Lazacos rizstészta zöldséggel

Könnyű, gyors és egészséges... no és finom is. Nálunk sűrűn készül.
#lazac #rizstészta #cukkini #sárgarépa #egytálétel #gyors #vacsora #finom #gluténmentes #mindenmentes #padthai
Lazacos rizstészta zöldséggel
Könnyű, gyors és egészséges... no és finom is. Nálunk sűrűn készül.
#lazac #rizstészta #cukkini #sárgarépa #egytálétel #gyors #vacsora #finom #gluténmentes #mindenmentes #padthai
Elkészítés
- 1
A zöldségeket (póréhagyma, sárgarépa, cukkini) megmosom és megpucolom. A rizstésztát 30 percre beáztatom annyi vízben, hogy ellepje.
- 2
Amíg a tészta ázik, a pórét apróra vágom és kókuszolajban megpirítom, majd hozzáadom a fokhagymát. Megreszelem a cukkinit és a sárgarépát, majd a megpirult hagymához adom a reszelt zöldségeket, először a répát, majd később a cukkinit.
- 3
Amikor a cukkini is megpuhult, a lazacdarabokat is hozzáadom és megpirítom. A beáztatott tésztát leszűröm és beleteszem az edénybe, összepárolom a többi hozzávalóval, amíg teljesen megfő. Szójaszósszal, sóval, chilivel és lime lével ízesítem.
- 4
Tálaláskor szezámmagot, lenmagot és sópelyhet szórok rá. Szójaszósszal kínálom.
Top találat itt
Hasonló receptek
-
Lazacos spenótos penne Lazacos spenótos penne
Friss spenót és lazac mindig jó párosítás. A fehérboros ricotta krém selymessé teszi. Könnyű és gyors ebéd, vagy vacsora.#spenót #ricotta #lazac #penne #parmezan #gyors #glutenmentes R U Z A -
Csirkés-cukkinis tavaszi tekercs Csirkés-cukkinis tavaszi tekercs
A klasszikus receptet a családi allergiásokra hangoltuk, így gluténmentes, sőt már majdnem hisztaminmentes is. Sokszor a fele töltelék elfogy, mielőtt a rizspapírba tölteném ☺️ 😋#cukkini #csirkemell #sárgarépa #rizspapir #darálthús #hagyma #tavaszitekercs #glutenmentes #hisztaminszegeny R U Z A -
Rizstészta zöldségekkel Rizstészta zöldségekkel
Kedvence lett a családnak a rizstészta :) #glutenmentes Mérföldkő kihívás 🏁 DDalma -
Lazacos cukkini spagetti Lazacos cukkini spagetti
A előző napi főzőcskézésből maradt paradicsomszósz, lazac, és koktélparadicsom amihez jól jött a cukkini is. Gyors, finom és laktató ebéd lett belőle. Andrea Kálóczy -
Müzliszelet Müzliszelet
Nagyon szereti a család a müzlit, ezért igyekeztem kikísérletezni egy olyan egészséges verziót, amely finom, jól csomagolható és még gluténmentes is. Számtalan variációban elkészíthető, függően attól, hogy milyen magvak vannak otthon. Tartalmas reggeli, lányom sokszor viszi az iskolába, dobozban eltartható. 🥰#glutenmentes #muzli #reggeli #egeszseges #laktózmentes #cukormentes #mindenmentes R U Z A -
-
Káposztás-csirkés rizstészta (gluténmentes) Káposztás-csirkés rizstészta (gluténmentes)
A rizstészta az ázsiai konyha kedvenc alapanyaga. Rendkívül változatosan és egyszerűen elkészíthető, és még diétás is. Lajos Zoltán -
Lazacos avokadó 2018 karácsony Lazacos avokadó 2018 karácsony
Egyszerű, gyors, nem utolsó sorban csuda finom reggeli, vacsora vagy uzsonna. Most uzsonna-vendégeknek készült. Csipet -
Csirkemell rizstésztasalátával Csirkemell rizstésztasalátával
Aki szereti a keleties ízeket, és aki most szeretne belekóstolni ebbe az ízvilágba az nem fog csalódni, mert nagyon finom étel. #kotenykihivas2024 #rizstészta #gluténmentes #keletiesizekakonyhámban #keletiesíz #tészta #saláta #tésztasaláta Melinda Friman -
Fehérhagymás rizottó Fehérhagymás rizottó
Selymes, krémes... húsmentes napokon... vagy bármikor 🥰 imádjuk#rizotto #rizs #feherbor #hagyma #feherhagyma #vacsora #laktózmentes #glutenmentes R U Z A -
Zöldséges egytál csirkével (Eintopf mit Gemüse) Zöldséges egytál csirkével (Eintopf mit Gemüse)
Nyáron az egyszerű, gyors ételeket szeretjük. Ezt a receptet németországi nagynéném főzte gyerekkoromban sokat nekünk. Tante Terka emléke velünk él tovább... ❤️#cukkini #répa #kurkuma #metelohagyma #snidling #csirkemell #egytaletel #gyors #vacsora #porehagyma R U Z A -
Chili chipses garnéla kecskesajt ágyon édesburgonyapürével Chili chipses garnéla kecskesajt ágyon édesburgonyapürével
Finom és pikáns ízvilág, nagyon szeretjük a tengeri herkentyűket, így garnéla is gyakran kerül az asztalra. 🥰 🍤#garnela #rak #édesburgonya #kecskesajt #vacsora #gyors #laktozmentes #glutenmentes R U Z A
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (2)