यहां मैंने काले चने के कबाब बनाए ह जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते है इसमें गरम मसाला और आलू,पनीर को मैश करके बनाया हैं#Godenapron3#वीक8#काले चने#कबाब

काले चने कबाब#STH

#auguststar#time कबाब पराठा यूपी में बहुत पसंद किया जाता है। कबाब के साथ रूमाली रोटी भी बनाते हैं कबाब चने के, राजमे के या सोयाबीन किसी के भी आप बना सकते हैं मैंने चने की दाल और सोयाबीन के कबाब बनाए है ।

#left. काले चने के कबाब खाने में स्वादिष्ट और पौष्टिक होते है।दो दिन पहले मेंने घुघरी बनाई थी तो कुछ चने बच गए थे ।तो आज मैने उन्ही बचे चने से कबाब बनाया है।काले चने शुगर (मधुमेह) के रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद होते है।खाली पेट इस चने को खाने से वजन भी कम होता है।तो चलिए बनाते है।

#ebook2020#state11Post2 कबाब 😋 पनीर चिकन मटन के कबाब आप सब ने खाये ही होंगे और हेल्थी बनाने के लिए काले चने के कबाब खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है और छोटी छोटी भूख , शाम की चाय के साथ तो बहुत ही बढ़िया लगता है

#FDयह काले चने के कबाब हैं बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं

प्रोटीन से भरपूर सब्जियों के साथ काले चने के कबाब बहुत स्वादिष्ट व्यंजन है।

#cj#week1यह वेजिटेबल चावल मैंने बचे हुए रात के चावलों से तैयार करें हैं। इसमें मैंने प्याज़ थोड़ा सा फूलगोभी और काजू के टुकड़े डालकर बनाए हैं जो कि खाने में बहुत ही स्वाद लगते हैं

#dd1#fm1 आज मैंने अलग स्टाइल के वेज कबाब बनाएं हैं जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बने हैं और सभी को बहुत पसंद आए और यह बहुत ही हेल्दी भी हैं जितने स्वादिष्ट हैं उतने ही स्वास्थ्य के लिए अच्छे भी हैं।

#Sep #ALयह कबाब काले चने से बना हुआ है जिसमें मैंने कद्दूकस किया हुआ आलू,मीट मसाला और कुछ आम मसाले डाले हैं, जिसका स्वाद बहुत ही अच्छा है और ये झटपट बनकर तैयार हो जाता है।

#mys#cराजमा का कबाब बनाना बहुत ही आसान है और बच्चे इनको बड़े चाव और स्वाद के साथ खाना पसंद करते हैं, जो बच्चे राजमा नहीं खाते उनके लिए बहुत हेल्दी होता है

#मार्च#holiकाले चने की टिक्की

#GA4#week1 दही के कबाब बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं और हेल्दी होते हैं ।

#लंच#टिपटिप

#Ksw#oc #week3जिमीकंद को कहीं पर 'सूरन' और कहीं 'ओल' कहा जाता है.सामान्यता इससे सब्जी और अचार बनाया जाता है परंतु आज मैंने इसके कबाब बनाएं हैं. अन्य कबाब की तरह हीयह जायकेदार और क्रिस्पी होता है. इस कबाब से मेरा रोचक वाक्या जुड़ा है. मेरे पतिदेव को सूरन नहीं पसंद... दरअसल कभी ससुराल में सूरन की सब्जी नहीं बनती थी इसलिए इनका टेस्ट डेवलप नहीं था परंतु मेरे मायके में पारंपरिक रूप से जिमीकंद की सब्जी और कोफ्ते दोनों ही बनाए जाते थे और मुझे यह हमेशा से बेहद पसंद हैं .आज जब मैंने इसके कबाब बनाएं तो आदतन इन्होंने परोसने पर पहले डिश का नाम पूछा ... मैंने सिर्फ कहा "कबाब है " किस चीज़ से बने हैं यह नहीं बताया, क्योंकि मुझे पत्ता था जिमीकंद का नाम आने पर खाना तो दूर कबाब को छूयेंगे भी नही पर सामग्री का जिक्र ना होने के कारण जिमीकंद के कबाब बड़े ही आराम के साथ चाय की चुस्कियों के साथ खा लिए गए और तारीफ भी मिली. पतिदेव को कबाब खिलाकर मुझे भी आंतरिक रुप से अपार खुशी महसूस हुई 😄👍 तो चलिए बनाते हैं जिमीकंद कबाब !

एक दिन मैंने काले चने भिगोकर कर रखे थे तो मैंने सोचा क्यों ना इसका कुछ अलग तरीके से उपयोग किया जाए तो मैंने इस के परांठे बनाए जो कि खाने में बहुत ही अच्छे लगते हैं और चने सेहत के लिए भी अच्छे होते हैं.

#AWC#AP3मैंने अपने बच्चों की मनपसंद काले चने की चाट बनाई है काले चने हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होते हैं इन्हें आप स्प्राउट, चाट, सब्जी किसी भी रूप में खा सकते हैं काले चने खाना बहुत ही स्वादिष्ट होता है

#ST4आज मैंने यूपी के (लखनऊ) की प्रसिद्ध व्यंजन कबाब बनायें हैं। लखनऊ में कई तरह के कबाब बनते हैं, लखनवी कबाब, गलौटी कबाब ।मगर मैंने थोड़ा अलग तरीके के कबाब बनाएं हैं। जो बाहर से क्रिस्पी और अन्दर से मुंह में घुल जाने वाले कबाब, जो बिल्कुल हेल्दी व स्वादिष्ट हैं। इसे मैंने सुबह के नाश्ते में बनाया हैं। मेरे बच्चों को बहुत पसंद हैं।

#rasoi#doodhदही कबाब बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं। मैंने इन्हें दही,प्याज, बेसन, अदरक, धनिया और कालीमिर्च के साथ बनाया है। दही के कबाब आप हरी धनिया चटनी, मिंट चटनी या टोमैटो साॅस के साथ खा सकते हैं।

#ghareluहरी मूंग और काले चने की चाट खाने में टेस्ट है और बनाने में सिर्फ 10 मिनट लगते हैं और यह हमारे हेल्थ के लिए भी बहुत अच्छे हैं जितने खाने में यह पौष्टिक है उतने ही डाइजेस्ट भी अच्छे से होते हैं।

#राजाआलू कबाब कोकोनट के साथ एक अलग ही स्वाद देते हैं । ये कबाब शाम के स्नैक या बच्चों की पार्टी के लिए बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी है ।जिसे मैंने सोया हनी सॉस के साथ सर्व किया है जिससे इनका स्वाद और भी स्पेशल हो गया है।

#box#cआज मैंने लौकी और चना दाल के कबाब बनाएं हैये बहुत चटपटे होते हैं और स्वादिष्ट लगते हैं।हमारे यहां लौकी बहुत आती है इस लिए मैं अलग अलग रुप देती हूं

#subzकबाब तो आपने बहुत बहुत सारे बनाए और खाए होंगे लेकिन ये कबाब थोडी़ अलग है ,इसमें न तो बहुत सारी सब्जियां हैं और न मसाले ,बहुत ही कम समय में बनकर तैयार हो जाने बाले कबाब को आप चाय के साथ या किसी भी प्रोग्राम में स्टार्टर के लिए बना सकते हैं . तो चलिए आज हम बनाते हैं हरा भरा पालक कबाब-

#chatoriकाले चने और मूंग फ्राई शाम की चाय के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगती है और काले चने और मूंग स्वास्थ के लिए भी फायदेमंद होता है।इसकी चटपटा स्वाद बहुत ही मजेदार लगती हैं।

#Bfकाले चने हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होते हैं ,इसलिए मैंने काले चने की चाट बनाई है।

#chatori (बहुत सारे सब्जी और कॉर्न के बाइट इस कबाब का टेस्ट दुगना कर देता है साथ ही चटपट्टे और हेल्दी भी है।)

#KBWआज की मेरी रेसिपी काले चने के कबाब हैं। बहुत ही चटपटे और स्वादिष्ट होते हैं। चने स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।

काले चने से बनाए टेस्टी और हेल्दी कबाब#family#yum

#Shaamकाले चने से बना इवनिंग स्नैक्स प्रोटीन युक्त है एवं बहुत ही कम तेल में चटपटा नाश्ता तैयार हो जाता है।

कबाब का नाम आते ही सब सोचते है बहुत झंझट हैं इसे बनाने में लेकिन आज मै बहुत ही सरल तरीके से कबाब बना रही हूं जब मन करे तुरंत बना लीजिए जी हा मै बात कर रही हूं मसूर की दाल के कबाब की जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं#rasoi#वीक3#dal#मसूर दाल के कबाब