#vp#feb3कच्चे केले की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनी है। यह सब्जी ग्रेवी वाली व सूखी दोनो तरह से बनती है। मैने आज सूखी केले की सब्जी बनाई है।

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#feb3#vpकच्चे केले इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाते है| एंटीक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैँ |डायबिटिक लोगो के लिए फायदे मंद होते है |कच्चे केले की सब्जी बहुत ही आसानी से और बहुत जल्दी बन जाती है |

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#Vp केले की सब्जी बनाना बहुत असान है।और हेल्दी भी होती है ।

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#jptकच्चे केले की सब्जी बहुत ही टेस्टी और जल्दी तैयार हो जाती है।

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#ws#week 3#masaledar kachhe kele ki sabji हम जैनियों में ज्यादातर लौंग ज़मीकंद का त्याग कर देते हैं जिससे वो लौंग आलू प्याज़ भी नहीं खाते,तो वो लौंग आलू को कच्चे केले से रिप्लेस करते हैं, मेरे घर में भी जब हम लौंग आलू नहीं खाते तो कच्चा केला यूज करते हैं, इसलिए आज मैंने कच्चे केले की सब्जी बनाई है जो खाने में बिल्कुल आलू की सब्जी की तरह ही लगती है।

#CA2025#Week4#कच्चे केले की सब्जी#गर्मी के हीरोकच्चा केला सेहत के लिए वरदान स्वरूप है कच्चे केले को सब्जी के रूप में खाया जाता है यह आलू का एक अच्छा विकल्प है डायबिटीज के मरीजों को आलू खाना मना होता है ऐसे में वे कच्चे केले खा सकते हैं कच्चे केले में कैल्शियम आयरन फॉस्फोरस जिंक जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं इसके सेवन से पाचन तंत्र मजबूत रहता है शरीर में ब्लड शुगर का लेवल कंट्रोल में रहता है यह हार्ट के लिए भी फायदेमंद है आज मै कच्चे केले की सूखी सब्जी की रेसिपी शेयर कर रही हूं यह झटपट आसानी से बन जाती है और खाने में भी बहुत स्वादिष्ट होती है इसे आप पूरी पराठे चपाती आदि के साथ खा सकते हैं

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