#gr #Aug बीन्स खाना सेहत के लिये बहुत अच्छा होता है और इसमें काफी मात्रा में फाइबर भी होता है।

#jc#week1#cookerबीन्स डायबिटीज के रोगियों के लिए के।लिए बहुत फायदेमंद होती है दिल को स्वस्थ रखने के लिए बीन्स में बहुत से पौषक तत्व पाए जाते है वजन घटाने में बहुत सहायक होती है कोलोन कैंसर में भी बचाव करती है

#Sabzi#Grand#post-4

#GA4#week18#French beans हरे रंग के बीन्स , प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन और मिनरल से भरपूर जिसे हम सब्जी और सलाद दोंनो में प्रयोग कर सकते है , आज हमने इसी बीन्स की आलू के साथ सब्जी बनाई है ।यह हमें कई तरह की बीमारियों से भी बचाता है । तो आइए देखते है, मैंने इसे कैसे बनाया है ।

#hn#week3बीन्स आलू की बहुत ही स्वादिष्ट और आसान रेसिपी हम शेयर कर रहे है आप भी जरूर ट्राई करे

#hn #week3 आज हम बनाएंगे सूखी सब्जी जो हम सुबह के नाश्ते के साथ और किसी दाल और रोटी के साथ भी ले सकते हैं

#Subzबीन्स की फली की सब्जी काफी अच्छी लगती है खाने में और ये हमारी सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है।

#Ws1हरे हरे बीन्स की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट होती है, जिसे हम चपाती या पूरी के साथ सर्व कर सकते हैं।

#CWM

#GA4#week18आलू बीन्स की सब्ज़ी बहुत स्वादिष्ट लगती हैं।

#AshaiKaseiIndia

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#GA4 #week18 (French beans)

#bye#grand #पोस्ट2

#win #week10बीन्स आलू की सब्जी रोटी, पूरी के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।

#GA4#Week12जब समय कम हो और बनानी हो बीन्स की सब्जी तो एक बार ये रेसिपी जरूर बनाए झटपट से बनने वाली ये रेसिपी खाने मे भी बहुत स्वादिस्ट लगती है !

#Oc#weekबीन्स एक ऐसी सब्जी है जिससे हमारे शरीर की पौष्टिक अवशकताओ की पूर्ति बहुत आसानी से हो जाती है कई फायदेमंद खनिजो से परिपूर्ण हरी बीन्स में विटामिन ए, विटामिन बी,के और सी 6 पाया जाता है

#Ga4#Week18#frenchbeans

#rg1बीन्स डायबिटीज़ केलिए फायदेमंद हैंडायबिटीज रोकने में हरी बीन्स में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो डायबिटीज को बढ़ने से रोकते हैं. ...हड्ड‍ियों की मजबूती के लिए अच्छी हैइम्यून सिस्टम को बेहतर रखने के लिए . लाभदायक हैंआंखों के स्वास्थ्य के लिए अच्छी हैकोलोन कैंसर से बचाव के लिए लाभदायक हैदिल से जुड़ी बीमारियों के लिए लाभदायक हैपेट को स्वस्थरखते हैं

#ga24#cookpadindia19) फ्रेंच बीन्स

#ws1बीन्स की फलियां प्रोटीन्स और लौह तत्व के मुख्य स्रोत है. इसकी सब्जी बड़ी स्वादिष्ट होती है. आइये आज हम बीन्स आलू की सब्जी बनायें.

#2020

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#Ga4 बीन्स की सब्जी बहुत फायदा करती#week18 है आज मैने बीन्स की भुजिया #beens बनाई है ।

#cc

#Sabzi #Grand#week 3#Post 2

#cj #week3