Tahu Susur versi diet (40kkal/biji)

Lysa P. Amali @lisanamirah
Sudah lama menghindari gorengan, tapi lihat tahu susur suka kalap. Akhirnya coba bikin sendiri versi diet. Kemarin makan tahu susur dari berkat, minyaknya banyak banget
Cara Membuat
- 1
Potong tahu menjadi 2. rendam dalam larutan garam dan bubuk kunyit. Lalu panaskan dengan air fryer suhu 200° C selama 20-25 menit
- 2
Panaskan sedikit air diatas wajan, masukkan bawang putih yg telah dihaluskan dan oseng2 sampai harum. Masukkan semua sayur dan semua bumbu. campur dan tunggu sampe layu. Angkat
- 3
Belah tahu bagian tengahnya, ambil sedikit tahu bagian dalam, lalu ganti dengan sayuran. siap dinikmati
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Ditulis oleh
Resep Serupa
-
Tahu Susur atau Tahu isi Sayur Tahu Susur atau Tahu isi Sayur
Tahu Susur atau Tahu sumpel atau tahu isi sayur..ada yg nyebut gohu juga ...ada banyak penamaan untuk gorengan satu ini ..tapi yang jelas nikmatnya sungguh menggoda... Sellyn Malynda -
Tahu isi / tahu susur / tahu berontak / tahu jeletot mantap Tahu isi / tahu susur / tahu berontak / tahu jeletot mantap
pak Boss suka sekali tahu isi, tapi kalau mau beli terkadang khawatir dengan minyak untuk menggorengnya. walaupun sama2 gorengan, tapi kalau bikin sendiri bisa dipastikan kebersihan minyaknya.😍😍😍 @dapoernyonyaArie -
Tahu Isi Sayur Tahu Isi Sayur
Sebenernya nggak begitu suka gorengan tahu isi gini. Tapi kemarin pas habis main ke rumah temen dibawain tahu goreng 1 kresek besar. Awalnya udah niat banget pengen dibuat tahu kocek. Tapi ntah kenapa malah kepengen pindah haluan ke tahu isi ini.Ternyata memang beda ya antara beli sama buat sendiri. Kalau buat sendiri bumbu bisa dibanyakin, jadi rasa lebih nendang. Isian sayur juga bisa dibanyakin, jadi pas makan berasa banget kres dari sayuran dan gurih dari bumbunya. Malah jadi favorit nih sekarang.Untuk bahan pelapisnya aku ganti pake tepung bumbu serbaguna aja. Biar praktis karna dikejar waktu 😄🙏.Source: @ratnapuspitta18#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberGenkPeDa2_Ratna#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Surabaya Vina Himatur -
Tahu Isi Sayur Tahu Isi Sayur
Gorengan tahu isi nich favorit bangett , diceplus cabe rawit hmmm nikmatnya 😀.#GA_thenextlevel#cookpadcommunity_semarang#bagikaninspirasimu#dinagorengan#week3 Dina_Khansa -
Tahu Isi Sayuran / Tahu Susur / Jeletot Tahu Isi Sayuran / Tahu Susur / Jeletot
Lagi pengen banget makan gorengan, tapi kalau beli di gorengan gak ada tahu isi. Kalaupun ada tahu isi, isinya itu bihun bukan sayuran kek gini. Hehehe jadilah buat sendiri mumpung kemarin ada tahu coklat sisa bikin masakan brongkos 😁 Sesilia Ernita Putri Utami -
Tahu Isi Sayur aka Tahu Susur Tahu Isi Sayur aka Tahu Susur
Gorengan tervaforiit tahu susur, atau tahu isi sayur atau apalah namanya.. namanya macem2 yaa yg penting rasanyaa terniqmaat kurnianacn -
Tahu Susur (Tahu Isi Sayur) Tahu Susur (Tahu Isi Sayur)
Bismillah...Gorengan apapun buat saya selalu enak dan favorit. Tapi gak selalu nyemil gorengan sih kalo saya. Pas pengen aja baru beli atau bikin. Seperti tahu susur ini, alias tahu isi. Tadinya mau dibikin tahu hot jeletot, tapi kasian yg lain nanti gak bs ikut makan karena pedes. Jadi bikin versi yg biasa aja. Ini bikinnya juga sat set ya bund... (Yg bikin lama itu kalo mau dijadiin konten, ditatain sana sini biar gak bikin sakit mata kalo masuk frame 🤭).#pejuanggoldenbatikapron#timlo_satset15menit#myeveryday_cookpad#cookpadcommunity_solo#timlowoyowoyo Endahomemade -
Tahu Susur aka Tahu Isi Sayur Tahu Susur aka Tahu Isi Sayur
Inspirasi resep dari mb @Dewi Ratna. Gorengan paling hits selain bakwan dan tempe mendoan. Salah satu camilan favorit juga, ♥️😋. Isiannya saya tambahin telur dan daun bawang.Ikutan caption nya mb Dewi, dulu namanya ngehit dengan 'tahu susur', tapi sekarang menjadi 'tahu isi'. Mungkin anak jaman sekarang sudah tidak melihat simbah-simbah yang susuran/nginang. HeheSetiap penyebutan makanan, mengandung sejarah dan istilahnya masing-masing. Di daerah Jawa Tengah Yogyakarta disebut 'tahu susur', karena mirip dengan mulut yang dijejali gulungan tembakau/susur.Di daerah lain ada yang menyebut tahu berontak, ada tahu sumpel, ada tahu bunting, ada gehu dan lain-lain. Unik-unik. ♥️🥰#CukupTahuSaja#LihaiRecook7_Yogyakarta#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa#memasakdengancinta#masakituibadah ihdanas -
Tahu Isi Sayur Selimut Tepung Tahu Isi Sayur Selimut Tepung
📌Resep 82Sepertinyaa meja makan belom lengkap kalau belom ada gorengan ya moms?Kebetulan ada stock tahu pong di kulkas, dari pada mubadzir bikin tahu isi sayur yuk. Irna Sofiana (Nana) -
Tahu Isi / Tahu Berontak /Tahu Susur Tahu Isi / Tahu Berontak /Tahu Susur
Kepengen gorengan buat temen nge-teh. Ada stok tahu Pong ( tahu goreng ), kita bikin tahu isi saja yuk.#CookpadCommunity_Bogor#tahuisi#tahuberontak#tahususur Dwi Ernawati -
Tahu Isi Sayur Tahu Isi Sayur
Back to the kitchen 😁😁 hari minggu adalah hari perdapuran dan percemilan, memutar otak bukan untuk membuat laporan lagi, tapi memutar otak untuk masak apa hari ini....bikin cemilan apa hari ini 😃😃 dan berhubung di sini susah mencari tahu isi sayuran akhirnya aku buat sendiri aja ,,, puput -
Tahu isi sayur pedas super gampang Tahu isi sayur pedas super gampang
Cara paling ampuh biar orang rumah makan sayur itu kalau dijadikan gorengan. Siapa sih yang ga suka gorengan. Apalagi musim piala dunia gini, pasti laris.Biar enak, kuncinya cuma bahan bahannya kalau bisa yang seger semua. Terutama tahunya. Kalau engga rasanya jadi kecut atau pait. Sayurnya banyakin sesuai selera aja sukanya sayuran apa. Kalau saya tak pollin sampai tahunya gemuk 🤣🤣Terus tepungnya tahu ini, hasil trial n error' di dapur sama suami. Perbandingan nya 3:1 tepung terigu : tepung serbaguna. Dibikin kental biar pas digoreng sayurannya ga keluar keluar.Silahkan dicoba.. septinada
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/15262630
Komentar