法式檸檬香蒜烤春雞

楊伯良
楊伯良 @poliang_yang

雞肉很容易取得而且營養豐富,怎麼做都好吃,是餐桌上常見的食材,今天採用最簡單的做法,抹上少許調味料放入烤箱,就能有媲美五星級餐廳水準的法式烤雞可享用,即使第一次做都能能成功,趕快來試試吧.

法式檸檬香蒜烤春雞

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雞肉很容易取得而且營養豐富,怎麼做都好吃,是餐桌上常見的食材,今天採用最簡單的做法,抹上少許調味料放入烤箱,就能有媲美五星級餐廳水準的法式烤雞可享用,即使第一次做都能能成功,趕快來試試吧.

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預備食材

2小時
2人
  1. 烤雞材料:春雞1隻, 檸檬汁10g, 檸檬皮屑少許(只取綠色部分), 胡椒5g, 黃油15g, 百里香(parsley亦可), 蒜泥, 蒜頭3顆, 檸檬片2~3片
  2. 配菜:馬鈴薯, 紅蘿蔔, 櫛瓜, 蘋果等

料理步驟

2小時
  1. 1

    各項材料準備好,先將雞塗抹上鹽, 胡椒,靜置30分鐘,並把檸檬汁, 蒜泥, 檸檬皮屑, 百里香混和攪拌,再加些鹽與胡椒,做成塗料,此時將烤箱預熱230攝氏度

  2. 2

    將春雞用紙巾儘量擦乾,小刀從尾部把皮和肉割開小洞,將春雞的外皮和肉用手指慢慢推開形成布袋狀,將塗料充分抹入其中,外皮也均勻抹上,雞肚內則填入檸檬片, 蒜頭, 蘋果塊, 百里香,用棉繩纏繞雞腿固定,放入烤箱

  3. 3

    230度烤7~8分鐘後,調低溫度至180度,續烤20分鐘,拿出後,將烤或水煮馬鈴薯等蔬菜鋪在盤上,放上春雞,倒入雞油即可享用.

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