桂圓南瓜饅頭口感綿密，適合當早餐，也適合當外出旅遊的點心

南瓜是很好的養生食材，加入饅頭裡取代水份，不僅顏色漂亮，纖維豐富，營養滿分訣竅提示水份由南瓜泥代替，可吃到更多的鮮甜味皮有豐富的營養，所以洗淨一使用，若不喜歡可去皮食後感想吃饅頭當主餐，都沒吃到纖維質，加入南瓜滿滿的纖維和營養，營養加分了〜漂亮的金黃色，南瓜的微香，裡面加入蔓越莓，一點都不衝突〜讚啦〜

自己作的饅頭好Q，加上桂圓肉的口感，真的有畫龍點睛的效果，好吃！

桂圓龍眼曬乾後  養血安神之效大增對於心血不足型失眠  有很大的食療效益 訣竅提示麵糰擀平越寬長  桂圓捲在饅頭裡夾層越多.口口都吃的到桂圓肉 

手工饅頭，非常有Q勁與咀嚼性，在口中散發著黑糖與桂圓的雙重香氣，越咬越香，當點心或早餐都很棒!歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

給家人製作獨一無二的饅頭,有濃濃的桂圓奶香味和每一口都有豐富的酥脆堅果, 養生又營養喔∼🎶

#Cookpad廚藝賞2019奶油南瓜好吃又便宜；買個南瓜，做了兩樣料理。Q彈好吃的饅頭，營養、纖維高；當早餐或點心，讓家人愛不釋手。


廚房充滿了淡淡的桂圓黑糖味，家人都有口福了~嗯~好吃，這就是自己做的黑糖饅頭。

香濃好吃的桂圓黑糖饅頭操作簡單正當夏日酷熱的天氣自然溫度發酵時間縮點自己做只要花一點點時間就能吃到好吃的手作饅頭喔!!訣竅提示內餡食材可以自行增加:葵花子/紅棗乾/枸杞子.....等等食後感想香濃好吃的桂圓黑糖饅頭操作簡單正當夏日酷熱的天氣自然溫度發酵時間縮點自己做只要花一點點時間就能吃到好吃的手作饅頭喔!!※感謝你們加入分享/參與/討論/研究 就是愛做菜-社團 https://www.facebook.com/groups/311384382278852 

完全不加水的南瓜饅頭，好看好吃又營養❤

優格也能加入麵團中，做成饅頭也很美味喲～ ＜使用國際牌水波爐＞芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category