#готовка

рідкого меду (якщо твердий - розтопити, не доводячи до кипіння);, молока;, яйце;, олії;, цукру;, борошна;, крохмалю;, розпушувача або 0,5 ч.л. соди;, солі;

- кальмары очищенные (2 средних), - рис, - томатное пюре, - лук, - чеснок (2 зуб.), - перец чили, - лавровый лист, Соль, Кинза

рис, яловичина, цибулі, зубчика часнику, болгарський перець (1шт білий, 1шт червоний), помідор або 7-10 шт. чері, соєвий соус, Олія для смаження, Сіль, перець, Лавровий, Бульйонні кубики з яловичини, води або яловичого бульйону

капусти, морква, редис, яйця, зелені, часнику, цукру, гірчиці, Сіль, олії, оцту

борошна, яйця, теплого молока, цукру, ванільного цукру, розпушувача, олії

- мука пшеничная, - дрожжи сухие, - соль, - вода тёплая 27 -30°С

- филе рыбы (любой, у меня Хек), - шпинат, - масло сливочное, - мука пшеничная, - бульон овощной или вода, - молоко, Соль, Перец молотый белый, Молотый мускатный орех, - томаты Черри, - соус соевый, - соус песто

- морковь, - брокколи, - зелёная стручковая фасоль, - сладкий картофель, - грибы шампиньоны, - лук (1 большой), - чеснока, - карри (1 ст.л.), - масло кокосовое, - молоко кокосовое, Соль, Перец белый молотый

- яблоки (6 средних), - сахарозаменитель, - масло сливочное, - мука пшеничная, - клюква сушёная, Сок 1/2 лимона

капуста, грибы шампиньоны, морковь (1 средняя), лук (1 средний), масло растительное , зелень: петрушка, кинза, соль со специями

- тыквы, - креветки очищенные, - зелёный горошек (размороженный), - мягкий творог, - лук (1 небольшой), - чеснока, - карри, - масло растительное (1,5 ст.л.), - сыр тёртый, - соль, - перец белый молотый, - перец чили молотый

- кабачки, - сухари панировочные, - тёртый твёрдый сыр, - сухой чеснок, - молотый кориандр, - соль, - растительное масло

- соль морская, - чеснок (1 головка), - укроп, - кориандр молотый (1 ч.л.), - перец белый молотый, - перец чили молотый, - хмели-сунели (0,5 ст.л.), - тимьян молотый (0,5 ч.л.), - паприка

- творог 9%, - яйцо, - сахарозаменитель, - манная крупа, - йогурт натуральный, - разрыхлитель, - экстракт ванили, соли

- баклажан (средний), - творог мягкий, - помидоры (0,5 средний), - лук (1 средний), - чеснок, - грибы шампиньоны, - сыр моцарелла (рассольная), - яйцо варёное, - сыр тёртый, - оливковое масло, - зелень: базилик, петрушка, - соль, молотый кориандр, сухой чеснок

- картофель сладкий (2 средних), - филе сёмги, - масло оливковое (1,5 ст.л.), - палочка корицы, - сок апельсина, Соль, Перец молотый, Куркума, Семена кунжута, Зелень

- тесто слоёное , - мясо отварное, - лук , - чеснок, - рис (в сухом виде), - масло растительное, - масло сливочное, - яйца, - соль, перец молотый, перец чили молотый, - яйцо (для покрытия сверху)

- баклажан (средний), - бекон, - пюре из томатов, - лук (0,5 большой), - паста (короткая), - сыр моцарелла (рассольная), - сыр тёртый (1ст.л.+1ст.л.), - оливковое масло (2,5 ст.л.), - сахара, Соль, Базилик

- куриная грудка, - лук (0,5 большая), - грибы, - сыр тёртый, - перец болгарский красный, - полоски бекона, - соус песто, - чеснок, - масло растительное (1,5 ст.л.), Соль, Перец молотый, Перец чили молотый - по желанию

картофель, капуста цветная, грибы, лук порей, чеснока, масло оливковое , вода, соль, лавровый лист, зелень: петрушка и кинза

- яйцо, - муки, - сахара, - масло сливочное, - сметаны, - дрожжи свежие, соли, - лимоны, - яблоки, - крахмал кукурузный, - сахар

- фарш говяжий, - лук, - морковь, - чеснок, - масло сливочное, - яйцо, - сыр тёртый (пармезан), Соль, Перец чёрный молотый, Перец чили молотый, - пюре томатное, - вода , - соль, сахар, орегано

- тыква печёная, - яйцо, - сахарозаменитель, - мука кокосовая, - мука овсяная, - цедра апельсина (1 шт.), - сок апельсина, - разрыхлитель, - имбирь, - корица на, - экстракт ванили, - сода

- яичный белок, - крахмал кукурузный (1,5 ст.л.), Лимонный сок, Соль, - сыр творожный, - сёмга копчёная, - руккола, - соус песто (1 ч.л.)

муки, води теплої, олії, Пюре із картоплі (невеликих), Гриби , цибулі, можна зелень дати, Спеції, Молоко , яйце

- киноа (в сыром виде), - яйца, - пюре томатное, - грибы шампиньоны, - масло оливковое (1 ст.л.), - сыр тёртый, Соль, Базилик, Орегано, Чесночный порошок

- тыквы, - батат (сладкий картофель), - цукини, - лук, - чеснока, - масло оливковое (1,5 ст.л.), - масло сливочное, - паприка, - имбирь сухой молотый, Вода, Соль, Лавровый лист

- яйцо, - заменитель сахара, - мука рисовая, - крахмал кукурузный, - сметана 10%, - сухое молоко, - разрыхлитель, - ванильный экстракт, соли, - творог 9%, - заменитель сахара, - белок яичный

батат (сладкий картофель) (1 средний), шпинат (свежий), киноа (в сухом виде), лук (0,5 большой), мука овсяная, чеснок, масло оливковое, яйца, шафран , куркума , паприка , соль