絲瓜蒸蛋

鄧玫玲
鄧玫玲 @cook_22004846

在絲瓜盛產的季節,可以利用絲瓜來做清爽的蒸蛋,只要3顆雞蛋和幾片絲瓜即可,然而要特別注意水和蛋的黃金比例,2比1可說是最理想的,水溫也要特別留意,以不燙手為原則,這樣做出來的蒸蛋才會綿軟滑順。

絲瓜蒸蛋

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在絲瓜盛產的季節,可以利用絲瓜來做清爽的蒸蛋,只要3顆雞蛋和幾片絲瓜即可,然而要特別注意水和蛋的黃金比例,2比1可說是最理想的,水溫也要特別留意,以不燙手為原則,這樣做出來的蒸蛋才會綿軟滑順。

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預備食材

30分鐘
2人分
  1. 雞蛋3 個、絲瓜片適量、鮭魚片少許、溫水適量(蛋水比例2:1)、鹽巴、鰹魚粉適量。

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    1幼嫩絲瓜去皮切薄片備用。
    2把雞蛋打散加少許鹽巴,溫水加入鰹魚粉、鹽巴調味,再倒入打散的雞蛋,攪拌均勻後過篩備用。

  2. 2

    3取一深碗,倒入一半的蛋液,放進電鍋中,外鍋加1/2杯的水,先將蛋液蒸定型(電鍋用筷子留空隙)。
    4電鍋跳起,放上適量的絲瓜片鋪在蛋液上,再倒入其餘蛋液,倒滿的蛋液上會看到浮在表面的絲瓜片,此時可放一點鮭肉片,蓋上電鍋中,外鍋加1/2杯的水,蒸熟所有食材(電鍋記得留空隙)。

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