A cékla télen nagyon jó vitamin stb forrás, és ezért -is- szinte mindig van a hűtőszekrényben néhány darab. Például egy gyors alma-cékla salátát bármikor "összedobhatunk" vele, sült húsok kísérőjeként. Akár csak úgy, magában is kiváló éhségcsillapító diétás időszakban.

Most olcsó és egész ősszel illetve télen is, szezonális alapanyag a cékla. A recept egyszerű, igaz picit hosszan készül. Eredetijét Mautner Zsófinál láttam, kicsi módosítással fogadjátok szeretettel. ❤

Bármikor elkészíthető finom házi lekvár.#november2025

Alkoholmentes frissítő ital. :)

Hát az úgy volt, hogy volt egy fonnyadt főtt cékla, amit már sehogy másképp nem tudtam felhasználni... hát feltúrbóztam a lenmagos wrapot a cékla csodálatos színével.

Az elmúlt napokban több felkérésem is volt KUBU készítésre. Hozott anyagból dolgoztam, így szinte minden alkalommal más más ízvilágú gyümölcslé került az üvegekbe. Volt aki csak alma-sárgarépa kombót kért, más alma-sárgarépa-narancs-citrom ízű mellett döntött, s volt olyan is, aki banánt hozott az alma, sárgarépa mellé. Az utolsó üvegeket tegnap reggel szedtem ki a dunsztból, melyekben az alma-répa-cékla-narancs ízek keveredtek. Ma csodás napos időnk van, így végre fotót is tudtam készíteni az itt maradt néhány üvegről. Az ablakon bekukucskáló napsugaraknak, és az ablakomban felfüggesztett néhány kristály darabkának köszönhetően, sikerült lencsevégre kapnom egy éppen arra tévedt kicsi szivárványt is. #2019 #azenkonyvem

A cékla "csodálatos" zöldség! Műtétek után, vagy a súlyos betegségben szenvedő egyéneknek is ajánlom, mivel ez a zöldség sok magnéziumot, káliumot, kálciumot tartalmaz.

Egy finom immunerősítő, amit cékla, alma, narancs és gyömbér kombinácíójából készítettem. #2019

A cékla nem igazán volt barátom, valahogy az ízét sosem szerettem. Amikor először megkóstoltam ezt a salátát, bizony már másképp gondoltam. Az almával készült cékla íze valahogy nem annyira intenzív, cserébe nagyon finom. A mennyiségeket tekintve az alma és a cékla azonos súlyban kerül bele. Ízlés szerint keverjük el a tejföl, joghurt, majonézből készült mártással. Az elkészítéséhez idő kell, érdemes fogyasztás előtt 2 nappal elkezdeni. Így érnek össze jól az ízek.

Cél, a cékla megszerettetése azokkal, akik idáig viszolyogtak tőle. 😊 Mindhárom alapanyag külön-külön is értékes tulajdonságokkal rendelkezik, ezért érdemes beiktatni őket étrendünkbe. Bátran állíthatom, hogy két étkezés között fogyasztva legalább két órával kitolható a következő főétkezés ideje. Jól beilleszthető diétás étrendbe, méregtelenítő hatású, tele van antioxidánsokkal, amelyek sejtjeinknek védelmet biztosítanak a szabadgyökök káros hatásaival szemben és nem utolsó sorban természetesen ez így egy nagyon finom kombináció. 😉 😊 A joghurtos nyali-fali pedig számtalan variációban készülhet akár vegán verzióban is! 👌👍😘😋

Csupa vitamin friss hozzávalókkal.Mivel a kertem ajándékaként találtam attelekő céklát - főzni kevés volt - így nyersen használom fel..Hozzáadva gyümölcsöket és friss menta levél és sóska és saláta mixet turmixóltam bele.Citrommal izesitettem..Cukormentesen ittam..#naptár2025#április2024#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#egeszsegtudatosan#cékla#alma#banán#narancs#menta#gyors#egyszerű#ízletes#Egészséges

Ezt a receptet még régen egy exanyosomtól tanultam de annyira gyors, könnyű és finom hogy azóta is szívesen készítem a családnak. A titka pedig a cékla. 😉