#انبه#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی_خنگ

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی #نوشیدنی_خنک

سلام عزیزای دل 😍😍تواین روزای گرم اسموتی ها 🍹خیلی میچسبنمخصوصا اگه اسموتی انبه باشه 😋😋#اسموتی_انبه#بستنی#سرآشپز_طلایی #چهارمین_دستورم پیج اینستاگرام @mohii_food

#سرآشپز_طلاییخوشمزه و مقوی

یه نوشیدنی خیلی خیلی خوشمزه و آسون و راحت#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی_سرد

به یک زن نگو……!تو که خانه بودی چه کار کردی ؟خسته گیت واسه چیه؟باید دقیق تر نگاه کنی !ریز بین باشی !او هیچ کاری هم نکرده باشد ……“امیدت” رادراین خانه “زنده” نگه داشته است……!!!

#سرآشپز_طلایی#پرکالری❤❤❤

#سرآشپز_طلایی#انبه#اسموتی#اسموتی_انبه

#سراشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی

فوق العاده س😍انبه و شیر و بستنی و یک قاشق عسل...کمی هم کنجد...😋😍

#اسموتی#انبه#اسموتی_انبه#نوشیدنی #نوشیدنی_خنک

#اسموتی_انبه

#دسر#فریز#زمستون#شیرانبه#سرآشپز_طلایی

برای اسموتی بجای شکر من از عسل استفاده کردم وبستنی کمتری گذاشتم تا سالم تر باشهچون سردی زیاد باعث بیماری و مصرف شکر باید به حداقل برسه

بسیار مقوی

بیست سال بعد شما از کارهایی که انجام نداده‌اید ناراحت می‌شوید نه کارهایی که انجام داده‌اید،پس طناب قایق‌تان را از ساحل باز کنید و از ساحل امن خود به سوی آب‌های آزاد برانید و خطر کنید. جستجو کنید، رویا بسازید و کشف کنید.🏖️🦢🌿

یکی از لذت‌بخش‌‌ترین نوشیدنی‌هایی که می‌توان با انبه درست کرد، اسموتی انبه(mango smoothie) است.نوشیدنی اسموتی انبه با اختلاف زیاد نسبت به اسموتی‌های دیگر خوشمزه‌تر و برای شفافیت پوست بسیار مفید و اثرگذار است.خواص انبهتقویت بینایی ...زیبایی پوست و مو....درمان سرفه....کاهش کلسترول...... درمان کم‌خونی.....کاهش وزن و لاغری.......جلوگیری از بیماری قلبی.....سلامت استخوان.....تنظیم فشار خون........آرامش اعصاب........تقویت حافظه.....درمان اسهال......مبارزه با گرمازدگی.....رفع مشکلات دندانانبه چه خواصی برای کودکان دارد؟تأمین ایمنی بدن کودکان، تقویت بینایی کودکان به دلیل داشتن ویتامین آ، کمک به هضم غذا در نوزادان و تقویت حافظه کودکان از جمله خواص انبه برای کودکان هستند.آیا مصرف انبه لازم است؟بله، تأکید متخصصین تغذیه به مصرف انبه به دلیل آنتی اکسیدان موجود در انبه است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و به بهبودی سرطان‌ها کمک می‌کند.

#چله #تابستان #نوشیدنی #آشپزی_بانو_م #کودک_من #چالش_80

#میوه_تابستونی

#دسر شازده کوچولوی من #شاهزاده_خانه

#نوشیدنی_خنک#انبه#نوشیدنی_تابستانی

#سرآشپز_طلایی

در این لحظه شاد باش💃💃 این لحظه همه زندگی تو است 🤗🤗سلام دوستان گل و خوشگلم😍😍امیدوارم هر کجا که هستید حال دلتون عاالییییی باشه مثل همیشه🤩💪بازم دقیقه نود به چالش رسیدم😬😬🏃‍♀️🏃‍♀️اینم نوشیدنی خنک و خوشمزه من با رسپی دوست گلم الهه جان ممنون گل جونم برای رسپی خوبتون 😘😘#نوشیدنی_خنک#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#اسموتی_موز_انبه#تابستان

#سرآشپز_طلایی

#نوشیدنی_سرد

#نیم_ساعت#سرآشپز_طلاییایده نو برای میوه هایی که کمی نرم شده اند وقابل استفاده برای مهمان نیس ..

یه اسموتی غلیظ و خوشمزه