(1227) Source : Chef Gio (MCI session 10)Tempe + kangkung, bahan makanan yg murah meriah diolah menjadi makanan yg lezatos tapi gak jadi makanan murahan 😆Enaaak apalagi ada sambal kencur yg pedas dicampur dg kangkung dimakan hangat pakai nasi hangatSupeeer😍Level cabe disesuaikan yaa#TimetoTempe#cookpadcommunity_tangerang#CocomtangPost_Tempe25#GAS2025

Berikut adalah keunggulan utama tempe: 1. Sumber Protein Nabati Berkualitas TinggiMengandung semua asam amino esensial.Lebih mudah dicerna karena proses fermentasi, sehingga baik untuk sistem pencernaan.2. Kaya SeratTempe mengandung serat pangan yang penting untuk kesehatan usus, mencegah sembelit, dan menurunkan kolesterol. 3. Rendah Lemak dan Tanpa KolesterolTempe mengandung lemak sehat (tak jenuh).Bebas kolesterol, sehingga baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.4. Sumber MikronutrienMengandung zat besi, kalsium, magnesium, fosfor, vitamin B1, B2, B6, dan niasin.Mengandung isoflavon (senyawa aktif dalam kedelai) yang berfungsi sebagai antioksidan alami. 5. Mengandung Probiotik AlamiKarena proses fermentasi oleh jamur Rhizopus, tempe mengandung probiotik yang mendukung kesehatan saluran pencernaan dan sistem imun 6. Ramah LingkunganProduksi tempe memiliki jejak karbon lebih rendah dibandingkan daging.7. Ekonomis dan Mudah DidapatMudah diproduksi secara lokal dengan bahan baku sederhana (kedelai). 8. Cocok untuk Vegetarian/VeganMenjadi sumber protein utama dalam pola makan nabati. 9. Potensi Mencegah PenyakitIsoflavon dan serat dalam tempe dapat membantu:Menurunkan kolesterolMengontrol gula darahMengurangi risiko kanker tertentu (misalnya kanker payudara dan prostat#GAS2025#Coboy2025#TimeToTempe#CookpadCommunity_Surabaya

Weekend di rumah giliran suami yang masak. Masakannya selalu lebih enak dari saya 😅 Rasanya seger 👍🏻

Badan masih lelah banget efek full kegiatan di weekend kemarin, jadi masak yg simple² saja.Resep ini saya cooksnap dari akun Mba Ine untuk setor arisan #GenkPeD, semoga berkenan ya mba @Dapurnya_inne#GenerasiAprontis#CookpadCommunity_Jakarta#CookmemberPeDa3_Ine#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis

Menu tanggal tua,simple dan bikin kenyang 😍😋

Simply and Tasty, ❤️❤️❤️Source: @EndRu18 dengan modifikasi ala saya, 😊🙏#CookpadCommunity_Yogyakarta#LihaiCooksnapNov_Yogya#memasakdengancinta#masakituibadah

Menu sederhana namun tetap jadi ratunya. Nikmat banget ditemani telur balado, makan dengan nasi merah panas, Alhamdulillah❤Berawal dari rindu dengan oncom, tapi apa daya di Belitung cukup sulit dan jarang ada penjual oncom, akhirnya mengganti oncom dengan tempe yang dihancurkan, cukup mengobati walaupun tetap beda😅#murahmeriah

Bismillah..punya kangkung pingin dimasak beda aja..walaupun sama2 ditumis🤭🤭 tapi kali ini ditambah dg sambel tempe..jadi pedas2 syedeep y gaes..kalo suka pedas cabenya bisa ditambah dunk..source : mb @ihdanas.. Let's cuuuzzzResep Asli :https://cookpad.wasmer.app/id/r/15756579#PenulisFavoritKu#GAS2025#SemangcookHokyaHokye25#CookpadCommunity_Semarang#Posbar8/3

Bismillah..Mo masak buat sarapan yg no ribet2.. 🤭Cuman modal kangkung sama tempe.. Yuk mari masak 🥰#PejuangGoldenBatikApron

Masak apa hari ini?Tumis Kangkung biar mantap.#429#Tumis#Sayur#Kangkung#Tempe#AlaWarteg#MasakItuSaya#MasakanSimpel#CeritaDapurHariIni#SahabatTempe#KulaEtamCoCoK#MeolahCaruan_Tempe#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_id#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Kaltim#Cookpadcommunity_Samarinda

Perpaduan yang klop antara kangkung dan sambel tempe, rasa pedas dan khas dari sambel tempe nya terasa banget.... Cocok buat sarapan di padu dengan nasi hangat dan krupuk.... Bikin kilap jadi nya...#cookpadCommunity_Surabaya