Скумбрия запечённая в духовке

Мой сынок давно уже не ест мясо. А из рыбы ест только скумбрию. Поэтому я её готовлю очень часто. Скумбрия - это морская рыбка, он очень полезна, особенно за счёт того, что в ней большое содержание Омеги. Ниже хочу поделиться быстрым и вкусным рецептом приготовления. Рыбка получается сочная и красивая #риба
Скумбрия запечённая в духовке
Мой сынок давно уже не ест мясо. А из рыбы ест только скумбрию. Поэтому я её готовлю очень часто. Скумбрия - это морская рыбка, он очень полезна, особенно за счёт того, что в ней большое содержание Омеги. Ниже хочу поделиться быстрым и вкусным рецептом приготовления. Рыбка получается сочная и красивая #риба
Інструкція з приготування
- 1
Скумбрию помыть, отрезать голову и хвост.
- 2
Почистить рыбу от внутренностей и ещё раз хорошо промыть.
- 3
Разрезать каждую рыбку на 4 кусочка и положить в миску
- 4
Добавить соль, специи, оливковое масло, выдавить лимонный сок и хорошо промариновать рыбу.
- 5
Выложить скумбрию на противень, покрытый фольгой и запекать 20 минут в духовке на 180° до золотистой корочки.
- 6
Подавать с рисом или картофелем. Приятного аппетита!
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
Скумбрия в духовке Скумбрия в духовке
#премиярыбаВкусная и сочная получилась скумбрия.Я решила приготовить скумбрию в фольге,чтоб все соки остались в рыбе. Татьяна Инякина 💜 -
Скумбрия запечённая в духовке Скумбрия запечённая в духовке
Нежнейшая, вкуснейшая скумбрия порадует Вас своим простым и быстрым приготовлением.#премиярыба Яна Максимова -
Скумбрия, запечённая в духовке. 🐟 Скумбрия, запечённая в духовке. 🐟
#марафон #скумбриявдуховке #скумбрия #cookpad #cookpad_ua Світлана Смірнова🌿 🇺🇦 -
Запечённая скумбрия Запечённая скумбрия
Существует много вариантов запечённой рыбы, а это мой вариант. За счёт лимона, нет такого яркого вкуса скумбрии. Получается очень вкусно. Яна -
Скумбрия запеченная в духовке Скумбрия запеченная в духовке
Скумбрия считается одной из самых богатых раб на Омега 3. Хочу поделиться очень быстрым и простым рецептом ее приготовления. Получается восхитительно вкусно! Karandanna -
Скумбрия в фольге с лимоном Скумбрия в фольге с лимоном
#быстроБыстро приготовленная, очень нежная, сочная, вкусная и полезная рыбка.Ещё один рецепт в копилочку из серии «ленивых обедов».Берём на заметку и готовим с удовольствием ❤️ Дина 🌳 -
Запечённая скумбрия в рукаве Запечённая скумбрия в рукаве
Сегодня я вам расскажу, как сделать скумбрию в рукаве. Очень полезное и нежное блюдо. Этот рецепт очень пригодится тем, кто считает калории и заботится о своем здоровье 👌😋 Татьяна -
Скумбрия в мультиварке Скумбрия в мультиварке
Скумбрия - очень простая в приготовлении рыба. У нее очень нежное мясо. Сегодня я решила выложить рецепт приготовления запеченной скумбрии в мультиварке👌#оставайсядома🏚 Татьяна -
Скумбрия запечённая в духовке Скумбрия запечённая в духовке
Очень люблю готовить!Но когда ты работающая мама троих детей, нужно чтобы еда была вкусной и быстро готовилась)#рыбка #скумбрия #ужин Виктория Чередник -
Запеченная скумбрия в духовке Запеченная скумбрия в духовке
Очень люблю запеченную скумбрию по этому рецепту. Благодаря соусу скумбрия получается очень вкусной, сочной, ароматной и аппетитной. Для приготовления нужно совсем немного времени. Однозначно рекомендую! Вкусная Еда! -
Скумбрия на электрогриле Скумбрия на электрогриле
Электрогриль - удобный и полезный кухонный гаджет, позволяющий быстро и вкусно готовить разнообразные блюда.Скумбрия на электрогриле получается очень вкусная, нежная, с хрустящей корочкой. Пробуем готовить! #літнєменю #скумбрия Вікторія Семенова -
Більше рецептів
Коментарі (3)