مفید برای دفع سنگ کلیه و پاکسازی کبد و کلیه و صفرا😊

یک مدتی بود خیلی شیرینی و شکلات مصرف میکردم ، ی روز مدیرم دعوام کرد 😅 و این شربت رو بهم آموزش دادخواص شگفت‌آور سرکه انگبین :-کاهش التهاب و تسکین بیماری‌های پوستی مانند اگزما و قرمزی. -کاهش چربی‌های مضر و کمک به پاکسازی و بهبود کبد چرب. -کاهش اشتها و افزایش چربی‌سوزی همراه با فعالیت بدنی. -کاهش ریسک آندومتریوز و تسکین دردهای قاعدگی و افزایش قدرت باروری. -کاهش تورم و التهاب صورت و بینی، به‌ویژه بعد از عمل.-کمک به افزایش وزن، اما ریسک افزایش دیابت را نیز دارد. -دفع سموم و کاهش جوش صورت با مصرف ناشتا. -کاهش ریسک پروستاتیت و افزایش قدرت باروری و میل جنسی. -کمک به دفع سنگ‌های کلیوی و جلوگیری از تشکیل سنگ کیسه صفرا. -بهبود درد معده و سلامت گوارشی با ترکیبات گیاهی.-کاهش غلظت خون با مصرف ناشتا.-کاهش ریسک بیماری‌های قلبی از طریق کاهش غلظت خون.🌺فقط نکته های مهمی داره که حتما دقت کنید 🌺

کبد بزرگترین غده بدنه، ترشحاتی که از غدد به خون ریخته می شه، هورمون نام دارد، هورمون کبد (اریتروپویتین) است ومنجربه تنظیم تولید گلبول های قرمز در مغزاستخوان می‌شود، حمل آهن و O2. به سلول و برگرداندن CO2 از سلول به ریه به عهده گلبول قرمز است. همچنین تولید صفرا جهت شکستن لیپیدها (چربی‌ها) به مولکول‌های کوچکتر بر عهده صفرا میباشد که درکبدتولید میشه، آمونیاک ماده ای سمی دربدن از سوخت وساز غذا حاصل میشه که وجود آن دربدن موجب مرگ میشه، کبد با ترکیب نمودن دی اکسید کربن برگشتی از سلولهابا آمونیاک آنرا به اوره تبدیل کرده که توسط کلیه ها به مثانه و باادرار دفع میشه، گلوکز یا قندتنهاخوراک مغزه کمبود آن در خون سبب کما و مرگ مغزی میشه و افزایشش سبب دیابت میشه پس کبدبا تبدیل گلوکز به گلیکوژن وانباشت آن در کبد و بالعکس در تنظیم قندخون معجزه میکنه و همچنین محل ذخیره آهن در بدن هم هست و.... حالا دقت کنید با تغییر روش زندگی، کاهش تحرک و ورزش، افزایش مصرف چربی و فست فودهاو... کبد در خطرمرگ یا سیروز کبدی هست، کبد چرب میشه گرید 1،گرید2،گرید3،فیبروزکبد و نهایتا مرگ کبد_راهکارکمک به کبد واحیای آن تغییر وش زندگی و ورزشه، سرکه انگبین درترمیم کبد چرب، تنظیم قند، افزایش فشارخون و درمان بسیاری از بیماری‌ها معجزه میکنه، جالبه بدونید که جهت این بیماری هیچ داروی شیمیایی تولید نشده و تنها داروی آن لیورگل هست وگیاهی میباشد. بامصرف مرتب سکنجبین و تحرک چربی کبد را دفع و سلامت خود را تضمین کنید، تنها راه تشخیص کبد چرب سونوگرافی است که بدلیل فقدان علامت دربیماری کمترقابل تشخیص خواهد بود.

#نوشیدنی_رمضان#سرآشپز_طلاییخواص: تقویت کبد ،درمان کبد چرب و تنظیم آنزیمهای کبد (۱ساعت بعد از شام خورده بشه)، تقویت معده (یکساعت بعد از غذا)،درمان اگزما و کهیر، کاهنده کلسترول وتری گلیسیرید وفشا رخون و..... سرکه انگبین ۸۰ درصد غذا ها را اصلاح میکنه و دارویی ۱۲۵ مرضه البته در صورتی که عرق نعنا مرغوب و سرکه خانگی و عسل استفاده بشه .اگه میخواهید سکنجبین شما خنک باشه مثلا کبد گرم بود بجای عرق نعنا از عرق کاسنی استفاده کنید.

#سرآشپز_طلایی #دمنوش_برگ_به #بهارنارنجخواص برتر سلامتی برگ به :1. برگ به ، به تسکین درد در دوران قاعدگی کمک می کند.2. برگ به ، به عملکرد صحیح کبد و پاکسازی کبد کمک می کند.3. برگ به ، مخصوصاً برای زخم معده مفید است.4. برگ به ، بیماری هایی مانند برونشیت را بهبود می بخشد.5. برگ به ، تارهای صوتی را نرم می کند.6. کسانی که از بی خوابی رنج می برند ، موقع خواب چای به بخورند.7. برگ به ،بدن را آرام می کند و استرس را کاهش می دهد.8. کسانی که از تنگی نفس رنج می برند، چای برگ درخت به بنوشند.9.  برگ به ،مشکل اسهال را در مدت زمان کوتاهی برطرف می کند.10. چای برگ درخت به میل کنید که زیبایی بدن را تضمین می کند.11. برگ به ، باعث کاهش تب می شود.12. برگ به ، از بیماری های قلبی محافظت می کند.13. برگ به ، در برابر میکروارگانیسم های مضر در سیستم گوارش محافظت می کند.14. برگ به ، به درمان کم خونی کمک می کند.15. برگ درخت به، برای رفع مشکل سوء هاضمه مفید است.16. برگ به ،برای درمان زخم های دهان مفید استبرگ درخت به می تواند به شما در درمان کم خونی نیز کمک کندسایر مزایای سلامتی برگ درخت به :برگ های درخت به فواید زیادی برای بدن به همراه دارد. این مزایا را می توان به شرح زیر ذکر کرد:برگ به در درمان سرفه بسیار موثر است.برگ به باعث درمان کم خونی می شود.برگ به قند خون را متعادل می کند.برگ به میکروبهای مضر در دستگاه گوارش را می کشد.برگ به پوست را تازه می کند.برگ به مشکلاتی مانند آکنه بر روی پوست را درمان می کند.برگ به از خشکی چشم جلوگیری می کند .برگ به از عملکرد کبد محافظت می کند.و خاصیت آرام بخش بودن بهار نارنج و ترکیب برگ به معجزه است

#سرآشپز_طلایی #پستو2 سرکه سیب به دستگاه گوارش نیز کمک خواهد کرد و سوزش معده را به حداقل می‌رساند. خواص این ماده غذایی معجزه آسا به همین موارد ختم نمی‌شود. سرکه سیب کلیه‌ها را سم زدایی کرده و برای مبتلایان به سنگ و عفونت کلیه بسیار مفید است. اکنون طرز تهیه سرکه سیب فوری را می‌دانید و از خواص بی نظیر این ماده غذایی نیز اطلاع دارید، بنابراین آن را در منزل تهیه کنید و برای کمک به سلامتی خود و عزیزانتان از سرکه سیب کمک بگیرید.

بدن دو طبع گرم و سرد دارهو اما این جوشانده طبع گرم داره که برای افرادی که طبع سردی شان غالب شده باشد عالیهموثر در درمان درد  به آسم و آلرژی کمک می کند برای درمان اگزما روده را بهبود می بخشد به مقابله با استرس کمک می کند به درمان استفراغ و حالت تهوع کمک می کندمی تواند مانع رشد سلول سرطانی شوداز دی آن ای محافظت می کند  سطح قند خون را بهبود می بخشدمی تواند چاقی را درمان کند یک ضد میکروب و ضدقارچ است#دمنوش#دمنوش_زنجبیل#دمنوش_دارچین#دمنوش_زنجبیل_دارچین#طبع_گرم

رایحه قوی عرق نعنا به رفع گرفتگی بینی، گلو و ریه کمک می کند و باعث پاکسازی و دفع رطوبت از ریه و مجاری تنفسی می شود. نعناع دارای خواص آنتی باکتریال و ضد التهابی می باشد و برای درمان سرفه و خلط آوری مفید است.#شربت_نعناع_لیمو#اب_لیمو#عرق_نعناع#شربت#پاکسازی_بدنتشکر از بانو کریمی عزیز🌸@Cook_karimi

کسانی که از سنگ کلیه رنج می‌برند برای دفع آن باید روزانه یک قاشق غذاخوری تخم خربزه را شب هنگام استفاده کنند.چای تشکیل شده از دانه های خربزه به عنوان یک ادرار آور طبیعی عمل می کند و همچنین می تواند برای پاکسازی کلیه ها استفاده شود.از آنجایی که متاسفانه همسرم سنگ کلیه داره همیشه دنبال راه حل و درمان سنتی بودم بنظرم این گزینه خوبه 👌👌👌😇

برای مشکلاتی مانند کرونا، سرماخوردگی، عفونت آنفولانزا، سینوزیت مفید است.در برابر سرفه های مداوم و گلودرد موثر است.به بدن اجازه می دهد تا انرژی بگیرد.برای گرفتگی صدا خوب است.باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.اثر آرام بخش خود به خواب بهتر و درمان بی خوابی کمک می کند.از سلامت قلب و عروق پشتیبانی می کنددرمان آسم ومشکلات تنفسی

خواص کاکل ذرت :کاکل ذرت یک گیاه دارویی است که به دلیل خاصیت ادرارآوری خود، برای دفع سنگ کلیه استفاده می شود. این گیاه حاوی ترکیبات شیمیایی است که می تواند به رقیق شدن ادرار و دفع سنگ های کلیه کمک کند. اجازه دهید دمنوش به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف کنید و ۳ بار در روز، هر بار ۱ فنجان بنوشید.#دمنوش_کاکل_ذرت#دمنوش#کاکل_ذرت#ذرتبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💕@mehrbano_849097

#دمنوش#سرآشپز_طلایی*دمنوش گل پنیرک دارای ویتامین وB وC فراوان می باشد ، مقوی رحم و ادرار آور است و برای درمان بیماری های کلیه ومثانه مانند سوزش مجاری ادراری و عفونت مثانه بسیارمفید و موثر است.*مقادیر بالای مونولول موجود در پونه برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، آنفلوآنزا و عفونت مفید بوده و با پاکسازی ریه ها به درمان بیماری های تنفسی مانند برونشیت و آسم کمک می کند.

خواص این دمنوش:برای دفع سنگ کلیه بسیار قوی عمل می کند.ضد ورم مثانه و تقویت کننده مثانه است.تورم مجاری ادراری را از بین می برد.

#چای_آلبالو#چای_قرمز#تابستانه#چای_تابستانه#دمنوش_آلبالو#سرآشپز_طلاییمهم‌ترین ویژگی چای آلبالو، خاصیت ادرارآوری آن است. آلبالو باعث دفع سموم در بدن می‌شود و به کاهش چربی دور شکم کمک می‌کند. چای آلبالو همچنین باعث کنترل فشار خون، کاهش کلسترول و چربی خون می‌شود.این چای سرشار از آنتی اکسیدان است که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی، مبارزه با آلرژی و سرطان کمک کند. از خواص دیگر این چای کاهش چربی خون و علایم نقرس و آرتروز است.نوشیدن یک فنجان چای آلبالو، حدود یک ساعت قبل از غذا، باعث می‌شود احساس سیری به شما دست بدهد و به‌تدریج حجم غذای شما کاهش یابد. شما می‌توانید با اضافه کردن زنجبیل یا دارچین به چای آلبالو، اثر چربی‌سوزی آن را بیشتر کنید. مصرف میوه آلبالو به‌صورت دمنوش، موجب کاهش ورم و التهاب در کبد و کلیه می‌شود. افزایش حجم ادرار باعث دفع سموم از مجاری ادراری، تصفیه کبد و کلیه می‌شود. بنابراین چای آلبالو به کنترل بیماری کبد چرب کمک می‌کند.سوربیتول یا ماده قرمز رنگ موجود در آلبالو باعث بهبود عملکرد کبد و معده می‌شود. پتاسیم موجود در میوه آلبالو نسبتا زیاد است. مصرف چای آلبالو باعث می‌شود، سنگ‌های کلیه و مثانه بهتر دفع شوند.

#شربت_عرق_کاسنی#پیشبند_طلایی۲۳#کاسنی یک گیاه با گل‌های آبی یا ارغوانی زیبا استکه خواص درمانی فراوان دارد . از مهم‌ترین خواص شگفت‌انگیز عرق کاسنی می‌توان به پاکسازی کبد، درمان کم خونی، افزایش نیروی جنسی، رفع جوش و آکنه، تقویت کلیه، و تنظیم فشار خون اشاره کرد. شربت عرق کاسنی مخصوصاً اگر با مقدار کمی عسل تهیه شود، برای تنظیم قند خون مناسب است و می‌تواند به تقویت بینایی نیز کمک زیادی کند.شربت عرق کاسنی در طب سنتی به عنوان یکی از مفیدترین انواع شربت خانگی و البته یک شربت ضد عطش بسیار محبوب است. این شربت سنتی خواص دارویی فراوانی دارد و همانند یک آرام بخش طبیعی بدن شما را آرام کرده و از دردها و فشارهای عصبی دور می‌کند.

#پستو۴#رب#رب_سیب#سیب#سرآشپز_طلایی#دسر#ابتکار#ایمنی_بدنرب سیب بعد از هر وعده غذا به تقویت و پاکسازی معده از مواد زائد کمک می‌کند.رب سیب ماده غذایی ایست که باعث فروکش کردن غلیان خون و صفرا می شود و همچنین به منظور تقویت قلب، کبد و دفع سموم و پاکسازی معده نیز موثر است.* امام صادق(ع) می فرماید: سیب معده را پالایش داده و خوش بو می کند، حرارت را فرو می نشاند و باعث سردی درون شده و تب را از بین می برد.* ابن سینا می گوید : اگر انسان ناراحت باشد و حرارت او بر مزاجش تاثیر بگذارد، مصرف سیب می تواند در تعدیل حرارت و رفع غم و ناراحتی وی نافع باشد.

گیاه یونجه کمک می کند تا کلسترول کاهش یابد.گیاه یونجه نیز می تواند از سنگ کلیه خلاصتان کند..یونجه پوستی سالم و بی نقص به شما ارمغان میدهدیونجه شرایط مو را بهبود میبخشد و از ریزش آن جلوگیری میکندمصرف یونجه می تواند برای کسانی که در معرض شرایط سخت کلیوی هستند مفید باشد. همچنین کلیه های کم کار با استفاده منظم از یونجه بهبود می یابند.همچنین مصرف یونجه باعث کاهش وابستگی به انسولین میشود.یونجه همچنین دارویی است که می تواند شما را در برابر پوکی استخوان محافظت کند

#نان#نان_پنیرک#پنیرک#نان_تابه_ای_پنیرک#نان_سالم#دور_نریزیمگیاه پنیرک به پاکسازی کبد کمک می کند و مانع از انسداد کبدی می شود.برای درمان کبد چرب با مشورت پزشک می توانید گیاه پنیرک را مصرف کنید.اصلاح رژیم غذایی و درمان های گیاهی می تواند برای درمان اختلالات کبدی و پاکسازی کبد موثر باشد.دم نوش پنیرک برای درمان خونریزی شدید و غیر طبیعی قاعدگی مفید است.از علائم شایع تنبلی تخمدان می توان به نازایی اشاره کرد. دم کرده پنیرک می تواند به رفع تنبلی تخمدان در خانم ها کمک کند.سلام دوستان گل کوکپدی روزتون بخیر و نیکی 🌹🌹تو باغچه حیاطمون همیشه پنیرک رشد می‌کنه و من باهاش دمنوش درست میکنم اما این بار با توجه به خواص مفید پنیرک تصمیم گرفتم نان پنیرک درست کنم، وقتی این گیاه خود رو این همه خواص داره حیفه که ازش استفاده نکنیم ☺️به نظرم گنجوندن گیاه ها و مواد غذایی سالم در وعده های غذایی و در آشپزخانه خیلی به سلامت خودمون و خانوادمون کمک می‌کنه.امیدوارم این نان مفید و مقوی رو درست کنید و ازش لذت ببرید.💐💐

نوشیدنی های دتاکس به دلیل استفاده از میوه طبیعی برای ما مزایای زیادی دارد به طور مثال دتاکس سیب و دارچین می تواند باعث چربی سوزی شود.دتاکس واتر یا آب طعم دار یا آب سم زدا در واقع ترکیبی از میوه ها و سبزیجات مختلف و آب است که این روزها طرفداران بسیاری پیدا کرده است. مخصوصا بین افرادی که قصد لاغری یا کاهش وزن دارند. آب های سم‌زدای خانگی به راحتی قابل تهیه هستند و بر خلاف نمونه هایی که به صورت تجاری تولید می شوند می توانید بر مواد تشکیل دهنده آنها کنترل کامل داشته باشید. درست کردن آب سم‌زدای خانگی سریع و آسان است و از محتوای ویتامین ها و مواد معدنی مفید سود می برد که به پاکسازی کبد و کاهش استرس روی کلیه ها کمک می کند. این آب ها به قلیایی سازی بدن، خروج سموم، بهبود کیفیت پوست و تقویت سیستم ایمنی نیز کمک می کنند..#پاکسازی_بدن#سم_زدایی

#سرآشپز_طلایی #دمنوش_رازیانهفواید دمنوش رازیانه برای زنان و مردان مشکلات دستگاه گوارش را درمان و هضم را بهبود می بخشدبه کاهش وزن کمک می کندبه درمان بیماری های تنفسی کمک می کندسلامت قلب را بهبود می بخشدسیستم ایمنی را تقویت می کندسلامت بینایی چشم را بهبود می بخشدتعادل هورمونی را بهبود می بخشدبه تسکین آرتروز کمک می کندبه کاهش مشکلات قاعدگی کمک می کنددل درد نوزادان را بهبود می بخشد به از بین بردن انگل های داخلی کمک می کندبه درمان دیابت کمک می کندبه پیشگیری از سرطان کمک می کندبه درمان آکنه کمک می کندتقویت کننده میل جنسی می باشد.

#نوشیدنی_رمضان#ماه_رمضان#افطاری#نوشیدنی_تابستان#سرآشپز_طلایی#انجیر#آب_انجیرآب انجیر برای تقویت سیستم گوارشی، تنفسی و کبد مفید است.برای رفع کم خونی مفید بوده و مصرف آن به افرادی که دارای فقر آهن هستند توصیه می‌شود.برای تقویت کلیه و مثانه مفید است و تکرر ادرار را درمان می‌کند.آب انجیر خنک کننده بدن است و برای رفع تب و درمان سرماخوردگی موثر است.این نوشیدنی التهاب روده و دستگاه گوارش را کاهش داده و به درمان زخم معده کمک می‌کند.خیساندن انجیر خشک در شیر و مصرف آن به درمان آنژین، ورم لثه و ورم مخاط دهان کمک می‌کند. مخلوط شیر بز و انجیر سیاه نیز معجونی است که در درمان آرتروز و درد مفاصل موثر است و در طب سنتی از آن به عنوان دارو یاد می‌شود؛ در واقع این مخلوط با دفع سموم بدن به کاهش درد کمک می‌کند.

#دمنوش#سرآشپز_طلاییباید بدانید که یکی از اصلی ترین خواص نوشیدنی دارچین و سیب ، سم زدایی از بدن است.این نوشیدنی ادرارآور است، به هضم غذا کمک می کند، جلوی اشتها را می گیرد و برای سلامت قلب بسیار مفید است. بهترين نوشيدني تو هواي پاييزي

هر چیزی که باید راجع به نعنا این گیاه پر خاصیت بدونید👇👇👇👇👇نعناع گیاهی علفی هست که درمناطق معتدل و آفتاب گیر بخوبی رشد می کندنعناع از قدیم الایام بعنوان یگ گیاه معطر و اشتها آور و برای ناراحتی های دستگاه گوارش بکار میرفته.بقراط پدر علم طب از نعناع در نوشته های خود یاد کرده .در قرون وسطی از نعناع در معالجه بیماریها و برای التیام زخم ها و درمان درد گزیدگی زنبور و سگ هار استفاده می شدهنعناع دارای ماده ای بنام منتول می باشد که ایجاد احساس خنکی در دهان می کند . مقدر منتول در نعناع بسته به نوع آن از ۳۵% تا ۵۵% تغییر می کند.نعناع از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است و از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است. از نعناع اسانس، روغن و تنتور تهیه می کنند که مصارف طبی مختلفی دارد.📌نعناع باد شکن است و گاز معده و روده را از بین می برد📌 نعناع تقویت کننده معده وبدن است📌نعناع ضد تشنج و ضد سرفه است📌یک فنجان چای گرم نعناع سینه را آرام می کند📌نعناع مسکن ،‌آرام بخش و قاعده آور است📌 استفاده از نعناع درد شکم را برطرف می کند📌نعناع درمان سرمخوردگی و آنفوانزا می باشد📌 نعناع ناراحتی های عصبی را برطرف می کند📌 برای تسکین درد دندان نعناع را دردهان گذاشته و بجوید📌آشامیدن چای نعناع و یا عصارع نعناع خونریزی سینه را قطع می کند.وخیلی چیزای دیگه ..#سرآشپز_طلایی

#سوپر_آشپز#سیرموک#سیرموک سرشار از ترکیبات گوگردی، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌هایی است که آن را به یک گیاه دارویی پرکاربرد تبدیل کرده‌اند.ضدعفونی‌کننده طبیعی: سیرموک خاصیت آنتی‌باکتریال داشته و در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد.کاهش‌دهنده فشار خون و کلسترول: مانند سیر معمولی، مصرف سیرموک به سلامت قلب کمک می‌کند.تقویت گوارش و اشتها: این گیاه با تحریک آنزیم‌های گوارشی، به هضم بهتر غذا کمک می‌کند.خاصیت سم‌زدایی: مصرف منظم آن موجب پاکسازی کبد و خون می‌شود.ضد التهاب و ضد ویروس: مصرف آن به‌ویژه در فصل سرماخوردگی می‌تواند نقش پیشگیرانه داشته باشد.

مصرف منظم کدو حلوایی نوعی کمک به کبد بیمار هست، علاوه بر این راه‌های مختلفی برای پاکسازی کبد با کمک کدو وجود داره. راه‌های مثل خوردن تخمه کدو؛ کدو با عسل؛ نوشیدن آب کدو بصورت تازه یا پخته...❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@cook_farvashi_63#کوک_اسنپ#پاکسازی_بدن#اسموتی_داغ_کدو_حلوایی

به نام حضرت دوست🌹#سرآشپزطلاییزرشك به دليل خواص زيادي كه داره ،معمولا داراي استفاده هاي زيادي است از جمله تزئين و مزه دار كردن انواع غذاها.يكي از خواص كم نظير زرشك ،تصفيه خون هست.از دیگر خواص آن میتوان به ، مبارزه با عفونت ها،کمک به سلامت دستگاه گوارش،بهبود سوء هاضمه،پیشگیری و بهبود دیابت،کمک به سلامت قلب و پاک سازی و سم زدایی کیسه صفرا و کبد اشاره کرد.پس بهتره ازاين نعمت الهي ،بيشتر استفاده كنيم.در اينجا به يكي از نوشيدني هايي كه ميشه با زرشك درست كرد،اشاره ميكنم. اميدوارم درست كنيد و از طعم بي نظير و خواص زياد زرشک بهره مند بشيد🌹

لیمو غنی از ویتامین C است، که باعث می شود آنها به طور موثر در درمان سرماخوردگی عمل کنند.برای درمان آبریزش بینی و یک خارش سوراخ بینی، شما می توانید ار 1 فنجان آب لیمو، ترجیحا گرم استفاده کنید.لیمو به احیا کردن تعادل بدن در تقویتش کمک می کند ، راه حل ساده است، هر روز صبح کمی لیمو با آب گرم را بخورید.لیمو به عنوان یک دیورتیک طبیعی عمل می کند و به شما کمک می کند وزن آب خود را از دست بدهید.همچنین، آب لیمو به بدن شما کمک می کند سموم و مواد زائد را از بین ببرید.

بامیه از مواد غذایی می باشد که به سلامت دستگاه گوارش کمک شایانی می کند.مصرف بامیه باعث می شود که از ایجاد نفخ در معده جلوگیری شود. علاوه بر این مصرف بامیه به دلیل وجود فیبر فراوان به هضم آسان غذا نیز کمک می کند.تقویت استخوان هاجالب است بدانید که مصرف بامیه به تقویت استخوان ها نیز کمک می کند. بامیه حاوی مقادیر غنی از ویتامین K و اسید فولیک می باشد و به همین دلیل به تقویت و افزایش رشد استخوان ها کمک شایانی می کند. علاوه بر این مصرف بامیه باعث می شود که خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کاهش یابد.درمان آسممصرف مواد غذایی که حاوی ویتامین C هستند به درمان بیماری آسم کمک می کند. بامیه به دلیل اینکه علاوه بر خواص ضد التهابی ، حاوی مقادیر غنی از ویتامین C است می تواند به درمان بیماری هایی مثل بیماری آسم کمک کند.درمان یبوستمعمولا یبوست به دلیل کمبود فیبر به وجود می آید و مواد غذایی دارای فیبر می توانند این مشکل را رفع کنند. بامیه حاوی مقادیر غنی از فیبر است و به همین دلیل به بهبود روند حرکات روده کمک می کند که در نتیجه باعث پیشگیری و درمان یبوست می شود.یکی دیگر از خاصیت های بامیه این است که می تواند باعث تقویت مغز شود. در برخی کشورها به همین دلیل بامیه را در رژیم غذایی دانش اموزان قرار می دهند تا به تقویت ذهن و افزایش حافظه دانش اموزان کمک کند.خواص ضد سرطانبامیه به دلیل اینکه دارای آنتی اکسیدان های بسیار قوی می باشد می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ها شود. آنتی اکسیدان های موجود در بامیه می توانند به کنترل رادیکال های آزاد مخرب کمک کنند و به همین دلیل برای پیشگیری از سرطان مفید هستند.

#سرآشپز_طلاییاین خورشت برای گوارش و قلب خیلی مفیده اما اونایی که مشکل کبد و کلیه دارن کمتر مصرف کنن

#سرآشپز_طلایی#سرکه_انگبیناین دستور برگرفته از دستور حکیم زمانی طبیب طب سنتی هست به گفته ایشون 80 در صدد ایرانی ها مبتلا به کبد چرب هستند و حتی خیلی هاشون هم اطلاع ندارند از وضعشون یه تکه کلام بگم (شکم بزرگ=کبد چرب) ایشون خیلی معروف هستند شاید خیلی هاتون بشناسيدش خیلی مفید بود دستورشون ازشون ممنونم استاد گرامی🙏