Рыба по-сицилийски

У каждой хозяйки есть ряд фирменных блюд, получающихся при любых ситуациях и подходящих к любому случаю. Таким фирменным блюдом у меня является рыба по-сицилийски. В основе рецепта - старинный сицилийский рецепт рыбы, прочитанный мной больше 20-и лет назад в кулинарной книге «Энциклопедия поваренного искусства», подаренной мне тогда, когда об интернете никто не слышал. Рецепт мне понравился, я его несколько модифицировала, упростила и получила, то что получила. Основным плюсом этого рецепта есть то, что для него подходит любая, даже самая бюджетная рыба, главное - она должна быть морской и с плотным мясом, Красная рыба или мягкие пангасиус или зубатка не подходят. Лучше всего хек, минтай, скумбрия, ставрида, путассу, даже замороженная сельдь подойдёт. И второе - рецепт малозатратный по всем статьям, а блюдо вкусное как в горячем, так и в холодном виде. Итак….
Рыба по-сицилийски
У каждой хозяйки есть ряд фирменных блюд, получающихся при любых ситуациях и подходящих к любому случаю. Таким фирменным блюдом у меня является рыба по-сицилийски. В основе рецепта - старинный сицилийский рецепт рыбы, прочитанный мной больше 20-и лет назад в кулинарной книге «Энциклопедия поваренного искусства», подаренной мне тогда, когда об интернете никто не слышал. Рецепт мне понравился, я его несколько модифицировала, упростила и получила, то что получила. Основным плюсом этого рецепта есть то, что для него подходит любая, даже самая бюджетная рыба, главное - она должна быть морской и с плотным мясом, Красная рыба или мягкие пангасиус или зубатка не подходят. Лучше всего хек, минтай, скумбрия, ставрида, путассу, даже замороженная сельдь подойдёт. И второе - рецепт малозатратный по всем статьям, а блюдо вкусное как в горячем, так и в холодном виде. Итак….
Кроки
- 1
Почистить овощи, причём по сезону можно к базовому набору добавить кабачок или цукини, яблоко, болгарский перец, тыкву, баклажан.
- 2
Разморозить, выпотрошить рыбу.
- 3
В противень или сковороду с высокими бортами нарезать овощи, кроме лука, как на жаркое.
- 4
Рыбу порезать порционными кусками и выложить сверху овощей.
- 5
Сверху выложить порезанный полукольцами лук, выложить оливки, посолить, поперчить и добавить специи.
- 6
Далее овощи с рыбой залить смесью оливкового масла и воды так, чтобы соус покрывал овощи. Если не покрывает - добавить воды.
- 7
Противень поставить в духовку на 180 градусов на 60-70 минут. Готовность определять по картофелю: он должен быть полностью готов, не твёрдым. Приятного аппетита!
Схожі рецепти
Більше рецептів





Коментарі