مواد لازم

۱ ساعت
۴ نفر
  1. 500 گرملوبیا سبز پخته شده
  2. 3 عددسیب زمینی متوسط
  3. 1 عددپیاز
  4. 1 لیوانسویا ریز دانه
  5. 2 عدداشکنه مرغ
  6. رب. نمک. زردچوبه. روغن

مراحل تهیه

۱ ساعت
  1. 1

    اول سیب زمینی را به صورت نگینی خرد کرده و بعد سرخ میکنیم و کنار میگذاریم

  2. 2

    بعد پیاز را خرد کرده همراه سویا خیس شده به آن اضافه کرده خوب تفت میدهیم

  3. 3

    بعد لوبیا را هم اضافه کرده و تفت میدهیم و بعد رب وسیب زمینی سرخ شده را اضافه کرده کمی تفت میدهیم و اشکنه آماده را درون ظرفی همراه یک لیوان آب جوش حل کرده و داخل مواد اضافه کرده میگذاریم طعم مواد با هم مخلوط شوند

  4. 4

    یک غذای کم هزینه خوشمزه. نوش جان

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.

نظرات (6)

z amouei
z amouei @zeinab_papeli
چه عالی و جذاب و خوشمزه دستتون پرتوان

توسط

Man Javidi
Man Javidi @cook_28161621
در

دستورهای مشابه