سالاد تن ماهی

Rozina Dinaa
Rozina Dinaa @rozinarozina
اسکاتلند

#سالاد_تن_ماهی
یک غذای ساده – سالم- خوشمزه- سبک و مقوی برای وعده ی ناهار یا شام می باشد. سالاد ماهی تن را می‌شود هم با نان‌های ماشینی و ساندویچی و هم با نان‌های سنتی به صورت لقمه درست کرد. سالاد تن ماهی یک سالاد سرد می‌باشد که تهیه ی آن بسیار آسان و ظرف چند دقیقه انجام میشود.
از کانال یوتیوب من دیدن کنید :اگر از محتویات آن خوشتون اومد _ یادتون نره در کانال یوتیوب من مشترک شوید👇🌹 و به دوستان دیگرتون هم معرفی کنید و کانال را با لایک و کامنت های قشنگتون حمایت کنید. آن زنگوله کوچک را هم بزنید تا از ویدیوهای جدید باخبر شوید - خیلی خوشحال میشم شما رو در آنجا هم ببینم . www.youtube.com/c/rozinadinaa

سالاد تن ماهی

#سالاد_تن_ماهی
یک غذای ساده – سالم- خوشمزه- سبک و مقوی برای وعده ی ناهار یا شام می باشد. سالاد ماهی تن را می‌شود هم با نان‌های ماشینی و ساندویچی و هم با نان‌های سنتی به صورت لقمه درست کرد. سالاد تن ماهی یک سالاد سرد می‌باشد که تهیه ی آن بسیار آسان و ظرف چند دقیقه انجام میشود.
از کانال یوتیوب من دیدن کنید :اگر از محتویات آن خوشتون اومد _ یادتون نره در کانال یوتیوب من مشترک شوید👇🌹 و به دوستان دیگرتون هم معرفی کنید و کانال را با لایک و کامنت های قشنگتون حمایت کنید. آن زنگوله کوچک را هم بزنید تا از ویدیوهای جدید باخبر شوید - خیلی خوشحال میشم شما رو در آنجا هم ببینم . www.youtube.com/c/rozinadinaa

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

ده دقیقه
2-3 نفر
  1. 1 قوطیکنسرو تن ماهی
  2. 1 عددفلفل دلمه ی کوچک خرد شده
  3. 1/3 پیمانهزیتون سیاه هسته گرفته و خرد شده
  4. 1/3 پیمانهسس مایونز
  5. 2 عددتخم مرغ آبپز و خرد شده
  6. 1 ق چفلفل پاپریکا: پاپریکا رنگ قرمز و طعم خیلی خوبی دارد بدون تندو تیز بودن
  7. نمک و فلفل به میزان لازم

مراحل تهیه

ده دقیقه
  1. 1

    مواد لازم

  2. 2

    ماهی تن را با چنگال خرد کنید. داخل یک‌کاسه ماهی تن- زیتون- فلفل دلمه – تخم مرغ ها- سس مایونز را ریخته. نمک – فلفل و فلفل پاپریکا را نیز اضافه کنید. همه مواد را به آرامی با هم مخلوط کنید.

  3. 3
  4. 4
  5. 5
ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
امروز می‌پزم
Rozina Dinaa
Rozina Dinaa @rozinarozina
در
اسکاتلند
سلام - من ساکن اسکاتلند هستم و به دنبال معرفی کردن آشپزی ایرانی در خارج از کشور و همینطور نوع آوری و ترکیبغذاهای ایرانی با غذاهای دیگر ملل هستم . آشپزی علاقه ی دوم من هست. در یوتوب کانال آشپزی و ولاگ از زندگی در اسکاتلند به زبان فارسی و انگلیسی دارم و خوشحال میشم که با سابسکرایب کردن و مشترک شدن خودتون از کانال من که لینکش این پایین هست 👇👇حمایت کنید.www.youtube.com/@rozinadinaaمجری دو برنامه در یک رادیو آنلاین اسکاتلندی هستم : هر پنج شنبه صبح به معرفی یک غذای ایرانی میپردازم و هر یکشنبه شب مجری برنامه آهنگ های درخواستی در همان رادیو میباشم . شما میتوانید آهنگ های درخواستی خودرا برای من ارسال کرده و ما با ذکر نام شما آنها را پخش کنیم. یا اگر پیام تبریک به مناسبت تولد- و یاسالگرد ازدواج عزیزانتان دارید میتوانید تماس گرفته و ما برای شما پخش میکنیم . کاملن رایگان میباشدلطفن روی لینک👇👇 زیر کلیک کنید تا به رادیو دسترسی داشته باشید. 🌹😊https://ayrshireonlineradio.weebly.com/rozina-dinaa.html در لینک زیرهم میتونید 👇👇 همراه من باشید و دستورهای جدید و شیک از غذاها و دسرهای لذیذ را به زبان فارسی و انگلیسی همراه با مرحله به مرحله تصویر از طرز تهیه مشاهده کنید. با تشکر از اینکه وقت گذاشتید و از پیج من دیدن کردید. www.rozinaspersiankitchen.wordpress.com
بیشتر

نظرات (20)

💜🧚‍♀️sama🧚‍♀️💜
💜🧚‍♀️sama🧚‍♀️💜 @sama__1387
🥰😄دوستان لطفا یه سر به پیج من بزنید و حمایت کنید تازه کارم😄🥰

دستورهای مشابه