Паста в сливочном соусе
Паста в сливочном соусе с курицей, кукурузой и шпинатом - это, конечно же, невероятно калорийно, но очень вкусно! А, ещё, готовится в считанные минуты!
Снизить калорийность блюда очень просто, достаточно убрать сливки и влить больше воды). Ниже, есть оба варианта, но здесь нет предела возможностям, вариаций великое множество. Мне очень нравится этот способ приготовления макаронных изделий, иногда, его называют без откидным, на мой взгляд это очень удобно).
Паста в сливочном соусе
Паста в сливочном соусе с курицей, кукурузой и шпинатом - это, конечно же, невероятно калорийно, но очень вкусно! А, ещё, готовится в считанные минуты!
Снизить калорийность блюда очень просто, достаточно убрать сливки и влить больше воды). Ниже, есть оба варианта, но здесь нет предела возможностям, вариаций великое множество. Мне очень нравится этот способ приготовления макаронных изделий, иногда, его называют без откидным, на мой взгляд это очень удобно).
Інструкція з приготування
- 1
В сотейник, с растительным маслом, выкладываю кусочки куриного филе, всыпаю кукурузу, добавляю шпинат. На сильном огне обжариваю минуту и вливаю сливки.
- 2
Поверх выкладываю гнёзда лапши, к слову, это могут быть совершенно любые макарошки или мелкая вермишель, вот ссылка на моё древнее видео https://www.youtube.com/watch?v=dvuxWghgCQ8 - где, я использовала самую обычную вермишель, рецепт с чесночком и зеленью.
- 3
Возвращаясь к лапше,) на сильном огне даю закипеть соусу, убавляю температуру до минимума, изредка, помешиваю.
- 4
Всё готово, как только излишняя влага выпарится, а соус загустеет.
Коротенькое видео для Вас здесь https://www.youtube.com/watch?v=YoErsX7DrzM Благодарю за просмотр!)
- 5
А, это блюдо со сниженной калорийностью. Сначала, готовлю всё так же, только здесь я убрала сливки и шпинат, добавила пару ложек домашней аджики, она в меру остренькая. Поверх - пасту и, пока, фетучини готовятся, мою и обсушиваю зелень петрушки.
- 6
Готовые фетучини (эти аппетитные ленточки лапши) посыпаю ею, достаточно щедро, и подаю.
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
Лосось в сливочном соусе Лосось в сливочном соусе
Лосось, сливки и укроп - просто идеальное сочетание :)
-
Спагетти с радужной форелью в сливочном соусе Спагетти с радужной форелью в сливочном соусе
Очень нежное и на вид и на вкус блюдо. #календарь
-
Паста с курицей и лисичками в сливочном соусе Паста с курицей и лисичками в сливочном соусе
#паста #шеф #CookpadUkraine #Cookpad_ua
-
Киш Лорен с кабачками 👩🍳 Киш Лорен с кабачками 👩🍳
Вариаций приготовления этого пирога очень много и я постоянно импровизирую 😋
-
Паста с морепродуктами в сливочном соусе Паста с морепродуктами в сливочном соусе
#пастасморепродуктами #блюдокбеломувину #ужин #сытно
-
Семга в шпинатно-сливочном соусе Семга в шпинатно-сливочном соусе
Очень простое в приготовлении блюдо, но при этом очень вкусное, сытное и полезное.#семга #семгавсливках #рыба #рыбныеблюда #семгаподсоусом #сьомга #риба #шпинат #рибністрави #романтичнеменю
-
Паста с красной рыбой в сливочном соусе Паста с красной рыбой в сливочном соусе
Сегодня готовим пасту не хуже, чем в ресторане. Паста по этому рецепту получается невероятно вкусной, а нежный соус - это просто нечто. А ещё это отличное блюдо, когда нет времени, а хочется приготовить что-нибудь необычное и вкусное.КБЖУ в 100 г: 204,57/9,94/9,98/18,44
-
Индейка в сливочном соусе Индейка в сливочном соусе
Очень лёгкое в приготовлении, но очень вкусное блюдо из индейки, которое подойдёт к любому гарниру.
-
Куриные шарики в сливочном соусе Куриные шарики в сливочном соусе
Источник Cook Good - лучшие рецепты Куриные шарики в сливочном соусе. Необыкновенная вкуснятина!
-
Паста с грибами в сливочном соусе Паста с грибами в сливочном соусе
Снова макароны? Это ароматная паста с грибами и сливками. Получится вкусно, сытно и необычно. Для этого блюда я решила выбрать шампиньоны, потому что они доступнее других грибов и имеют нежный вкус.
-
Паста с курицей Паста с курицей
Очень вкусные макароны со шпинатом и курицей, готовятся быстро и просто!
-
Паста с куриным мясом со сливками Паста с куриным мясом со сливками
Простое быстрое блюдо
Sweet&lavka
Більше рецептів
Коментарі