Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

1 час
6 порций
  1. 4помидора
  2. 5-6 зубчиков чеснока
  3. 1луковица
  4. 350 гтрески атлантической
  5. 100-120 голивок без косточек
  6. 2 ст. л.Оливковое масло
  7. 1 пучокПетрушка
  8. 1 пучокУкроп
  9. Специи
  10. по вкусуСоль
  11. 1 ст. л.Орегано
  12. по вкусуПерец черный молотый
  13. 10-12 шт.каперсов

Інструкція з приготування

1 час
  1. 1

    Первым делом режем лук полукольцами и пересыпаем в тарелку. Зубчики чеснока нарезаем кружочками,а помидоры на мелкие кусочки. Открываем оливковое масло,выливаем на сковородку и разогреваем плиту. Как масло хорошо прогреется кидаем лук с чесноком и обжариваем 5 минут до золотистого цвета.

  2. 2

    Далее бросаем нарезанные помидоры и перемешиваем.Затем сразу добавляем оливки и каперсы.Мелко рубим зелень и перекладываем в сковородку.Солим,приправляем специями и перемешиваем все ингредиенты. Точные пропорции указано в рецепте.

  3. 3

    Достаем треску и натираем ее солью и перцем и острой паприкой по вкусу. Можете использовать также любую приправу для рыбы.Так как это блюдо готовим из трески рекомендую использовать любую белую рыбу на ваше усмотрение.

  4. 4

    Вылаживаем соус в три этапа.Первую часть томатного соуса выкладываем на дно жаропрочной посуды и разравниваем по поверхности.Вторую часть выкладываем внутрь рыбы,заворачиваем ее и на вверх высыпаем третий слой соуса. Все хорошенько разравниваем. В случае если у вас слишком длинное филе,можно разрезать ее напополам и сделать слоями получится также не менее вкусно и аппетитно.

  5. 5

    Пескадо а ла Веракрузана отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 25-30 минут. Остужаем и сразу подаем к столу.Благодаря оливкам,а особенно каперсам блюдо получается очень пряным с легкой кислинкой.Именно соус придает блюду сочность и еще большую выразительность вкуса. Обязательно попробуйте приготовить это блюдо и ваши домочадцы будут просить добавки.Всем приятного аппетита !😋

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Alex Cook
Alex Cook @AlexCook03_95

Коментарі

Схожі рецепти