#宅家煮飯難得在家附近市場看到，當然要買一下❤️少爺很買單！吃了半盤👏🏻👏🏻

#金廚獎 #清炒小白菜 #yichen料理

之前寫了很多食譜，感覺有點卡關，不知道要上什麼菜🤔😌但是一直記得之前藥頭老闆交代的話，說寫簡單家常的菜色最好。所以我來偷懶一下，今天來個台灣媽媽閉著眼睛都可以做的家常清炒空心菜。請千萬不要閉著眼睛炒蛤🤣❤️歡迎有空來我的臉書部落格逛逛❤️：https://bit.ly/3OyfL0K

老公本身愛吃蝦子跟我炒的空心菜，所以異想天開把兩個混在一起，味道吃起來蝦仁超級鮮甜也很開胃爽口

#咱家的家傳食譜#傳承。味道#愛分享空心菜因為莖部中空而得名，有人稱呼它「應菜」或「蕹菜」。蔓性，在地上或水池邊橫行攀爬。主要營養成分維他命C、磷、鈉，多吃可降血糖、治療牙齦腫痛及中暑引起的紅眼睛和流鼻血等；血糖過低、手腳容易無故發麻或抽筋的人，不可多吃。[功效]空心菜是透明食物，含有鉀、氯等調節水液的液體，對防癌有益。

簡易家常料理

《清炒空心菜》這麼美的一盤空心菜,怎麼炒才不會黑掉呢?請看我的小撇步～

充滿油蔥香味的脆炒空心菜!*歡迎到"飄香筆記"部落格逛逛喔!https://note-a-licious.blogspot.com/FB: https://www.facebook.com/Note.a.licious

家常的炒青菜，重點在一開始的爆香

新手嘗試快速料理😁

簡單料理~清炒小芥菜，爆點香料快炒，就很美味囉！厚生食材看這裡：https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/244食後感想簡單料理~清炒小芥菜，爆點香料快炒，就很美味囉！

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