#box #çकैल्शियम और विटामिन के से भरपूर साबूदाना खाने से हड्डियों में ताकत बनी रहती है. मसल्स की ग्रोथ को करता है इंप्रूव- प्रोटीन से भरपूर होने के कारण साबूदाना मसल्स‍ को विकसित होने में बहुत मदद करता है. साथ ही वजन कम करते हुए आपको हेल्दी भी रखता है. साबूदाना कई न्यूट्रिशंस से भरपूर एक बैलेंस डाइट हैं!

#feastसाबूदाना खिचड़ी व्रत का फलाहार हैसाबूदाना खिचड़ी व्रत में बहुत पसंद की जाती हैं खाने में भी बहुत अच्छी लगती हैं! मेरी भी फेवरेट हैंबोन के लिए है बेस्ट- कैल्शियम और विटामिन के से भरपूर साबूदाना खाने से हड्डियों में ताकत बनी रहती है. मसल्स की ग्रोथ को करता है इंप्रूव- प्रोटीन से भरपूर होने के कारण साबूदाना मसल्स‍ को विकसित होने में बहुत मदद करता है. साथ ही वजन कम करते हुए आपको हेल्दी भी रखता है. साबूदाना कई न्यूट्रिशंस से भरपूर एक बैलेंस डायट हैं!

#2022#week5कैल्शियम और विटामिन के से भरपूर साबूदाना खाने से हड्डियों में ताकत बनी रहती है. मसल्स की ग्रोथ को करता है इंप्रूव- प्रोटीन से भरपूर होने के कारण साबूदाना मसल्स‍ को विकसित होने में बहुत मदद करता है. साथ ही वजन कम करते हुए आपको हेल्दी भी रखता है. साबूदाना कई न्यूट्रिशंस से भरपूर एक बैलेंस डायट है. साबूदाना वड़ा बहुत ही स्वादिष्ट बनते हैं!

#Grand#Holiसाबूदाना मसल्स की ग्रोथ को करता है इंप्रूव- प्रोटीन से भरपूर होने के कारण साबूदाना मसल्स‍ को विकसित होने में बहुत मदद करता है. साथ ही वजन कम करते हुए आपको हेल्दी भी रखता है. बोर्न के लिए है बेस्ट- कैल्शियम और विटामिन के से भरपूर साबूदाना खाने से हड्डियों में ताकत बनी रहती है

#feastसाबूदाना वड़ा खाने में स्वादिष्ट लगता हैंकैल्शियम और विटामिन के से भरपूर साबूदाना खाने से हड्डियों में ताकत बनी रहती है. मसल्स की ग्रोथ को करता है इंप्रूव- प्रोटीन से भरपूर होने के कारण साबूदाना मसल्स‍ को विकसित होने में बहुत मदद करता है. साथ ही वजन कम करते हुए आपको हेल्दी भी रखता है. साबूदाना कई न्यूट्रिशंस से भरपूर एक बैलेंस डाय

#feastसाबूदाना खीर खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं औरकैल्शियम और विटामिन के से भरपूर साबूदाना खाने से हड्डियों में ताकत बनी रहती है. मसल्स की ग्रोथ को करता है इंप्रूव- प्रोटीन से भरपूर होने के कारण साबूदाना मसल्स‍ को विकसित होने में बहुत मदद करता है. साथ ही वजन कम करते हुए आपको हेल्दी भी रखता है. साबूदाना कई न्यूट्रिशंस से भरपूर एक बैलेंस डायट है.

#NP1साबूदानाखिचड़ीखानेमेबहुतस्वादिष्टलगतीहैंसाबूदानासाथ ही वजन कम करते हुए आपको हेल्दी भी रखता है. बोर्न के लिए है बेस्ट- कैल्शियम और विटामिन के से भरपूर साबूदाना खाने से हड्डियों में ताकत बनी रहती है. एनीमिया का करता है इलाज- आयरन युक्त साबूदाना रेड ब्लड सेल्स के प्रोडक्शन में मदद करता है और एनीमिया के मरीज के लिए साबूदानारामबाण हैं!

#awc#ap4साबूदाना टिक्की बहुत क्रिस्पी और कुरकुरी बनती हैंसाबूदाना हड्डियों को मजबूत बनाता है मसल्स ग्रोथ में फायदेमंद है वजन को नियंत्रित करता है!

#box#c#sabudanaसाबूदाना खाना सेहत के लिए लाभदायक है मसलस की ग्रोथ को करता है इंप्रूव प्रोटीन से भरपूर होने के कारण साबुदाना मसलस को विकसित होने में मदद करता है साथ ही वजन कम करते हुए आपको हेल्दी रखता है साबुदाना कई न्यूट्रिंशिंस से भरपूर एक बैलेंस डाइट है

#Feastसाबुदाना खाने के बहुत फायदे है कैल्शियम और विटामिन के से भरपूर साबुदाना खाने से हड्डियों में ताकत बनी रहती है प्रोटीन से भरपूर होने से मसल्स को विकसित होने में मदद करता है

#sawanसाबूदाना खिचड़ी अक्सर व्रत इत्यादि में ही बनाई जाती हैसाबूदाना कार्बोहाइट्रेड का अच्छा स्त्रोत्र है साबूदाना मे विटामिन,कैल्शियम, आयरन की मात्रा भरपूर होती है यह हमारे शरीर मे एनर्जी लेवल को अधिक बनाए रखता है साबूदाना हड्डियों को मजबूत और लचीलेपन को बनाए रखने में सहायक होता है

#Feast#Day_9#नवरात्री21कोई भी व्रत हो सब से पहले सब के घरों में साबूदाना की खिचड़ी ही बनती हैं। साबूदाना की खिचड़ी जटपट से बन जाती है।

#np1साबूदाना खिचड़ी मुख्यतः व्रत या उपवास में बनाकर खाई जाती है।साबूदाना खिचड़ी कई न्यूट्रिएंट्स से भरपूर एक बेलेंस्ड डाइट है।यह खिचड़ी बनाने में काफी आसान और अति स्वादिष्ट बनती है।इसे आप बिना व्रत के भी सुबह या शाम के नाश्ते के लिए बना सकते हैं।साबूदाना खिचड़ी में आलू ,मूंगफली के साथ कॉर्न को मिलाने से इसका स्वाद कई गुना बढ़ जाता है।आप भी मेरी यह रेसिपी फॉलो कर इसे जरूर बनाएं।

#GA4 #week7साबूदाना खिचड़ी हम सभी को बहुत पसंद होती है लेकिन बनाते समय हम अक्सर यही सोचते हैं कि कहीं खिचड़ी कढ़ाही में चिपक ना जाए । मैं आज आपको बिना कढ़ाही बिना पैन के साबूदाना खिचड़ी बिल्कुल आसान तरीके से बनाना बता रही हूं।

#ebook2020 #state5साबूदाना की खिचड़ी मैंने पहली बार बनाया है खिचड़ी बहुत ही टेस्टी लगता है मेरे घर में सबको पसंद आया।

#whसाबूदाना खिचड़ी अक्सर उपवास के दिनो मे बनाई जाती है यह खाने में बहुत हेल्दी और स्वादिष्ट बनती है

#Feastसाबूदाना खिचड़ी व्रत के दिनों में ही अधिकतर बनाई जाती है यह एनर्जी से भरपूर होती है

#महाशिवरात्रि स्पेशल#sabudanakhichdiमहाशिवरात्रि पर घर के सभी सदस्यों का व्रत होता है। बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को उपवास के दिन साबूदाने की खिचड़ी का इंतजार रहता है।बच्चे तो ये व्रत साबूदाना खिचड़ी खाने के लालच में ही करते है। तो फिर देर किए बिना बनाते है साबूदाना खिचड़ी।

#GA4#week12Peanutपोहा साबूदाना एक संपल और स्वादिष्ट नाशटा है जो कि सेम पोहा की सामग्री से साबूदाना बनाया जाता है ।

#MRW#W4 किसी भी व्रत के लिए साबूदाना खिचड़ी एक अच्छा विकल्प रहता है. यह झटपट तैयार भी हो जाता है और खाने में स्वादिष्ट भी लगता है. अगर आप चाहते हैं कि आपकी साबूदाना खिचड़ी भी खिली खिली बने तो आप इस तरह से बना कर देखें! #नवरात्रि और #गुड़ी_पड़वा की सभी को हार्दिक शुभकामनाएं 🙏🙏

#Navratri2020 साबूदाना खिचड़ी नवरात्रि के दिनों में बनाई जाती है, जो लौंग नवरात्रि का उपवास रखते हैं वही है साबूदाना खिचड़ी अवश्य खाते हैं।

#whसाबूदाना की खिचड़ी बहुत ही पौष्टिक नाश्ता है ।इसे हम व्रत में या ऐसे ही नाश्ते के रूप में खा सकते हैं।

#ST2#Feastमैने गुजराती स्टाइल साबूदाना खिचड़ी बनाई है गुजराती साबूदाने चटपटे और इसमें हल्की सी मिठास होती है और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट भी लगती है। साबूदाना सबसे ज्यादा लौंग व्रत के समय खाना पसंद करते हैं। इसमें स्टार्च अधिक मात्रा होती है, जो पेट लंबे समय तक भरा रखती है। हल्के मसालों से तैयार किया गया साबूदाना नवरात्रि के व्रत में खाया जाता है नवरात्रि के दिनों में साबूदाने की खिचड़ी खूब चाव से खाई जाती है।

#sawan व्रत के लिए साबूदाना खिचड़ी एक अच्छा सात्विक आहार है। ये स्वादिष्ट होने के साथ- साथ सुपाच्य भोजन भी है।

#awc #ap1साबूदाना खिचड़ी खासतौर से व्रत के समय बनाई जाती है। यह खाने में पौष्टिक और स्वाद में भी बहुत अच्छी होती है इसके खाने के बाद लंबे समय तक पेट भरा रहता है तो इस नवरात्रि आप बनाए आसान तरीके से साबूदाना खिचड़ी।b

#Sc#Week4नवरात्रि स्पेशल में साबूदाना खिचड़ी की रेसिपी शेयर कर रही साबूदाना खिचड़ी अक्सर व्रत में ही बनाईं जाती है

#loyalchef#sawan साबूदाना खिच्ड़ी बनाने में बहुत ही आसान है जिसे आप व्रत के दौरान खा सकते हैं

#box#c#sabudanaबोन के लिए है बेस्ट साबुदाना विटामिन के से भरपूर साबुदाना खाने से हड्डियां मजबूत बनी रहती है साबुदाना हमारे स्वस्थ के लिए बहुत ही लाभदायक है

#stayathome व्रत में खायी जाने वाली इस साबूदाना खिचड़ी को आप सामान्य दिनों में भी बना सकते हैं.

#sawanसाबूदाना खिचड़ी व्रत में सबसे ज्यादा पसंद की जाती है ।खिली खिली खिचड़ी सब का मन मोह लेती है ।