以醃漬好的雞腿排直接切丁，把雞腿肉煎至金黃恰恰，再加入洋蔥拌炒，以鹽及黑胡椒調味，非常簡單又快速，鹹香清甜，非常下飯喔!歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907#營養健康吃

#紅白料理簡單下飯的好味道，吃飯時不用忙著去骨，小小孩也能安心食用喔。

#好料日記泡麵料理方便快速.香氣誘人,被許多人視為是宵夜良伴,口味更是應有盡有,有時甚至用泡麵就直接取代正餐.統一肉燥風味麵特有的肉燥香氣更是迷人,簡單快速就能將泡麵變身為既營養又美味的炒泡麵囉~

#雞肉料理

#雞肉料理 也算是平日常備的家常菜，配飯、配麵都可以喔~

只用一種調味料的簡單料理如果不喜歡蘑菇可以用別的食材代替或者只放蔥也很好吃喔😋

用新鮮牛蕃茄熬茄汁鮮甜又無負擔。雞胸肉替代豬絞肉少了脂肪多了棒棒的蛋白質。#一人食 這名字蠻可愛的✅防疫在家煮就是要:好吃、簡單做、無負擔

簡單美味的家常菜! 只要掌握好料理順序，人人都是大廚喔！#雞肉料理 #雞肉食譜 #家常菜 #料理順序

我們喜歡點餐館的辣子雞丁，但餐館的切得小塊，在家自己做，食材選得是無骨雞腿肉，切大塊，辣的程度也可以自己決定，兒子一口氣就吃一大盤，特別符合經濟效益。

#好料日記使用自己種的新鮮生薑、薑黃，用類三杯雞的手法 ，做出有肉、有菜 ，均衡健康的好料 。

#雞肉料理