیه می شود، زیرا که شیره توت از خواص زیادی برخوردار است.مهمترین مزایایی که شیره توت برای بدن به همراه دارد، پیشگیری از سرطان می باشد؛ چون که میوه توت و همچنین شیره آن از گیاهی به نام رزوراترول برخوردار است که این گیاه می تواند نقش مهمی در جلوگیری از بروز سرطان ها داشته باشد.از جمله فواید دیگر این خوراکی کمک به افزایش طول عمر است. همچنین چند مورد دیگر از اثرات مثبتی که مصرف شیره توت برای بدن به همراه خواهد داشت در زیر آمده است:تقویت عملکرد کلیه هاموثر برای رفع زخم معدهپاک کننده و تمیز کننده کبددرمان یبوستیک آنتی اکسیدان قوی و جلوگیری کننده از ابتلا به بیماری های قلبی عروقیآسان کردن جریان ادرا حاوی مقادیر زیادی ویتامین c و آهنمنبع غنی ویتامین Bسرشار از ویتامین A که موجب رشد ناخن و تقویت چشم می گرددمناسب برای کودکان و سالمندانگزینه موثر برای درمان سرفه و آسم

زندگی پر از زیبایی ستبه آن توجه کنبه زنبور عسلبه کودک کوچکو چهره های خندان دقت کنباران را نفس بکش و باد را احساس کنزندگی ات را زندگی کن و برای رویاهایت مبارزه کن❤کاپ کیک خوشمزه و دلبررر بهاری با توت سیاه😋😋#سرآشپز_طلایی#بهارونه#پازل_کوکپد#حرف_ک#کاپ_کیک#توت_سیاه

#کیک#کیک_توت_سیاه#کیک_توت#کیک_توت_سیاه_با_سس_توتی#سرآشپز_طلایی#بهارونه#پازل_کوکپد#کوک_اسنپ#کیک_بدون_فر#بدون_فر

#اسموتی#اسموتی_موز#اسموتی_توت_سیاه#اسموتی_موز_توت_سیاه#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#بهارونهتوت سیاه (به انگلیسی : Mulberry) میوه درخت توت است که به رنگ بنفش و سیاه دیده می شود، طعم ترش و شیرینی دارد و مزه ی آن بسیار شبیه تمشک می باشد.توت سیاه را برای تهیه انواع دسر، کیک، پودینگ، شیره، شربت، مربا، مارمالاد، ژله، بستنی، کوکتل میوه، سالاد میوه، ماست یونانی و انواع اسموتی استفاده می کنند.از برگ های درخت توت سیاه، دمنوشی تهیه می کنند که به کاهش فشار خون بالا و کاهش التهاب گلو کمک می کند.توجه داشته باشید که در برخی منابع توت سیاه را با شاه توت اشتباه می گیرند، بد نیست بدانید که این دو با هم متفاوت هستند و توت سیاه بافتی نرم تر و مزه ای شیرین تر از شاه توت دارد.طبیعت و مزاج توت سیاه سرد و خشک می باشد. توت سیاه سرشار از آنتی اکسیدان ها (آنتوسیانین، کلروژنیک اسید و میریستین)، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامین B6، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین K1، پتاسیم، آهن، منیزیم، فسفر، کلسیم، روی و فیبر است.توت سیاه میوه ای کوچک سرشار از مواد مغذی است که به لاغری و کاهش وزن کمک می کند، باعث بهبود عملکرد کبد شده و برای کاهش قند خون و کلسترول خون بالا مفید می باشد.فواید دارویی و درمانی توت سیاه برای سلامتی بدن1. کلسترول خون و قلب2. کبد چرب3. دیابت و قند خون4. سرطان5. لاغری و کاهش وزن6. معده و دستگاه گوارش7. یبوست8. بهبود گردش خون در بدن9. ضد التهاب طبیعی10. تقویت سیستم ایمنی بدن

🌷بنام جبار رئوف🌷🍦بستنی توت سیاه🍦بستنی مناسب فصل🍦🍁🍦🍁🍦🍁🍦🍁🍦من دم توت ها رو تا جاییکه شدازش جدا کردمباتشکر از@cook_farvashi_63

#سرآشپز_طلایی#بهارونه