دتاکس واتر خیار و لیمو

(نوشیدنی ساده و سریع)
#سرآشپز_طلایی
#پازل_کوکپد
#نوشیدنی_خنک
دیتاکس یا دِتاکس واتر (detox water) یا همون آب طعم دار، آبی است که از آب جوشیده سرد و تکه های میوه و سبزیجات درست میشه
اگر از دِتاکس واتـر برای کاهش وزن استفاده میکنید؛ بهتر است قبل از وعده غذایی از نوشیدنیهایی که دارای میوههای با فیبر زیاد هستند، استفاده کنید. این باعث میشود تا احساس خستگی نکنید و مدت زمان بیشتری انرژی داشته باشید.
اگر از دتاکس واتر برای دفع سموم بدن استفاده میکنید؛ میتوانید آن را در تمام طول روز مصرف کنید.
دتاکس واتر خیار و لیمو
(نوشیدنی ساده و سریع)
#سرآشپز_طلایی
#پازل_کوکپد
#نوشیدنی_خنک
دیتاکس یا دِتاکس واتر (detox water) یا همون آب طعم دار، آبی است که از آب جوشیده سرد و تکه های میوه و سبزیجات درست میشه
اگر از دِتاکس واتـر برای کاهش وزن استفاده میکنید؛ بهتر است قبل از وعده غذایی از نوشیدنیهایی که دارای میوههای با فیبر زیاد هستند، استفاده کنید. این باعث میشود تا احساس خستگی نکنید و مدت زمان بیشتری انرژی داشته باشید.
اگر از دتاکس واتر برای دفع سموم بدن استفاده میکنید؛ میتوانید آن را در تمام طول روز مصرف کنید.
مراحل تهیه
- 1
مدت زمانی که میوهها درون آب قرار بگیرند، به نوع میوه و عوامل دیگر بستگی دارد.
میتوانید میوهها را یک شب درون آب قرار دهید. این زمان تا ۱۲ ساعت هم قابل افزایش است. در هر حال اگر قصد دارید سبزیجات، میوهها یا ادویهها را برای بیش از ۴ ساعت در آب قرار دهید؛ پس از زمان مورد نظر، میوه ها را دور بریزید.
دتاکس واتر آماده شده را تا ۳ روز میتوانید در یخچال نگهداری کنید. - 2
خیارها را شستم و با پوست به صورت حلقه ای برش زدم.
لیموترش را هم و با پوست به صورت حلقه ای برش زدم و دونه هاشو گرفتم.
زنجبیل را کمی پوست کنده و به صورت حلقه های نازک برش زدم.
برگ های نعناع را شستم و کنار گذاشتم. - 3
همه مواد را داخل تنگ آب یا بطری شیشه ای ریختم و حدود 4 لیوان آب جوشیده سرد شده بهش اضافه کردم.
** فقط برگ های نعناع را قبل از اضافه کردن، مقداری با دست خرد کردم یا کف دست گذاشتم و با کف دست دیگر روی برگ های نعناع کوبیدم تا بوش دربیاد و بعد به پارچ اضافه کردم. - 4
بعد به مدت چهار ساعت در یخچال گذاشتم تا خنک شود. موقع استفاده هم آبش را صاف کرده و با یخ، خنک و گوارا مصرف کردم.
فراموش نشه این نوشیدنی، فقط آب طعم دار شده است، پس بعنوان شربت بهش نگاه نکنید. اگر شربتی خواستین با شکر، عسل و... شیرین کنید. - 5
دتاکس واتر سیب و دارچین
- 6
دتاکس واتر هندوانه
- 7
این آب را میتوان با ترکیبهای زیر هم استفاده کرد:
- خیار و نعنا
- لیمو و زنجبیل
- بلک بری و پرتغال
- لیمو و فلفل قرمز
- هندوانه و نعنا
- گریپ فروت و رزماری
- پرتقال و لیمو
- توت فرنگی و ریحان
- سیب و چوب دارچین
- خاکشیر
- تخم شربتی
دستورهای ضمیمه شده
دستورهای مشابه
-
دتاکس واتر خیار و لیمو
دتاکس واتر در واقع آبی است که انواع میوه و سبزیجات تازه به آن اضافه شده و به آن آب طعمدار یا آب سم زدایی بدن نیز گفته میشود. این آب برای رژیمهای سم زدایی و پاکسازی بدن بسیاری مفید است و به دلیل نداشتن کالری نوشیدنی مفید برای کاهش وزن محسوب میشود. zhina.kurd -
دتاکس واتر لیمو و نعنا
#سرآشپز_طلایی #تروتازهبه هر آب مزه دار شدهای که بتواند باعث شادابی و سلامتی بدن شما را با استفاده از خارج کردن سموم تأمین کند، دتاکس واتر گفته میشود. برخی از دتاکس واتر ها بر اساس شیوه و مواد سازنده آن علاوه بر پاکسازی بدن فواید دیگری به مانند افزایش متابولیسم را نیز به دنبال دارند اما در نهایت مهمترین تأثیر آنها به وسیله آب و همان شادابی و سلامتی است. Mahdis -
دتاکس واتر سیب ولیمو (آب سم زُدا)🥰
دِتاکس واتر (Detox Water) از ترکیب دو کلمه Water که به معنای آب و Detoxify به معنای رفع مسمومیت بدن، تشکیل شده...دتاکس واتر همان آب طعمداری هست که از ترکیب میوهها و سبزیجات با آب تهیه میشه🍸دتاکس واتر طعم بسیار خوبی داره و به دفع سموم بدن کمک میکنه. نوشیدنی دتاکس واتر سوختوساز بدن رو افزایش میده و برای افرادی که اضافه وزن دارن، بسیار مفیده😊❤مرسی از دوست گل کوکپدی؛@razieh_Ghadimi_55#کوک_اسنپ#دتاکس_واتر#آب_طعم_دار#آب_سم_زدایی#ماء_التخلص_من_السموم#Detox_Water 👩🍳Hamideh -
دتاکس واتر
#دتاکس واتردتاکس واتر کالری کمتری نسبت به آبمیوهها دارد. بههمیندلیل برای رژیمهای سمزدایی لیمویی و پاکسازی خیلی مفید است. banookord -
دتاکس واتر لیمو و آلبالو
#دتاکس_واتر#لیمو_آلبالو#آب_طعم_داردتاکس واتر همان آب است که به آن میوهها، سبزیجات و گیاهان تازهاضافه میشه . گاهی اوقات به اون آب طعم دار هم گفته میشهفواید دتاکس واتر :چربی سوزی_کاهش وزن _ خارج کردن سموم از بدن _ بهبود فرآیند هضم_ رفع بوی بد دهان Roya -
دتاکس واتر سیب و دارچین
(نوشیدنی ساده و سریع)#پازل_کوکپد#سرآشپز_طلاییدتاکس واتر یا آب طعم دار یا آب سم زدا ؛ در واقع ترکیبی از میوه ها و سبزیجات مختلف و آب است که این روزها طرفداران بسیاری پیدا کرده است.بین آب طعمدار و کاهش وزن ارتباط مستقیمی وجود دارد. نوشیدن آب معمولی میتواند 30 درصد از چربی بدن را بسوزاند اما نوشیدن آب طعمدار میتواند اینکار را تنها در 10 دقیقه انجام دهد!#دتاکس_واتر#ساده_سریع#دیتاکس_واتر#آب_طعم_دار#نوشیدنی_خنک نگاتیو -
دتاکس واتر لیمو و خیار
#دتاکس_واتر_لیمو_خیار_لیمو ی موجود در این دتاکس واتر سیستم دفاعی بدن را تقویت کرده و سموم را از بدن دفع میکند. خیار بدن را خنک نگه داشته وآن را از کم آبی در امان نگه میدارد. نعنا باعث هضم بهتر غذا میشود. somayeh -
دتاکس واتر
#نوشیدنی_خنک#سرآشپز_طلاییواتر دیتاکس آبی است که با میوه یا سبزی طعمدار شده باشد. گفته شده است که دیتاکس واتر فواید بسیار زیادی دارد از جمله:کاهش وزنسمزدایی و پاکسازی بدنتنظیم PH بدنبهبود هضمتقویت سیستم ایمنیبهبود روحیهافزایش میزان انرژیبهبود پوست مهدیه کولیوند -
دتاکس واتر
دتاکس واتر همان آب طعمداری است که از ترکیب میوهها و سبزیجات با آب تهیه میشود.اما ترکیبات آنها با آب حل نمیشود و تنها آب را طعمدار میکنند. به همین دلیل است که این نوشیدنی کمکالری است و برای بدن ضرری ندارد.دتاکس واتر طعم بسیار خوبی دارد و به دفع سموم بدن کمک میکند ، سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد و برای افرادی که اضافه وزن دارند، بسیار مفید است بنابر این در تهیه این نوشیدنی تنوع زیادی وجود دارد. cook by rozita -
دتاکس لیمو نعنا
#دتاکس #دتاکس_واتر #دتاکس_واتر_چربی_سوز #دتاکس_واتر_لیمو_نعناع_خیار #دتاکس #نوشیدنی #نوشیدنی_سرد #دتوکس #دتوکس_واتر Mojdeh -
دتاکس
امشب اولین دتوکس رو درست کنیم.حالاااااا اصلا ببینیم آب دتوکس چی هست و چی کار میکنهیکی از بهترین راههای سمزدایی و دفع سموم بدن، نوشیدن آب طعمدار یا دتاکس واتر (Detox Water) است. ظاهرا مصرف مداومش برای لاغری هم خوبه سارا عباسی -
دتاکس واتر چای سبز
دتاکس واتر ترکیب برش های میوه در آب است که به دفع سموم از بدن کمک میکند. این نوشیدنی میتوانید داخل شیشه مخصوص دتاکس واتر،پیچر یا بطری معمولی تهیه کنید،همچنین میتوانید از پارچ استفاده کنید.چای سبز غنی از آنتی اکسیدان است و خیار به کاهش نفخ کمک میکند. توت فرنگی و لیمو نیز متابولیسم بدن را افزایش میدهند. Rosetta -
دتاکس واتر توت فرنگی و خیار
آب طعم دار یا دتاکس واتر (Detax Water) نوشیدنیای فوق خوشمزه و پرخاصیت است که میتوانید جایگزین آب ساده شود. دتاکس واتر بهراحتی و در کمترین زمان تهیه میشود .من امرزو قانون شکنی کردم یک قاشق عرق بهار نارنج هم به آب اضافه کردم عطرش وطعمش عالی بود🤍 atefe_motevalli -
دتاکس واتر لیمو زنجبیل
#دتاکس_واتر_لیموزنجبیل_ زنجبیل درد را تسکین میدهد واضافه کردن آن به دتاکس واتر خاصیت سم زدایی فوق العاده ای دارد. somayeh -
دتاکس لیمو نعنا خیار
#دتاکس #دتاکس_واتر #دتاکس_واتر_چربی_سوز #دتاکس_واتر_لیمو_نعناع_خیار #دتاکس #نوشیدنی #نوشیدنی_سرد #دتوکس #دتوکس_واتر #دتاکس_واتر_لیمو_نعناع_خیار #دتاکس_واتر_چربی_سوز #دتاکس_لیمو_نعناع_خیار Mojdeh -
-
دتاکس واتر
دتاکس واتر یا آب طعم دار یا آب سم زدا در واقع ترکیبی از میوه ها و سبزیجات مختلف و آب است که این روزها طرفداران بسیاری پیدا کرده است. مخصوصا بین افرادی که قصد لاغری یا کاهش وزن دارند. آب های سمزدای خانگی به راحتی قابل تهیه هستند و بر خلاف نمونه هایی که به صورت تجاری تولید می شوند می توانید بر مواد تشکیل دهنده آنها کنترل کامل داشته باشید. درست کردن آب سمزدای خانگی سریع و آسان است و از محتوای ویتامین ها و مواد معدنی مفید سود می برد که به پاکسازی کبد و کاهش استرس روی کلیه ها کمک می کند. این آب ها به قلیایی سازی بدن، خروج سموم، بهبود کیفیت پوست و تقویت سیستم ایمنی نیز کمک می کنند#دتاکس_واتر#سرآشپز_طلایی ashpazi_daniz -
دتاکس واتر لیمو و نعنا
#لیمو#نعنا#نوشیدنی#سالمدتاکس واتر چیست؟دتاکس واتر یا آب طعم دار یا آب سم زدا در واقع ترکیبی از میوه ها و سبزیجات مختلف و آب است که این روزها طرفداران بسیاری پیدا کرده است. مخصوصا بین افرادی که قصد لاغری یا کاهش وزن دارند. آب های سمزدای خانگی به راحتی قابل تهیه هستند و بر خلاف نمونه هایی که به صورت تجاری تولید می شوند می توانید بر مواد تشکیل دهنده آنها کنترل کامل داشته باشید. درست کردن آب سمزدای خانگی سریع و آسان است و از محتوای ویتامین ها و مواد معدنی مفید سود می برد که به پاکسازی کبد و کاهش استرس روی کلیه ها کمک می کند. این آب ها به قلیایی سازی بدن، خروج سموم، بهبود کیفیت پوست و تقویت سیستم ایمنی نیز کمک می کنند. با افزودن میوه ها و گیاهان دارویی معطر به آب می توانید هر چه بیشتر خود را به نوشیدن این مایع ترغیب کنید، که به نوبه خود سلامت شما را بهبود می بخشد و به تامین آب مورد نیاز سلول های بدن نیز کمک می کند. این نوشیدنی های جذاب و لوکس اما کم هزینه نه فقط بین افرادی که قصد لاغری و چربی سوزی دارند شناخته شده، بلکه افراد مختلف به دلیل فواید احتمالی آن برای سلامتی به آن ها گرایش پیدا کرده اند و در مهمانی ها و مجالس نیز استفاده می کنند. دتاکس واتر حتی در منوی بسیاری از کافه ها و رستوران ها نیز موجود است . مریم بانو -
دتاکس واتر لیمو و گیلاس🍹
#سوپر_آشپز#گیلاس#لیمودتاکس واتر یک نوشیدنی طبیعی و خوشطعم است که با ترکیب چندین برش میوه یا سبزیجات در آب تهیه میشود و به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی عمل میکند. این نوشیدنی به دلیل خواص سمزدایی، افزایش متابولیسم و کمک به کاهش وزن، محبوبیت زیادی پیدا کرده است. مصرف دتاکس واتر میتواند جایگزین مناسبی برای نوشیدنیهای ناسالم باشد و با تامین ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، به بهبود سلامت عمومی کمک کند. MEDIA -
دتاکس واتر چربی سوز
#دتاکس_واتر_چربی_سوزاین دتاکس واتر نه تنها سموم بدن را دفع میکند, که تاثیر زیادی در کاهش وزن دارد.این دتاکس واتر دارای سرکه سیب است که نوشتن خواص آن در اینجا نمی گنجد. همچنین حاوی سیب که حاوی فیبر بالایی است و لیمو که خاصیت سم زدایی دارد همچنین دارچین که اشتها رو کاهش میدهد . somayeh -
دتاکس هلو و نعنا
دتاکس واتر آبی است که میوههای تازه و سبزیجات را به آن اضافه کردهاند که گاهیاوقات به آن آب طعمدار هم میگویند. شما میتوانید با ترکیب میوه، سبزی و گیاهان مختلف در خانه دتاکس واتر درست کنید.ازآنجاییکه فقط از عصارهی میوه و سبزی برای مزهدهی استفاده شده، دتاکس واتر کالری کمتری نسبت به آبمیوهها دارد. بههمیندلیل برای رژیمهای سمزدایی و پاکسازی بدن خیلی مفید است.#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی_سرد #دیتاکس_میوه#دیتاکس_هلو_نعنا مهربانو -
🍹دتاکس واتر🍹
🌷بنام خالق بی همتا🌷🍹دتاکس واتر❄نوشیدنی عالی🍹وسط خونه تکونی❄عالی عالیباتشکر از@ashpazi_sara_1011 کیک 🎂 شیرینی🍩 گل نرگس 🌼 -
دیتاکس واتر چربی سوز خیار و زنجبیل
دیتاکس واتر مخصوص مهاتقریبا دو ساله برای باشگاه، آب رو اینجوری طعمدارش میکنم، خیلی خوشمزه میشه . حتا به عنوان شربت برای مهمونا هم میشه این دتاکس واتر رو آماده کرد.#سرآشپز_طلایی #سبزینه ☆ دستپخت مادمازل ☆ -
-
دتاکس واتر
#دتاکس واتر#سرآشپز_طلایی#بهارونهیک نوشیدنی خیلی خوب که به راحتی و با هر میوه ای که دوست دارید میتونید درست کنید😍 و همچنین برای کسانی که قصد لاغری دارند خیلی مناسبه Ronak -
-
دتاکس واتر میوه ای
دتاکس واتر میوه ایاین دتاکس واتر خوشمزه ترکیب میوه های زمستونیه برای سم زدایی بدن😍 Pari Mnsoor😍 -
دتاکس واتر سیب و پرتقال🍊🍎
دتاکس واتر یا آب سم زدا یا آب طعم دار، این روزها طرفدار زیادی دارد و از جمله خواص آن میتوان به سم زدایی بدن و ویتامینه بودن آن اشاره کرد که چه مایعی بهتر از آب؟!روش آن بسیار راحت است و بعد از 24 ساعت از تهیه آن میتوانید مصرف کنید🍎❤در اینجا از دتاکس واتر پرتقال و سیب استفاده میکنیم❤ ⋮ 𝓶𝓪𝓻𝔂𝓼𝓱𝓪 ⋮ -
دتاکس لبو و پرتقال
دتاکس واتر همان آب است که به آن میوهها، سبزیجات و گیاهان تازه اضافه میشود. گاهی اوقات به دتاکس واتر آب طعمدار هم گفته میشود. میتوانید در خانه به روشهای متنوع برای خودتان دتاکس واتر درست کنید. در تهیهی این نوشیدنی آب میوه و سبزیجات گرفته نمیشود و به همین دلیل کالری کمی دارد Giti -
❤دتاکس واتر چند میوه
سلاااااااام😍😍اولین یکشنبه و 5 بهمن ماهتون❄️سرشار از محبت و لطف خدا🍂🌹پروردگارا......!!!!"آگاهے و معرفت"سخاوتمندیصبر و استقامت"عدل و انصاف"عفاف و خویشتندارےو عشق رابه ما ، دوستانو عزیزانمان عطا فرما.....#سرآشپز_طلایی#دتاکس_واتر#آب_سم_زدادتاکس واتر یا آب طعم دار یا اب سم زدا ترکیبی از میوه ها وسبزیجات مختلف بااب است و برای افرادی که قصد لاغری یا کاهش وزن دارن بسیار مناسبه...این نوشیدنی خیلی راحت تهیه میشه و این شمایید که بنا به سلیقه ومتریال موجود مواد تشکیل دهنده این نوشیدنی رو انتخاب میکنید...من از چند طعم مختلف با خواص متفاوت استفاده کردم که در ادامه قسمتی از خواص این مواد روبراتون توضیح خواهم داد...😉👇 KIANA
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (26)