#شربت_بهارنارنج#تخم_شربتی#بهارنارنج#سوپر_آشپز

نوشیدنی خنک مخصوص تابستان

تمام حرف‌های جهان درگلویم جمع شده‌اند،اما من حتی حوصله حرف زدن را هم ندارم.#شربت_به_لیمو#تخم_شربتی#به_لیمو#سوپر_آشپز

#نوشیدنی_رمضان#ماه_رمضان#افطاری#سحری#سرآشپز_طلایی#عید_فطر

#سرآشپز_طلایی #سحری

#آب_پرتقال_تخم_شربتی#سرآشپز_طلایی

#شربت_آلبالو#تخم_شربتی#شربت#سوپر_آشپزتقدیم به دوست کوکپدی 🌸@a_h_cook

# نوشیدنی_رمضانتخم‌شربتی در حقیقت دانه‌های گیاه ریحان است که به علت داشتن ترکیبات موسیلاژی (لعاب‌دار) به‌صورت محلول در آب (شربت) استفاده می‌شود. لعاب این دانه‌ها پس از جذب آب به صورت ژله‌ای درمی‌آید که می‌تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد.🍀کم کردن وزن بدون گرسنگی کشیدن🍀نگهداشتن فشار خون متعادل🍀از ورم معده و دیگر ناراحتی های معده جلوگیری میکند.🍀دارای مقدار فراوانی روغن اومگا۳🍀 دارای مقدار زیادی کلسیم🍀دارای یک ماده معدنی میباشد به نام بورون که باعث میشود انتقال کلسیم به استخوانها میشود.🍀دارای مقدار زیادی پتاسیم میباشد.🍀دارای مقدار زیادی آهن میباشد.

تخم شربتی بسته به منطقه کشت شده، شکل ظاهریش فرق میکنه.ریز و متوسط و کشیده.در کنار تخم شربتی، یه دونه چیا هم هست که کمی شبیه تخم شربتی یه که واسه خودش کلی یه.

#نوشیدنی_خنک#سرآشپز_طلایی#هوسونه

#رمضان_ایرانیاین یخ خیلی مناسب ماه رمضان است میتونید در تمامی شربتها و حتی آب استفاده کنید.

جذب کلسیماین دانه حاوی مقداری زیادی پتاسیم،کلسیم و آهن می باشد و به خاطر دارا بودن ماده ای به نام بورون می تواند به انتقال کلسیم به استخوان ها کمک کندرفع خستگی و یبوستاستفاده از تخم شربتی علاوه بر اینکه یبوست را برطرف می کند غلظت خون را نیز کاهش می دهد و نقش زیادی در کم کردن خستگی ذهنی و میگرنی و بهبود خل و خوی افراد داردتنظیم فشار خونبسیار از افراد بعد از غذا خوردن غذا فشار خونشان بالا می رود، تخم شربتی در تنظیم و متعادل نگه داشتن فشار خون نقش موثری داردلاغریدانه های ژلاتینی تخم شربتی در محلول آب کالری کمی دارد و می تواند فرد را تا مدت زیادی سیر نگه دارد، این تخم های جایگذیر مناسبی برای داروهای لاغری می باشدعضله سازیاز دیگر خواص تخم شربتی می توان به دارا بودن مقدار زیادی پروتئین اشاره کرد که برای افراد ورزشکار و یا کسانی که قصد عضله سازی دارند ایده آل استسلامت قلبیدانه های تخم شربتی هیچ کلسترولی ندارد و ضدالتهاب بوده که می تواند کلسیم خون را نیز تنظیم کند، تحقیقات آزمایشگاهی نشان می دهد می تواند بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهدبرای پوستطبق نظریه محققان مکزیکی آنتی اکسیدان های فراوانی در تخم شربتی است که می تواند تا 70 درصد رادیکال های آزاد مضر بدن را متوقف کند و پوست را مقابل آسیب و روند پیری محافظت کندمنبع فیبرتقریبا با 11 گرم فیبر در هر 30 گرم در یک وعده تخم شربتی تمام مقدار فیبر مورد نیاز بدن را می تواند در یک روز تامین کند و همین فیبر برای سیستم گوارشی نیز مفید استدرمان دیابتتخم شربتی می تواند جلوی مقاومت انسولینی را بگیرد و ...

#نوشیدنی_ سرد

#شربت_آبلیمو_تخم_شربتی#دسر_خنک_تابستانه

#زردمگر چگونه زندگی میکنیم که تا کسی میمیردمیگوییم راحت شد !!خانه های بزرگ اما خانواده های کوچک داریم ،مدرک تحصیلی بالا اما درک پایینی داریمبی هیچ ملاحظه ای ایام میگذرانیم اما دلمانعمر نوح میخواهد !!کم میخندیم و زود عصبانی میشویمتا دیروقت بیدار میمانیمو صبحها همیشه دیر میرسیم،کم مطالعه میکنیم اما همه چیز را میدانیم !زیاد دروغ میگوییم اما همه از دروغ متنفریم، زندگی ساختن را یاد گرفته ایماما زندگی کردن را نهساختمانهای بلند داریم اما طبعمان کوتاه استبیشتر خرج میکنیم اما کمتر داریمبیشتر میخریم اما کمتر لذت میبریمفضای بیرون را فتح کرده ایم اما فضای درون را نهبیشتر برنامه میریزیم اما کمتر عمل میکنیمعجله کردن را آموخته ایمونه صبر کردن را...!مگر بیشتر از یکبار فرصتزندگی کردن داریم...؟!

#رمضان_ایرانی #نوشیدنی_سرد

#چالش_چله_تابستان#خنک_و_تگری#شربت_رب_انار#تخم_شربتی

#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان#افطاری#شربت_رمضان#شربت#خاکشیر#تخم_شربتی#نوشیدنی_رمضان

#سرآشپز_طلاییسلام خانم ها😁خداوکیلی حال کنید رفتم براتون از تو یخچال عکس گرفتم 😁😂❤️

#ماه_رمضان#نوشیدنی_رمضان ورق بزنیدشربت تخم شربتی یکی از نوشیدنی های خوشمزه و بسیار مفید ایرانی است که برای کنترل تشنگی بسیار مناسب است..

#هوسونهامروز صبح زود برای خرید بیرون رفتم. این لیموهای زیبا وتازه که شاهکار طبیعت هستند رو دیدم. خریدم و این شربت عالی رو درست کردم. جای همگیتون سبز مهربانان گرامی و مهربانوان عزیز❤

#شربت خنک

مناسب برای فصل گرما , این شربت با کدو تنبل درست میشه،دستور مربای کدو تنبل رو توضیح دادم , مربا که خورده بشه شربتش باقی میمونه که بهترین زمان برای استفاده از شربتش تو فصل گرماست،با کمی خاک شیر یا تخم شربتی شما می تونید یه شربت خوش مزه و گوارا نوش جان کنید.😉

#حنانهـ‌بانو#سرآشپز‌_طلایی#شربت

#آبمیوه_تخم_شربتی_سکنجبین#سرآشپز_طلایی

تو اين گرما بيا ديوونه گرديمتو حوض آب يخ وارونه گرديم😉که اين گرمای سوزان کشت ما رابرای هم بيا هندونه🍉 گرديم!🤪❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@Farhan_98#کوک_اسنپ#شربت_تخم_شربتی_و_عرق_بهارنارنج#شربت_بهارنارنج#عرق_بهارنارنج#شربت_خنک#تابستونه

توی این هوای گرم میچسبه🌈🌿

#شربت