#سرآشپز_طلایی #خرماشیره خرما یکی از مقوی ترین شیره ها می باشد. شیره ها در واقع جزء مواد انرژی زا هستند و برای زمانی که بدن نیاز به انرژی دارد بسیار مناسب است که از بهترین شیره ها برای بالا بردن انرژی همین شیره خرما می باشدخواص شیره خرما: سرشار از منگنز و پتاسیم و همچنن باعث برطرف شدن مشکلات گوارشی و باعث ایجاد باکتری های مفید در روده می شود، مصرف شیره خرما سموم را از بدن دفع می کند و برای درمان گلو درد و تب بسیار مفید است و می توانید با خوردن آن در هنگام سرماخوردگی به بهبود سریع بدن کمک کنید

#کوک_اسنپ#شیره_خرماممنون از خانم مهدیس خیلی عالی بود 😋😋👌👌شیره خرما جزء مواد انرژی زا و شیرین طبیعی داره شیرینیش اصلا ضرر نداره و برای شیرینی،کیک،دسر و..... استفاده میشود.

#شیره_خرما#صبحانه#سرآشپز_طلاییشیره خرما یه صبحانه مقوی وعالی است که با ارده یا کره بادام زمینی عالی میشه.امیدوارم درست کنید و لذت ببرید.

دوستای عزیزم نگم براتون از این شیره بسیار راحت و آسون درست میشه و خیلی عالی و مقوی هم هست 👌 اگه یه بار فقط یه بار درست کنی عاشقش میشی

چاق کننده هست برای بچه های کوچک خیلی مقوی و پرانرژی هست

برای افطار دلپذیر و مقوی و انرژی زا

شیرینی این کیک با شیره خرماست. خیلی مقویه و طعمش هم که نگم براتون😍 هم با فر و هم قابلمه و حتی تابه رژیمی قابل پخته #سرآشپز_طلایی

صبحونه انرژی زا براتون اوردم 💪😜#صبحانه #خرما_تخم_مرغ #املت #املت_خرما #املت_خرما_با_گردو #صبحانه_مقوی

#سرآشپز_طلایی #شیره #سیب_درختی #شیره_سیب #دوشاب_سیب #صبحانه #عصرانه #مقوی #پر_خاصیت

یه صبحونه خییلی مقوی و انرژی زا و خوشمزه👌🌼#خرما#سرآشپز_طلایی

#شیره انگورشیره انگور یا دوشاب، دارای طبع گرم و تر است و از خواص آن می‌توان به درمان کم‌خونی، پیشگیری از سرطان، بالا بردن سیستم ایمنی بدن، تقویت حافظه و جلوگیری از حمله قلبی اشاره کرد.

#شیره_خرما#شیره#خرماخواص شیره خرما و ویتامن‌های موجود در آن شیره خرما حاوی پروتئین، قند طبیعی مواد معدنی و ویتامین هایی مانند B1، B2، B3 و B5 و همچنین A1 و C است که در صورت مصرف دیگر نیازی به مولتی ویتامین ها ندارید. این شیره حاوی قندهای طبیعی مانند گلوکز، ساکارز و فروکتوز هستند و برای میان وعده یک انتخاب مناسب به حساب می آینددرمان کم‌خونی شیره خرما یک محصول طبیعی غنی از آهن و اسید فولیک محسوب می‌شود. تقویت استخوان‌ها .وزن گرفتن کودکان کم وزن .کاهش کلسترول خون .سلامت دستگاه گوارش. بهبود کیفیت پوست .

ویتامین های موجود در شیره خرماشیره خرما حاوی پروتئین، قند طبیعی مواد معدنی و ویتامین هایی مانند B1، B2، B3 و B5 و همچنین A1 و C است که در صورت مصرف دیگر نیازی به مولتی ویتامین ها نداریدو کلی خواص دیگه که سرچ کنید

#شیره_خرما #شیره #خرما #کوک_اسنپ@Zeinabi

حیلی ساده و مقوی و انرژی زا

#سراشپز_طلایی#شیره_خرما#شیره#خرما

بسیار مقوی و پر انرژیمیتونید برای صبحانه یا شام استفاده کنید 😋#خرما#ارده

این شیره خرما رو من زمستان درست کردم در گالریم بود دوست داشتم با شما عزیزان به اشتراک بذارم 🌻🌻تقدیم نگاه پر مهر شما عزیزان

#سوغات_خوزستان 🌴#خوزستان#اهل_کجایی#معسل_خرما#معجون_خرما#بمب_انرژی#خرماسلام دوستان گل⁦🖐️⁩ روزتون معطر به رایحه ی گل‌های محمدی 🌹🌹امروز براتون یه سوغاتی آوردم از استان خودم خوزستان🥰معسل خرما ، معجون خرمایی لذیذ و مقوی با طبع گرم که مخصوصا برای روزهای زمستان و ایام ماه رمضان مناسب هست 👌معسل خرما از ترکیب خرما با شیره خرما و زنجبیل و کنجد درست میشه 😉خلاصه این بمب انرژی 💪 رو حتما امتحان کنید و طعمی متفاوت از خرما رو تجربه کنید 😋#معسل#معسل_التمر#Date

شیره خرما بمب انرژیه و بسیار برای ضعف و کم خونی مفیده. من این شیره رو با یک کیلو خرما که تو یخچال مونده بود و شکل و ظاهر خوبی نداشت گرفتم .

#سرآشپز_طلاییسلام دوستان عزیزم این رولت های خرما رو پنجشنبه و به یاد همه رفتگان درست کردم و فرصت نشد دستورشو تایپ کنم.اگه همین الان تنتون سالمه و جاییتون درد نمیکنه بگو خداروشکر...اگه شکمت سیره و تازه برای وعده بعدی هم خیالت راحته بگو خداروشکر...اگه سقفی رو سرته و الان جای گرمی نشستی که پر از امنیته بگو خدارو شکر..دوستان با یه رولت خوشمزه البته از نوع رولت خرمایی اومدم پیشتون واز شما چه پنهون حدود ۲ کیلو خرمای بهم چسبیده داشتم که میلی به خوردنش نبود بیشتر از ۱۰ مدل محصولات خرمایی توی پیجم هست که با همین مدل خرما درستشون کردم . اومدم یکم خلاقیت به خرج دادم و باهاش رولت درست کردم.رولت های مقوی و خوشمزه و البته شکیل🥰

#سرآشپز_طلایی#نیمه_نهایی#فرنی_خرما_شیره_خرما#دسر_خوشمزه_مقویفرنی یه دسر خوشمزه ست 😋 که به روشهای متنوعی تهیه میشهامروز فرنی خرما با شیره خرما براتون آوردم که خیلی خوشمزه ومقویه .امیدوارم خوشتون بیاد 😊

#ابتکاریک صبحانه پر انرژیصبحانه‌ای مقوی و چاق کننده !👌🏻▫️مخلوط شیره انگور با کنجد بسیار مقوی می‌باشد و افراد لاغر برای افزایش وزن و قدرت بدنی خود می‌توانند هفته ای ۲ بار ازین مخلوط برای صبحانه خود استفاده کنند+ این مخلوط همچنین برای تقویت حافظه، کم خونی، استخوان درد و اختلالات کبد و کلیه مفید می‌باشد.🍂🍂🍂

انرژی زا ومقوی

#سرآشپز_طلایی#شیره_خرما#خرما#شیره#شهد_خرما#آشپزی_باهم با تمام نکات و فوت و فن خواهر پز 🥰🌴🍯سلام دوستان عزیزم⁦🙋🏻‍♀️⁩ صبح تون⁦❤️⁩ بخیر⁦☘️⁩امروز با یه شیره ی خرمای خانگی خوشمزه و خوشرنگ 👌 اومدماین شیره ی خرما خواهر پز 🥰 هست و تمام نکات و فوت و فن ها رو خواهر بنده ذکر کردن .یا این رسپی عالی دیگه نیازی به شیره خرمای بازاری ندارید 😊🌷چندتا از خواص شیره خرما 🌴⁦♥️⁩درمان یبوست💜تقویت و استحکام استخوانها💙تقویت کننده قلب💚 رفع خستگی و ضعف🧡 درمان کم خونیحتما خواص بیشمار شیره خرما رو از اینترنت مطالعه کنید.⁦👩‍💻⁩خوب دعوت میکنم از دوستان عزیزم 🤗@Maryam_Hadizade@Hamideh_cook@shiva124899

شیره خرما و لیمو ترش ویتامین های خیلی خوب ومفیدی دارن واسه اونایی که کم خونی دارن و همیشه احساس بی حالی دارن این شربت گزینه بسیار خوبیهوترکیب شیره خرما ولیموترش یه ترکیب فوق العاده عالیه#شربت_شیره_خرما_و_لیمو_ترش#شربت_شیره#شیره_و_لیمو_ترش

#پودر_هسته_خرما#هسته_خرما#خرماهسته خرما دارای خواص شگفت‌ انگیز درمانی است و برای سلامتی بدن بسیار مفید است. هسته خرما مانند میوه خرما دارای خواص و فواید بسیار زیادی است.هسته خرما به عنوان یکی از روش‌های درمانی سنگ کلیه و کیسه صفرا مورد استفاده قرار می‌گیرد. هسته خرما، حاوی گروهی از آمینو اسیدها، اسید اگزالیک، فیبرهای مفید برای سیستم گوارش و همچنین ظرفیت بالای آن برای کاهش وزن است. مصرف آرد هسته خرما می‌تواند در کاهش وزن و لاغری افراد چاق بسیار مفید و کمک کننده باشد به این صورت که آرد هسته خرما میزان سوخت کالری را دو برابر می‌کند و بهترین گزینه برای بیماران دیابتی است، زیرا قند خون آنها را کنترل می‌کند. آرد هسته خرما همچنین به درمان موخوره و ریزش مو کمک می‌کند.از دیگر خواص هسته خرما می‌توان به التیام زخم، افزایش ایمنی برای خانم‌های باردار، درمان اسهال، دفع سنگ کلیه، کمک به سلامت و جوان‌سازی پوست و مو، درمان ریزش مو و تقویت مو و ترمیم ناخن‌ها نیز اشاره کرد.

شیره خرما حاوی پروتئین، قند طبیعی مواد معدنی و ویتامین هایی مانند B1، B2، B3 و B5 و همچنین A1 و C است که در صورت مصرف دیگر نیازی به مولتی ویتامین ها ندارید. این شیره حاوی قندهای طبیعی مانند گلوکز، ساکارز و فروکتوز هستند و برای میان وعده یک انتخاب مناسب به حساب می آیند.باتشکر از دوست خوبم @Nasrin_Chef

معجونی انرژی زا و مقوی

یکی از صبحانه ها و میان وعده ها میتونم این ترکیب مقوی رو بهتون معرفی کنم 👌🏻😋 ارده و شیره خرما مقدار زیادی گرما به سلول های بدن می‌رساند تو هوای سرد مصرف این خوشمزه عالیه