法國長棍麵包

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MEI @cook_22722364

《參考資料》
1、科技主婦「法國長棍麵包」
https://youtu.be/JOTi8mnNIdc
2、莎莎醬「三小時快速法國麵包」
https://youtu.be/aXISTdtKPhg

法國長棍麵包

《參考資料》
1、科技主婦「法國長棍麵包」
https://youtu.be/JOTi8mnNIdc
2、莎莎醬「三小時快速法國麵包」
https://youtu.be/aXISTdtKPhg

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預備食材

1條
  1. 高筋麵粉100g
  2. 速發酵母1.5g
  3. 鹽1.5g
  4. 水135ml

料理步驟

  1. 1

    前一天晚上:
    1️⃣在調理碗內倒入麵粉+酵母+鹽,鹽巴不要直接倒在酵母上。
    2️⃣一邊倒水,一邊攪拌至無乾粉。
    3️⃣蓋上保鮮膜,放冰箱冷藏12~15小時。

  2. 2

    隔天拉摺麵糰:
    4️⃣從冰箱取出後,進行翻面;操作時可以稍微拉長麵,四個面都要翻到。
    5️⃣蓋上乾布,靜30分鐘後,進行2次翻。
    6️⃣四面都翻過後,再靜30分鐘。

  3. 3

    輕柔整型:
    7️⃣於烤盤布、麵團上灑一些手粉,輕輕拍出中的空氣,接著以刮板輔助,麵團以折捏的方式整成長條形(參考資料影片示範)。
    8️⃣接縫處朝下,稍加滾動讓收口平整即完成整形,將麵團兩側以物品檔著、上面蓋起來進行發酵(1小時)。

  4. 4

    ⌚️準備:烤箱上下火230度預熱,噴水瓶備用。

  5. 5

    準備進爐:
    9️⃣發酵約1小時,按壓麵會稍微回彈的程度。
    🔟在麵團上灑粉,以刀45度畫出刀痕。

  6. 6

    烘烤:
    於麵表面噴些許水分後,烤約30分鐘。
    ⚠️烤至第5分鐘時需再噴一次水。

  7. 7

    出爐:
    出爐時記得在桌面上震一下,協助麵包中的熱氣散,完成!

  8. 8

    👍加熱:烤箱預熱,切片麵包噴水進爐,烤約1-2分鐘有熱就可以了(外脆內軟)
    👏抹花生醬、紅酒燉牛肉、咖哩都很好吃唷!

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