Proste i zdrowe a jakie smaczne.....🥰

Na rynku jest wiele urządzeń służących do zrobienia jogurtu w domu, są również w sprzedaży bakterie, niezbędne do jego produkcji, lecz nie wszyscy wiedzą, że jogurt można zrobić bez jakichkolwiek gadżetów i bez zamawiania w sieci bakterii, gdyż można je zdobyć dużo szybciej i taniej.Przydatnym narzędziem do zrobienia jogurtu jest termometr, natomiast da się też obejść bez niego. Trzeba się z tym liczyć, że coś może pójść nie tak i jogurt nie wyjdzie, gdyż celowanie w temperaturę na oko jest możliwe, lecz nie idealne.Urządzenia, które można kupić do produkcji jogurty mają na celu przetrzymać mleko z zaszczepionymi bakteriami w odpowiedniej temperaturze przez 5-6 godzin, natomiast jeżeli położymy zaszczepione mleko w ciepłe miejsce np. na kaloryfer, jogurt również nam wyjdzie.Bakterie, niezbędne do produkcji jogurtu, można zdobyć kupując po prostu w sklepie jogurt naturalny, gdyż one w nim cały czas żyją. Ważne, aby kupić jogurt jak najbardziej świeży, gdzie jego ważność kończy się maksymalnie za jakieś 3-4 tygodnie. Jeżeli raz kupimy jogurt aby zaszczepić mleko bateriami w nim zawartymi, więcej nie będziemy musieli już go kupować, jeśli będziemy robić jogurt na bieżąco, gdy będzie nam się kończył. Gdy mamy końcówkę jogurtu, używamy jej do zrobienia kolejnego i można robić tak w nieskończoność, kupując tylko mleko, gdyż w każdym nowym jogurcie będą się namnażać nowe bakterie.Jogurt, wiadomo można używać do sosów, smoothie, czy jeść z owocami, bądź orzechami.

Bardzo dobrze się sprawdza jako letnie śniadanko !#zlotaksiazka3

Lekkie śniadanie w upalne dni

Śniadanie ma być lekkie, smaczne i ładnie wyglądać. Jak wiadomo jemy oczami i ważne, aby nasze potrawy wyglądały cudownie!A co do śniadania... przeważnie z rana nie mamy zbytnio czasu na super skomplikowane dania więc najważniejsza jest prostota. Tak powstają moje pomysły na szybkie, smaczne i ładnie wyglądające śniadania.

Nie masz czasu na śniadanie ? To najprostszy zdrowy sposób na zmianę. Jeżeli w opakowaniu zostają okruszki ciastek możesz je zbierać do słoiczka, zobaczysz ze się przydadzą na śniadanie :)

#Zlotaksiazka3#kalendarz#sniadanie#granola

Poszłam zrobić sobie kakao, podobno jest dobre na sen. 🙈 Ale przecież jak wchodzisz do kuchni, to nie na 5 min. 😳 Zaczynasz już przewalać lodówkę i szafki. 🤣 Sąsiedzi już wiedzą, że zaraz będzie chodziła maszynka do mielenia, mikser czy blender. 🤨 Ale mam jeszcze prawie godzinę do ciszy nocnej. 😎 Wyrobię się. 😅 Przy okazji muszę pomyśleć o drzwiach kuchennych, które o 19 zamykają się same- nie wypuszczając nikogo do 6 rano. 😬 Mam jeszcze 11 godzin nieskończonego życia w grze, ciepłe skarpety na nogach, Asteriksa w TV. Mogę działać. 🧐 Widziałam fajny sernik z papryką, ale nie- to nie sernik robiłam. Zrobiłam serniczki w szklaneczkach z paprykowymi orzeszkami. 🤪 Serniczku, twa słodycz i piękno rozświetliły mi życie! 😁😂

To drożdzowe ciasto robi się bez wyrabiania 😋 dodajemy do niego dowolne owoce sezonowe lub takie , które lubimy.

Prościej i szybciej już nie można. Super przekąska na letnie upały. Jej smak zależy od Was. Możecie wykorzystać zwykły jogurt, grecki czy smakowy. Wszelkiego rodzaju dodatki jak owoce, ciasteczka czy masła orzechowe urozmaicą Wasz mrożony jogurt. Ja miałam pierwsze truskawki i ciasteczko lotus. Dodatkowo nie słodziłam, bo wolę mało słodkie. Chodź trochę miodku majowego dopełniło by smak. Wybór składników zostawiam Waszej wyobraźni. Warto się pobawić i dzieci na pewno będą zachwycone wspólną zabawą i mrożonym jogurtem.

Musli owocowe to chyba najprostrze oraz najszybsze danie. Ta potrawa zawiera nijakie owoce najbardziej znane czyli jabłko oraz banan oraz jest tu gwóźdź całej potrawy czyli musli owsiane z migałami i daktylami oraz wieloma innymi.