#2022 #W5चाय

##2022#w5

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#groupपोस्ट 45-4-2020

#sp2021#Cinnamon_Frothy_Tea… दालचीनी चाय बनाना बहुत ही आसान होता है, काले चाय बनाने के समय दालचीनी को डालकर उसे उबालें और तब ऊपर से चीनी और दूध डालकर बनाए यह बहुत ही टेस्टी चाय बनता है…

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#GCW#Post1

#Groupदिन की शुरुवात ही चाय से होती है ओर एक चाय की प्याली दिन बना देती है चाय तो सभी के यहाँ बनती है ,आज कुछ अलग स्वाद ओर फ्लेवर की चाय बनाई जिसमे केसर ,इलाइची ओर दालचिनी का स्वाद है तो केसर दालचिनी वाली चाय का लुत्फ उठाये..

#GA4#WEEK17#CHAIचाय का एक प्याला दिन भर की थकान उतार देता है। ठंडी के दिनों में मसाला चाय बहुत अच्छी होती है। मसालों के कारण यह बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। इसे पीने से शरीर में स्फूर्ति और ताजगी आती है।

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#GA4#week15#post 1# herbal

#GA4#WEEK8#MILKचाय के शौकीन चाय पीने से कभी मना नहीं करते। सर्दियों के मौसम में मसाला चाय अगर मिल जाए तो क्या बात है? मसाला चाय बहुत लाभकारी होती है , यह सर्दी और जुकाम से बचाती है, शरीर को गर्माहट देती है।

चाय तो सभी को बहुत पसंद होती है और चाय हर जगह बनाई जाती है। घर में अगर सुबह और शाम 2 बार चाय ना बने तो कुछ अधूरा अधूरा लगता है। चाय पीने के बाद बिल्कुल ताज़ा ताज़ा सा लगता है और जिस चाय में अदरक, इलायची और तुलसी पत्ती पड़ी हो वो तो हमारी सेहत के बहुत ही अच्छी होती है। चाय को पीने से बहुत एनर्जी मिलती है। वैसे बोलें तो इंडिया में ही सबसे ज़्यादा चाय का सेवन होता है। विदेशों में लौंग ज़्यादातर ड्रिंक और कॉफी ही पसंद करते है। अपने पूरे परिवार के साथ बैठकर चाय पीने का मज़ा ही कुछ और होता है। चाय की चुस्कियां लेने के साथ साथ न्यूज पेपर पढ़ने में बहुत आनंद आता है और चाय बनाना भी बहुत आसान है और यह तुरंत की तुरंत बनकर तैयार हो जाती है।#shaamपोस्ट 1...

#shaamशाम के समय एक अच्छी चाय जब मिल जाती है तो सारी थकान दूर हो जाती है और यह मसाला चाय सर्दी ज़ुकाम सबसे दूर रखती है

#Immunity#ST4दालचीनी को आयुर्वेदमे एक बहतरीन रोगप्रतिकार औषध माना है।दालचीनीका उपयोग हम ज्यादातर मसालेमे या छोका लगानेमें करते है।दालचीनीका टुकड़ा सिर्फ मुँह में रखने से भी हम कई विषाणु से बच सकते है।दालचीनी की सहायता से प्राकृतिक तरीके से वज़न कम किया जा सकता है।यह बिना किसी दुष्परिणाम के आपको दुबला बनाता है। इसके अलावा यह आपकेमेंटाबॉलिज़म की काम करने की दर भी बढ़ता है। जो वज़न कम करने में सहायक होता है।दालचीनी की चाय हार्मोन में इन्सुलिन को अचानक बढ़ने से रोकता है। इस चाय में कैलोरीज़नहीं होती तथा यह और अधिक कैलोरीज़ कम करने में सहायक होता है। यदि एक कप सोडा में126 कैलोरीज़ होती हैं तो दालचीनी की चाय में केवल 2 कैलोरीज़ होती हैं।और हा,,घर से बहार निकले तो एक छोटा टुकड़ा मुहमे जरूर रख के निकलिएइस चल रही कोरोना महामारीमे ये जरूर रक्षक साबित होगा।

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#group #post 1.स्पेशल चाय इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए मॉर्निंग एंड इवनिंग टी

#GA4#week15ठंड में मसाले वाली चाय बहुत अच्छी लगती हैं।

दालचीनी ठंड, जुकाम, मधुमेह, अपच व दस्त जैसे रोगों में काफी मददगार साबित होती है। इसके साथ ही यह शरीर में उर्जा व ताकत बढ़ाती है।यह स्वाद व ताजगी देने के साथ-साथ आपकी सेहत का भी खयाल रखती हैं।#Group

#ffg#sep#al

#GA4#week8#milkठंडी के दिन और अदरक वाली कड़क चाय, अपने आप में एक सुपर कॉम्बिनेशन।

#rainसावन की फुहार और गरमा गरम चाय

#rain बरसात के मौसम में मसाला चाय फायदा करती है क्योंकि यह कई मसालों से मिलकर बनती है

#immunityदालचीनी में पॉलिफीनॉल एंटीऑक्सीडेंट होता है जो बीपी को नियंत्रित कर दिल की बीमारियों के खतरे को घटाता है। यह इंसुलिन की संवेदनशीलता को भी बढ़ाता है और इस तरह शुगर लेवल को भी नियंत्रण में रखता है। सुबह के वक्त में दालचीनी की चाय पीने से मेटाबॉलिज्म और पाचन में सुधार होता है जिससे मोटापे को कम करने में मदद मिलती है।

#2022#week5सर्दी के मौसम में चाय तो सभी की मनपसंद होती है चाय हमारी सभ्यता का भी एक अभिन्न अंग है आज मैंने अदरक इलायची वाली मसाला चाय बनाई है

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#goldenapron3#week9#tea

#bfrआज मैंने मसालेदार चाय बनाई है और इसके साथ मैंने सिर्फ नमकीन और फैन लिए हैं।

#2022#W5 #Chaiसुबह-सुबह अगर अच्छी चाय मिल जाए तो पूरा दिन बहुत अच्छा गुजरता है.और बात जब मसाला चाय की है तो क्या बात है.इस में डाले जाने वाले जो सामग्री होते हैं, वह चाय को और भी ज्यादा पौष्टिक बना देते हैं.जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक सिद्ध होते हैं.ठंड के मौसम में मसाला चाय पीना हर कोई पसंद करता है .ठंड में चाय की डिमांड बहुत ज्यादा बढ़ जाती है .और इस में डाले जाने वाले अदरक ,इलायची ,लौंग, हमारे शरीर को गर्म रखने में काफी लाभदायक होते है.आइए देखते हैं मसाला चाय बनाने की विधि.जो बहुत ही कम सामग्री और बहुत ही कम समय में बनकर तैयार हो जाती है.

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