Dadar Buncis Tomat

Edisi malas masak, mau yg gampang dan cepat. Jadi dadar telur aja tambahin buncis supaya sehat makan sayur.

Ini menu kalo lagi males masak...udah lengkap memenuhi 4 bintang...protein nabati, protein hewani, sayur dan karbo nya dari nasi...

#MenuSehatAnak a la ibu Checi. Telur jadi salah satu lauk favorit Chelsea sejak MPASI. Ibu nya pun suka masaknya karena mudah, dan masaknya gak perlu lama 😁 Salah satu menu simple yg sering saya kasih ke Chelsea saat kepepet gak sempat masak yg ribet, ya telur dadar sayur ini. Sekali masak, kandungannya sudah lengkap, ada protein hewani dari si telur, protein nabati dari si buncis dan sayur dari si sawi dan tomat. Tinggal sajikan dengan nasi hangat. Boleh ditambah kuah kaldu biar si anak lebih semangat makannya :)

Balik lagi dengan new post ya teman-teman 🤗. Kali ini aku buat telur dadar buncis. Ini tuh hasil scroll resep dari Bu @hj Tintin Purnama Sari dan scroll event#BelanjaIdeDiPasarCookpad . Jadi langsung aja aku recook. Alhasil aku juga nemu 4 bahan pilihannya. Aku pake telur ayam, buncis, tepung terigu, dan juga margarine. Alasan kenapa aku pakai semua itu karena, Alhamdulillah mumpung lagi panen buncis jadi aku masak buat campuran di telur dadar ku dan juga ada terigu jadi aku manfaatin bareng deh. Sekaligus manfaatin telur ayam yang di rumah tinggal 1 persediaannya. Hehehe. Alhamdulillah enak banget. Rasanya pedes pedes dan crunchy dari buncisnya. Mantap betul pokoknya. Walaupun sedikit banget tapi lumayan lah buat lauk makan hehehe. Yuk teman-teman langsung cobain aja untuk masak resep ini ya. Happy cooking 🤗 oh iya semoga juga dapet rejeki #SarungTanganCookpad#JagoRecook_Akuiso#CookpadCommunity_Solo#Cookpad_IDSource : hj Tintin Purnama Sari

Kl makan buncis aja pasti gak suka.. tp kl dimasak bareng dgn makan yg anak2 suka pasti dimakan.. 😊#telurdadar #buncis #telur #sayur

Kadang bosen masak telur dadar polos begitu saja, aku tambahin saos tomat enak juga, anakku juga suka 😊, masaknya gampang lagi, bisa jadi menu pilihan kalau kepepet 😁

Baca-baca katanya di masa pandemik harus banyak makan makanan sehat, terutama yang mengandung vit. C. Makanya, sarapan hari ini dadar telur aku tambahin tomat yang banyak😁. #PejuangGoldenApron3

Bosen masak telur dadar yang itu itu aja, Kali ini saya tambahkan buncis biar Ada sayurnya.#5resepterbaruku

Ternyata buncis kali dibuat dadar enak juga yaa 😘😘😘

Ada sisa buncis di kulkas, daripada binggung mau di apain mending buat telur dadar.buat si kecil yang susah makan sayur di jamin pasti suka.#SiapRamadan#MurahMeriah

Tiga bintang yaitu ada prona prohe dan sayur...

Bayam dicampur telur lalu di goreng itu enak banget ternyata 😁 kriuk, makan telur sekaligus makan sayur. Lets cook!