Gluténmentes mátrai borzas sütőben salátával

Nóri Salga
Nóri Salga @Nori_salga88
Hatvan, Heves, Magyarország

Nem szeretek olajban sütni rántott húsokat, ezért mindent próbálok sütőben, kevés olajjal készíteni. Egyrészt egészségesebb, másrészt nem lesz olajszag sehol. Mivel a mátrai borzas bundája már kvázi köretnek tekinthető, csak egy kis salátát tettem mellé, de ettől csak jobb lett. Előző nap is elkészíthető és másnap is tökéletes, csak a tejfölt és a sajtot kell reggel rátenni mielőtt visszük magunkkal a munkába vagy iskolába.
Maga a munka nem túl sok vele, kb. 15-20 perc, a többi a krumpli pihentetés (nem szabad kihagyni, különben tocsogni fog.) és a sütés.

#gluténmentes #laktózmentes #lifewithceliac #életcöliákiával

Gluténmentes mátrai borzas sütőben salátával

13 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Nem szeretek olajban sütni rántott húsokat, ezért mindent próbálok sütőben, kevés olajjal készíteni. Egyrészt egészségesebb, másrészt nem lesz olajszag sehol. Mivel a mátrai borzas bundája már kvázi köretnek tekinthető, csak egy kis salátát tettem mellé, de ettől csak jobb lett. Előző nap is elkészíthető és másnap is tökéletes, csak a tejfölt és a sajtot kell reggel rátenni mielőtt visszük magunkkal a munkába vagy iskolába.
Maga a munka nem túl sok vele, kb. 15-20 perc, a többi a krumpli pihentetés (nem szabad kihagyni, különben tocsogni fog.) és a sütés.

#gluténmentes #laktózmentes #lifewithceliac #életcöliákiával

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

1-1,5 óra
4 adag
  1. 4 szelethús (én 2 karaj, 2 csirkemell húsból csináltam)
  2. 600 grammburgonya
  3. 2 dbtojás
  4. 50-100 grammliszt (vagy amennyit felvesz, glutenmentesen: Mester kenyér lisztet használtam, de bármilyen Liszt használható)
  5. ízlés szerintfokhagymasó
  6. A tetejére: ízlés szerinti mennyiségű tejföl és sajt
  7. Salátához ízlés szerinti zöldség

Elkészítés

1-1,5 óra
  1. 1

    A krumplit lereszelem a nagyobb lyukú sajtreszelőn és legalább 20 percig pihentetem. (Nem kihagyható a pihentetés!!)

  2. 2

    A húst a fokhagymás sóval megszórtam és belenyomkodom. (Akár előző éjszaka is be lehet pácolni kis tejjel és fokhagymás sóval).

  3. 3

    A krumplit a pihentetés után kinyomkodom alaposan, majd a sóval, liszttel és a tojásokkal összekeverem, amíg kezelhető állagú a massza. Lehet, hogy ehhez több lisztet is felvesz, ez attól függ hogy mekkora volt a tojás és mennyi nedvesség maradt a krumplival, de az ízén nem változtat.

  4. 4

    A tepsit olajjal befújom. A mátrai borzas összeállításához egy adag krumplis masszát a tepsire raktam, rá a húst majd megint massza. Amennyire lehetett oldalt összezártam a két részt. 180 C fokos sütőben 45 perc alatt megsül, szép aranybarna legyen a teteje.

  5. 5

    Amíg sül a hús, össze rakom a gyors salátát. Nálam ez saláta keverék, koktélparadicsom és lilahagyma volt. Kis limelével “meglocsoltam”, hogy plusz ízt adjon.

  6. 6

    A tálaláskor a húsra a tejfölt és sajtot ráraktam és kész is.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Nóri Salga
Nóri Salga @Nori_salga88
Közzétéve:
Hatvan, Heves, Magyarország

Szöveges kommentek

Hasonló receptek