Глазунья с беконом

Сытный, калорийный завтрак очень важен, а здоровый баланс белков, жиров и углеводов даёт энергию на большую часть дня. Конечно же, у всех разные предпочтения и вкусы, кто-то любит разнообразие, кто-то чтит традиции, другие, в спешке, успевают позволить себе, лишь, чашку кофе. В одном я уверена, каждому из нас, приходилось готовить и, не раз, из того, что под рукой. К таким блюдам, лично я, отношу яичницу-глазунью с беконом. На моей кухне, всегда, найдутся яйца, заготовленный порционно бекон, хлеб для тоста...
Глазунья с беконом
Сытный, калорийный завтрак очень важен, а здоровый баланс белков, жиров и углеводов даёт энергию на большую часть дня. Конечно же, у всех разные предпочтения и вкусы, кто-то любит разнообразие, кто-то чтит традиции, другие, в спешке, успевают позволить себе, лишь, чашку кофе. В одном я уверена, каждому из нас, приходилось готовить и, не раз, из того, что под рукой. К таким блюдам, лично я, отношу яичницу-глазунью с беконом. На моей кухне, всегда, найдутся яйца, заготовленный порционно бекон, хлеб для тоста...
Інструкція з приготування
- 1
Бекон мою целым куском, обсушиваю бумажным полотенцем, нарезаю порционно и, в пищевой плёнке, храню в морозильной камере. Причём, заворачиваю в плёнку таким образом, чтобы кусочки не соприкасались друг с другом, это упрощает процесс дальнейшего использования. На фото ниже 3 порции такой заготовки.
- 2
Куски бекона (1 порцию) отправляю в сковороду и обжариваю с обеих сторон. Немного соли, прежде, чем убрать бекон со сковороды.
- 3
Выкладываю бекон на тарелку.
- 4
А, в сковороду вбиваю яйца.
- 5
Если хочу, чтобы бекон был менее хрустящим, возвращаю его в сковороду, поверх яиц. Добавляю соль, немного свежемолотого перца. Готовлю на среднем огне. Мне важно, чтобы белок яиц оставался нежным, но тут выбор за Вами.
- 6
Приправив, хорошим настроением, можно подавать.
- 7
Да, обязательно, подать приборы) И ломтик хлеба или тост, по желанию.
- 8
Берегите своих близких, берегите себя, Друзья, будьте счастливы, будьте здоровы!
- 9
Заглядывайте на мой канал, буду Вам искренне рада https://www.youtube.com/c/ТакаяИстория
Схожі рецепти
-
-
Омлет с беконом Омлет с беконом
#смачна #премиязавтраки #премиябыстровкусно #премиятехника #премиядушакомпании #премияфотограф #премиявторыеблюда #премиякреатив #премияновогоднийстол #омлет #бекон Вікторія Саєнко -
Творожная #пп запеканка Творожная #пп запеканка
#творожная_запеканка 🥧🥧🥧. #пп_десерт. Ккал на весь пирог - 986, жиров -44.84, белков- 100.18, углеводов- 40.33 . Делим на 6 кусочков 🍰🍰🍰- в одном - ккал - 164 , жиров - 7.47, белков- 16.6, углеводов- 6.7. #вкусно #полезно #приятного_аППетита Елена Антикуз -
Сдобный пирог с сухофруктами и орехами Сдобный пирог с сухофруктами и орехами
На 100 г: 300 ккал / 7,4 белков / 11 жиров / 48 углеводовНежный, мягкий, долго не черствеет.#выпечка #премиявыпечка Катерина Маркиш -
Запеченная скумбрия с беконом и орехами Запеченная скумбрия с беконом и орехами
#календар #вітаю #скумбрія #риба #стравизриби #бекон #горіхи Людмила 🇺🇦 -
Тушёная капуста с беконом и овощами Тушёная капуста с беконом и овощами
#8березня #8марта #шеф #мужскаяеда #капуста #перецсладкий #бекон #лук #морковь #соевыйсоус #тмин #сахар Микс из свежей и квашенной капусты Вікторія Саєнко -
Яичница-глазунья (Мужской завтрак) Яичница-глазунья (Мужской завтрак)
Быстрый и сытный вариант завтрака. Довольно калорийный за счет жареного сала.#ігри #сніданок Masyagotovit🥥 -
Глазунья с овощами Глазунья с овощами
Пожалуй от этого рецепта будет каждый без ума!Ну очень вкусный и сытный завтрак получается♥️ Ася -
Картофельные оладьи (драники) Картофельные оладьи (драники)
#вторыеблюда #первыйПищевая ценность (на 100 г) 4.76 г Белков9.50 г Жиров35.36 г Углеводов240.72 ккал Калорийность468.00 Выход Оксана Захожая 🏃♂️ -
Паста карбонара с беконом и пармезаном Паста карбонара с беконом и пармезаном
Поддержим наших друзей из Cookpad Италии! #amoreitaliaЯ влюбилась в эту страну! Подруга,которая проживает во Флоренции научила меня многим рецептам,за что я очень благодарна ей.Мечтаю еще раз посетить эту замечательную страну. Людмила Солтан -
Яйца жареные с беконом или на сале с помидором Яйца жареные с беконом или на сале с помидором
Марафон-4. # Завтрак. Быстро и вкусно. Попробуй. Владимир Сигаев✈ -
Крем-суп с тыквой и беконом Крем-суп с тыквой и беконом
Предлагаю вам рецепт вкусного крем-супа из тыквы и бекона. Он отлично насытит и согреет холодным вечером. Priprava Club
Більше рецептів
Коментарі