Mie bisa diganti mie telur dll.Mie shirataki yg digunakan adalah mie shirataki kering

Kangen banget pingin makan mie kuah. Karena dilarang sama dokter buat makan makanan yg mengandung tepung putih, akhirnya beralih pada shirataki yang bahannya umbi iles2. Kalo resep yang kemarin adalah nasi goreng, kali ini mie kuah yang bakal jadi andalan 😁😁

Lagi diet tapi pengen makan mie.. ini solusinya....

Sudah semingguan ini saya diet low calories (lagi) dan hari ini saya masak mie shirataki yg kalorinya hanya 20 per keping, oh ya disini saya pakai shirataki kering ya

Takut makan carbo karna sedang diet? Nahhh ....ini dia alternative sehatnya...Mari d coba. 1 porsi bisa utk 2 orang lho....

Baru pertama x nyoba shirataki,baru beli dan bingung mau dibikin apa hha akhirnya kebtulan drmh lagi ada sop ayam ydah aja berpikir buat ala ala mie rebus telur. Tekstur shirataki itu kenyal yaa ky mam agar agar :))

Cocok di makan d saat hujan bikin badan jd anget dan membuat perut kenyang tentunya...😅😅😅

Menu mie sehat cocok untuk yang lagi diet atau gak bisa makan mie instant. Mie shirataki adalah mie yang terbuat dari serat akar tanaman konjak, yakni glukomanan. Biarpun bukan mie instant, tapi tetep enak kok buat di nikmati. Cocok buat menu buka puasa yang sehat dan bergizi :DSourch: Saza Anindyo#FestivalRamadanCoookpad#RamadanPenuhIdeMasakan

Siapa sih yang ga suka mie? Makanan ini ga usang oleh waktu, apalagi mie instant dimasak pake rawit, waah mantapp.. Pada suka pastinya. Bertepatan dengan hari gizi nasional kali ini, kita coba buat masakan berbahan mie yang sehat dan bergizi. Ini resep coba-coba, tapi ternyata enakk.. Saya pake mie shirataki karena kalorinya lebih rendah dari mie biasa. Di dalam 1 porsinya, mie biasa kalorinya bisa sampe 137 kalori (karbohidrat 25,01 gram, lemak 2,06 gram, protein 4,51 gram), mie shirataki kalorinya hanya 20 kalori (karbohidrat 4 gram, lemak 0, protein 0). Kalo ditambah susu, sayuran, dan telur, cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi tubuh saya. Kan masih ada waktu makan yang lain.. Jangan sampai makanan yang kita makan kebanyakan kalorinya, lalu kalorinya tertimbun dalam tubuh dan jadilah lemak. Tapi kalo kebutuhan kalori teman-teman banyak, boleh-boleh saja mienya diganti mie biasa. Coba cek kebutuhan kalori tubuh kita di https://hellosehat.com lalu cek kalori makanan di https://mobile.fatsecret.co.id/kalori-gizi.Selamat mencoba.. Salam sehat, semoga menginspirasi..#pekaninspirasi#HariGiziNasional2019#3weekschallenge#berburucelemekemas#resolusi2019#minggu3resep27#cookpad_id#cookpadcommunity_id#cookpadcommunity_bandung#dapurelva

Cara memasak mie kuah bihun ini sebenarnya sama caranya dengan memasak mie kuah biasa. Bedanya rasa bumbu mie kuah ini, didapat dari penyedap rasa, garam, dll yang tercantum diresep saya. Selamat mencoba 😋

Menu diet sehat dengan Mie Shirataki Telur, yuk dicoba resep mie Shirataki kali ini sy buat yg berkuah agar lebih segar dan semangat dlm berkreasi memasak sekalian meramaikan Challange #PejuangGoldenApron3#

Siang2 gini enaknya makan yg pedes dan berkuah biar keringetan 😂 kepengen seblak tapi gak bisa pake kerupuk. Yasudah kerupuknya diganti pake mie shirataki. Oiya diresep ini dikasi kecap manis ya. Buat yg lagi DEBM kecap manis diperbolehkan maks 1 sdm perhari ya. Kalo gak DEBM mah berapapun bebaaass.. 🤣🤣