لبو

#سرآشپز_طلایی#لبو#ترشی#قرمز#ترشی_لبو

#لبو#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی #لبو #یلدا #پاییز #زمستان

#یلدا#لبو

#سرآشپز_طلایی#لبو

#سراشپز_طلایی#لبو#لبو_بازاری

#سرآشپز_طلایی#لبو#

#لبو#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#لبو#قرمز#زمستان

#سرآشپز_طلایی#لبو#قرمز

#سراشپز_طلایی#سبزیجات#لبو#تنقلات_شبانه#غذای_محبوب_خودم

#سرآشپز_طلایی #لبو #قرمز #ایده #ماست

#سرآشپز_طلایی#سوپ#لبو#سوپ_لبو#پاییزی#سرماخوردگی

#سرآشپز_طلایی #لبو #پرتقال #دتاکس

#لبو_بازاری#لبو#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@Mozhgan_cook

#سرآشپز_طلایی #لبو #دمنوش #نوشیدنی_گرم #پاییز #زمستان

#سرآشپز_طلایی#لبوتوعصرپاییزی😋🍁🍂

#نان#نان_لبو#لبو#سرآشپز_طلایی

#لبو#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#لبو

#سرآشپز_طلایی #لبو #ایده #نوشیدنی

#بخارپز#لبو#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#ماست_لبو#لبو

داستان اینه همسر هوس لبو کرده🤭منم پختم براش

#ترشی_لبو#ترشی#لبو

#سرآشپز_طلایی #ترشی_لبو #ترشیجات #لبو

#سرآشپز_طلایی#لبو#لبو_شیرین

#لبو

#سرآشپز_طلایی#لبو#یلدا#شیره#چی_بپزمبسم الله الرحمن الرحیم۱۴ دی ماه ۱۴۰۰لبو یار شب نشینی های شب های بلند زمستان می باشد و پای ثابت سفره های شب یلدا می باشد. سعی کنید از لبو با سایز کوچک انتخاب کنید و ریشه آنها باید محکم و سفت باشد و ریشه آن نباید زیاد باشد وگرنه مزه خوبی نمی دهد و نشان دهنده پیر بودن لبو است. اگر شما به کم خونی مبتلا هستید حتما از لبو استفاده کنید زیرا منبع غنی از اسید فولیک هستند. اما از خواص لبو می توان به چربی کم و پیشگیری از سرطان اشاره کرد، همچنین لبو حاوی کلسیم و ویتامین K است که به استحکام دندان ها کمک می کند. شما می توانید با لبو انواع و اقسام غذاها و دسرها را تهیه کنید. برای زیبا تر شدن لبو در هنگام مهمانی می توانید آنها را قالب بزنید و روی سیخ چوبی بزنید و به صورت تک نفره سرو کنید.👌👌👌👌فقط دقت کنید زیاده روی نکنید چون سودا زا می باشد و بهتر است با شیره یا عسل خورده شود.

به نام خدا..🙃لبو یکی دیگر از میوه های زمستانیست که خاصیت زیادی دارد از جمله پاکسازی کبد و کلیه ، کاهش فشارخون ، ضد کلسترول و...با این روش لبو هم نرم میشه هم شیرین و خوردنی..😋این طرز دستور رو از مادر عزیزم یاد گرفتم....😘