ساده و خوشمزه مخصوص مامان قشنگم که با کادوی خوشگلش روحمو در حین زنده بودنم شاد کرد ❣ انفد ذوق داشتم که مارک‌های لیوانا رو نکندم 🤣😂#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#دسر#عصرانه#آب_میوه#انبه#شیر_انبه

#کوک_اسنپباتشکرازدوست عزیزم @fatemepmn

#نوشیدنی_خنک#انبه#نوشیدنی_تابستانی

#نوشیدنی_سرد

#سرآشپز_طلایی#نوستالژی#هله وهوله

انبه یا منجو با نام علمی Mangifera ، میوه‌ای گرمسیری و از تیره پسته‌ایان است. خاستگاه انبه از هزاران سال پیش در شبه‌ جزیره هند پرورش داده می‌شد و بین قرن پنجم و چهارم پیش از میلاد به آسیای شرقی رسید؛ گرچه این درخت امروزه در بسیاری از کشور های گرمسیری پرورش داده شده و در سراسر دنیا صادر می‌شود. میوه انبه علاوه بر مصارف خوراکی، آشپزی و آب‌ میوه‌ گیری، به عنوان طعم‌ دهنده، رنگ‌ دهنده و عطر کاربرد دارد. برگ‌های درخت انبه نیز جهت مصارف زینتی قرار می‌گیرد. انبه حاوی فیبر هایی است که حرکات روده‌ها را تنظیم کرده و از یبوست پیشگیری می‌کند. این میوه برای کاهش التهاب مخاط معده فوق‌العاده است. به عقیده‌ی مادربزرگ‌ ها خوردن دو برش کوچک انبه نرم با عسل و نمک، درمان اسهال تابستانی و مشکلات دیگر مربوط به معده است. از دیگر خواص این دوست داشتنی میشه به سلامت پوست ،درمان سرطان سینه،افزایش میل جنسی،هضم غذا،درمان کم خونی،بهبود حافظه و...اشاره کرد#سرآشپز_طلایی#انبه

ویتامین C، ویتامین A و کاروتنوئید موجود در این میوه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای جلوگیری از بیماری سرماخوردگی مفید هست...❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@fatemepmn#کوک_اسنپ#فصل_خزان#دسر_پاییزی#شیر_انبه_بستنی#شیر_انبه#انبه

یکی از لذت‌بخش‌‌ترین نوشیدنی‌هایی که می‌توان با انبه درست کرد، اسموتی انبه(mango smoothie) است.نوشیدنی اسموتی انبه با اختلاف زیاد نسبت به اسموتی‌های دیگر خوشمزه‌تر و برای شفافیت پوست بسیار مفید و اثرگذار است.خواص انبهتقویت بینایی ...زیبایی پوست و مو....درمان سرفه....کاهش کلسترول...... درمان کم‌خونی.....کاهش وزن و لاغری.......جلوگیری از بیماری قلبی.....سلامت استخوان.....تنظیم فشار خون........آرامش اعصاب........تقویت حافظه.....درمان اسهال......مبارزه با گرمازدگی.....رفع مشکلات دندانانبه چه خواصی برای کودکان دارد؟تأمین ایمنی بدن کودکان، تقویت بینایی کودکان به دلیل داشتن ویتامین آ، کمک به هضم غذا در نوزادان و تقویت حافظه کودکان از جمله خواص انبه برای کودکان هستند.آیا مصرف انبه لازم است؟بله، تأکید متخصصین تغذیه به مصرف انبه به دلیل آنتی اکسیدان موجود در انبه است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و به بهبودی سرطان‌ها کمک می‌کند.

#نوشیدنی_سرد 😋😋نوشیدنی خوشمزه

تو این هوای گرم خیلی میچسبه 🍹🍦🍧🍨

#سراشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی#انبهسلام ظهر تابستونیتون بخیر#خواص_انبه مقوی. تقویت کننده بدن .تمیز کننده خون.تب بر .مفید برای چشم.و......ده ها خاصیت دیگر اینم یه نوشیدنی عالی وخوشمزه برای بچه ها یا کسانی که طعم انبه رو دوست ندارند

❤متاهل و عاشق همسرم❤#سرآشپز_طلایی #شیر_موز #بدون_دستگاه🙏 لطفااقایون دنبال نکنن..ممنون🙏

غذای من تپش هیچ قلبی را متوقف نمیکند ❤️#سرآشپز_طلایی

#آشپزی با عشق#سرآشپز_طلایی#khoshmaze1365#بستنی

ازون دسرا که تو دهن آب میشه 🤤#انبه #دسر_شیک #دسر_ایرانی #ماقوت #دسر_بستنی

#سرآشپز_طلایی