#sh#fav#WalnutTwistsअभी यहां पर लॉक डाउन चल रहा है इसलिए हमारे पास डार्क चॉकलेट नहीं है इसलिए हमने डेरी मिल्क लिया है अगर आपके पास डार्क चॉकलेट हो तो आपको हैप्पी ले सकते हैं और माइक्रोवेव कर सकते हैं।

#walnuttwists#ebook2021 #week6बनाना वॉलनट स्मूदी ओमेगा 3, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रे और विटामिन से भरपूर व शरीर के लिए जरूरी कई पोषक तत्वों वाला स्वादिष्ट हेल्दी ड्रिंक है। हमें इंस्टेंट एनर्जी देता है। व्रत वगैरह में इस स्मूदी का सेवन करने से हमारा पेट फुल महसूस होता है। स्मूदी इतनी डिलीशियस होती है कि आपकी फैमिली मेंबर रोज़ इसको बनाने की मांग करेंगे। बच्चों के स्वास्थ्य और दिमागी विकास के लिए हमें दूध और वॉलनट उन्हें डेली डाइट में जरूर देना चाहिए।

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#walnutsवॉलनट बनाना चॉकलेट शेक कि तैयारी 10 मिनट लगता, इसको बनाने में 5 मिनट लगता|ये बच्चे के साथ बड़े लोगो के लिए भी हेल्दी है|

#GA4#week2#banana बनाना शेक बच्चों का मनपसन्द चॉकलेट बनाना शेक.

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#GA4#week2#Bananaसभी बच्चो ओर बडो को केक बहुत पसंद होता है।आज मेने केले ओर चॉकलेट के साथ अखरोट का इस्तेमाल करके बहुत ही हेल्थी ओर टेस्टी केक बनाना है।वो भी कड़ाई में।

#family #kids week1बहुत ही कम समय मे तैयार होने वाला बच्चों का पसंदीदा हैल्दी बनाना शेक

वॉलनट के साथ कॉफी का कॉम्बिनेशन बहुत अच्छा लगता है।सबने डेलगोना कॉफी तो बहुत बनाई क्या कभी वॉलनट कॉफी बनाई क्या।नहीं तो बनाकर देखिए बच्चो को भी बहुत पसंद आएगी।ये हेल्थी तो है ही चॉकलेट का स्वाद और वॉलनट का नटी फ्लेवर सबको बहुत पसंद आता है।#WalnutTwists

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#hcdगर्मियों में बनाये जाने वाला बहुत ही सवादिष्ट शेक जिसमें चीनी मिलाए बिना इसे बनाया जा सकता है क्योंकि अगर पके केले से बनाए तो उसकी मिठास ही परिपूर्ण है।

#Walnuts मफिंस या छोटू केक सभी को पसंद आते हैं और जब वह आटे और वॉलनट से बने हो तो और भी हेल्दी और टेस्टी हो जाते है ये मफिंस बच्चों की बर्थडे पार्टी या किटी पार्टी की शान को बढ़ा देते हैं और सबसे बड़ी बात यह यह फटाफट तैयार हो जाते हैं।

#goldenapron3#week13#SHAKE#पोस्ट13#बनाना शेकबच्चों का पसंदीदा शेक है।बनाना शेक पौष्टिक, स्वास्थ्यवर्धक और स्वादिष्ट होता है।

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यह मेरे बच्चों को बहुत पसंद है गर्मियों में तो मैं ज्यादातर यह शेक बनाती हूं ।

#sweetdish बच्चों को क्रीमी बनाना शेक बहुत पसंद आता है बच्चों के पसंद का चॉकलेट फ्लेवर लगा दो तो उसका टेस्ट डिफरेंट होता है

#walnuttwistsयह एडीबल पॉट चॉकलेट का बनाया है और उसमें मैंगो वॉलनट मूस का ट्विस्ट देकर, बिस्कुट से मिटृी बनाकर तैयार कीया गया है।

#walnuttwists वॉलनट ओमेगा 3 से भरपूर होते हैं।ये ब्रेन के साथ साथ हमारे इम्यून सिस्टम को प्रोटेक्ट करते हैं। कहते हैं कि मुठ्ठी भर अखरोट हमें डेली खाने चाहिए। अगर बच्चे डायरेक्ट अखरोट नहीं खाते तो उन्हें किसी और तरीके से न्यू न्यू डिशेज में डालकर खिलाना चाहिए। ऐसे तो मेरे घर में सभी को वॉलनट पसंद है लेकिन जब भी कभी मैं कोई रेसिपी में वॉलनट डालती हूं तो वो रेसिपी तो सुपर हिट हो जाती है। आज मैंने केक में वॉलनट डालकर बनाया है और इसे हेल्थी बनाने के लिए आटे के साथ गुड़ का प्रयोग किया है।

#AWC#ap4गर्मी के मौसम में बच्चों की डिमांड रहती है कुछ ठंडा पीने की, तो ऐसे में चोको बनाना शेक उनके लिए परफेक्ट ड्रिंक है क्योंकि इसमें चॉकलेट फ्लेवर है, केला, दूध है और आइसक्रीम भी है जो उन्हें बहुत पसंद आएगा.

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वॉलनट के साथ आम का टेस्ट और बड़ जाता है।तो क्यों ना हेल्थी वॉलनट और आम की ये रेसिपी बनाई जाए जो सभी की फेवरेट है।#WalnutTwists

#GA4 #week2 बच्चों का बहुत ही फेवरेट एंड कैल्शियम से भरपूर बनाना शेक

#GA4#week2Bananaदोस्तों बच्चों को बनाना शेक बहुत पसंद आता है और अगर चॉकलेट फ्लेवर हो तो क्या बात हैआइये ज्यादा देर नही करते और मिलकर बनाते हैं

#GA4#week16#Brownieआज मैंने चॉकलेट वॉलनट ब्राउनी बनाइए जो कि मेरे परिवार में सबको बहुत पसंद है आप जरूर ट्राय करे।

#Walnutsबनाना वॉलनट स्मूदी हमारे शरीर में पूरा दिन एनर्जी बनाएं रखने में मदद करती है। यह एक बढ़िया ब्रेकफास्ट और मिड डे ट्रीट है। इस बनाना वॉलनट से हमे बहुत से पोषक तत्व मिलेंगे।

#mys#bगर्मियों के मौसम में ठंडा ठंडा कूल कूल शेक बच्चों को बहुत पसंद आते हैं, और उसमें भी चॉकलेट फ्लेवर तो बच्चों को बहुत पसंद आता है तो आज हमने चॉकलेट वाला ओरिओ शेक बनाया है

#दूसरीवर्षगांठ # कूकपेड़ इंडिया को दो साल पुरे हुई है तो उसकी ख़ुशी में कुछ मीठा हो जाये तो आज में चॉकलेट वॉलनट केक की रेसिपी आपके साथ सेर करूंगी. वैसे चॉकलेट केक सबको पसंद आती है.

#march3केक सभी को बहुत पसंद होता है अधिकतर बच्चे को ज्यादा पसंद होता है उनसे कभी भी बनाने के लिए बोलो तो केक नाम सुनते ही चेहरे खिल जाते हैं। आज़ मैंने चॉकलेट वॉलनटस केक बनाया है मेरी फेमिली में सभी को बहुत पसंद आया है।

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