Solusi ketika lagi diet tapi kangen makan mie. Mie shirataki ini terbuat dari konnyaku, jadi kalorinya pun sangat rendah, tapi ngenyangin. Cocok banget buat yang lagi diet atau batesin asupan karbo.Oya enaknya mie shirataki ini, ga akan ngembang atau nyerap air..jadi kalau didiemin beberapa jam pun rasanya tetap sama😋Saya olah pakai udang dan sayur, silakan dimodif sesuai stok yang ada di dapur yah..#sallylowcarbdiary

Akhirnya baru ter eksekusi ni noodle. Menurut saya tekstur yang paling enak produk shirataki itu adalah angel hair ini. Mirip dengan mie dan gak terlalu kenyal seperti model rice dan fettuccine nya.Kebetulan masih punya stok indomie goreng dan ada bumbu instant nya yg tidak terpakai ( dulu sempet buat bakso di ambil mie nya aja hahah )Jadi pake itu aja dehhh kecuali kecap gak dipake ya soale saya keto low carbs n no sugar

#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#GoldenApronChallenge#CookpadIndonesia#CookpadCommunity#CookpadCommunity_Lampung#MasakItuSaya#BagikanInspirasimuYang kangen noodle tapi tidak konsumsi tepung dan tidak mau ribet khususnya pola makan Keto / ketogenic / lchf inilah solusinya . simple bisa juga di dadar di Teflon karena aslinya ya memang telur dadar tapi di midif menyerupai noodle .

Pulang kerja dan tiba-tiba ngidam mie goreng 😅 hanya ini bahan yg ada... daun bawang dan sayuran hijau di skip...krn harus menunggu beli besok pagi 😂Tp alhamdulillah tetep enak... kata suamiku ga berasa mie goreng keto 😉

Lagi bikin bakso keingetan punya jalapeno, akhirnya bikin bakso isi. Lumayam buat muasin ngidam pedessss! Di sajikan dengan mie shirataki supaya tetap low carb. Pedes2 segerrrr!!

Lagi diet kangen sama mie2an. Berhubung lg low carb, yg namanya mie ituh jadi musuh. Tapi untungnya sdh bnyk tersedia mie low carb, salah satunya shirataki ini. Cek bahan di dapur yg gampang dan simple akhirnya dibikin lo mien deh. Dan hasilnya sungguh ohmayjiiii!! rindu ini akhirnya terbayarkan, slurppp!

Tantangan Balon Challenge minggu ke 4 sudah mulai dan tema kali ini adalah telur yang bukan telur ayam. Jadi saya pilih pakai telur asin.Karena resep yang saya tulis selalu bertema diet jadi tertantanglah saya untuk mengaplikasikan resep mie keto yang kemaren saya buat untuk masak makan siang, yaitu mie ayam telur asin. Tentu saja resep ini rendah kalori, tinggi protein, dan tetap keto ya.Ketika menciptakan resep ini, seperti biasa saya hitung-hitung dahulu kalori dan proteinnya. Kalau pakai mie keto buatan sendiri, protein nya bisa nambah tinggi banget. Lalu untuk saus telur asinnya, saya pakai saus telur asin bubuk dari Tropicana Slim yang rendah kalori dan praktis. Karena kalau pakai telur asin utuh kalorinya ketinggian. Setelah resep sudah final, saya langsung eksekusi deh di dapur. Ternyata rasanya enak banget. Mie nya bisa menyerap bumbu dengan sempurna.Apabila pakai mie keto resep saya, 1 porsi mengandung 448 kalori, 100.5 gram protein, dan 11.5 gram karbohidrat. Protein nya sangat tinggi dan cocok banget untuk bantu diet saya.Tapi boleh juga ya pakai shirataki kalau mau, kandungan nya jadi 310 kalori, 64 gram protein, dan 6 gram karbohidrat.#Cookpadcommunity_Jakarta#Ketopad#KetopadIndonesia#CookpadCommunity_ID#CookpadIndonesia#LowKarbo#LowSugar#BALONChallenge#KreasiTelur

Kangen nasi lengko akhirnya coba bikin dan amam serta sehat terutama buat yg sedang diet

Halo para keto warriors! Hari ini saya buat masakan menggunakan resep mie keto saya lagi ya. Mie yang saya gunakan adalah mie besar, sehingga rasanya nanti akan mirip dengan udon ala-ala Jepang. Seperti biasa resep ini rendah kalori dan tinggi protein ya. Kalau saya yang masak, porsi nya juga gak tanggung-tanggung banyaknya... Sehingga bisa kenyang sampai siang.1 porsi beef noodles ini mengandung 485 kalori, 96.6 gram protein, dan 6 gram karbohidrat.Mari disimak ya kawan-kawan ketoku...#Ketopad#KetopadIndonesia#CookpadCommunity_ID#CookpadIndonesia#LowKarbo#LowSugar#ketofriendly

Optional untuk pecinta makanan korea namun tetap sehat karena mie nya diganti dengan shirataki noodle. Sangat pas dimakan saat summer atau saat cuaca panas

Pengen makan mie instan buat sarapan tp mau yg sehat. Ke supermarket cobain mie shirataki. Diolah dengan tambahan sayur & telur omega. Jadilah sarapan mie instan yg sehat.#cookpadcommunity_surabaya #PejuangGoldenApron3