#cwt2

#anniversary पोस्ट- 24

बाजरा खिचड़ी सर्दियों में खाई जाती हैं, बाजरा सर्दियों में शरीर को गरम रखता है और बहुत फायदा करता हैं

#goldenapron3#week25

बच्चो के लिए स्पेशल लोह से भरपूर और हेअलथी स्वादिष्ट लड्डू बाजरा लड्डू

शीतकालीन विशेष#गुड़

सर्दियो मे बाजरे का सेवन स्फुर्तिदायक , पौष्टिक ता से भरपुर होता है । वही आसानी और सरलता से बनने वाली रेसीपी आप भी बनाइये#2020#जनवरी

#GA4#WEEK24#Bajra

#हमने बाजरे का आटा ए २ कप लिया आटे कोगुनगुने पानी से अच्छे से मले और एक चम्मच देसी घी लेकर उसको मुलायम करें.अब देसी घी में कुरकुरे पराठे बनाएं और गरम-गरम परांठे को एकदम चुरा कर ले,इसके बाद गुड़ को बारीक पीसकर इसमें डालें साथ ही थोड़े से बदाम काजू काटकर डालें ,चिरौंजी किसमिस भी स्वाद अनुसार डालते हैं,अब इनका सुंदर छोटे छोटे लड्डू बनाए.सर्दियों में बहुत फायदा करता है बाजरे का आटा गर्म होता हैखाना खाने के बाद एक लड्डू खाने से हाजमा अच्छा होता है #गुड

कुट बाजरा रबड़ी

#goldenapron15

मुझे यह लड्डू बहुत पसंद हैं

#विंटर#पोस्ट वन#बुकसर्दियों में खाएं मस्त हो जाएं इतनी गर्मी ड्राई फ्रूट्स के संग

#हेल्थी cooking with Miletspost.15

#np2

#GA4#Week12#Foxtail Millet#Post2बाजरे की खिचड़ी अधिकत्तर ठंड के मौसम में ही खाते हैं। बाजरा शुगरमें फायदेमंद होता हैं।

#Jan2सर्दियों में स्पेशल बाजरा की रोटी चना साग के साथ खाई जाती है बाजरा हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है और टेस्टी भी होता है इससे हम परांठे, पूरी, पैन केक और बहुत सारी डिशेज बना सकते हैं।

# कुकर#वींटर सीज़न में बनाए बाजरा की खीचडी़#बाजरा की खीचडी़ ज्यादा तर राजस्थान में हांडी या देगची में बनाई जाती है मैंने इसे हांडी शेप के प्रेशर कुकर में बनायी है ।

#2022#week7#गुडबाजरा प्रोटीन, फाइबर, मैग्नीशियम, फास्फोरस, फाइबर और आयरन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है.और इसमें गुड मिल जाये तो इसका सुवाद और पोषकता दोनों बढ़ जाती हैं। डायबिटिक और हार्ट वालों के लिये यह बहुत अच्छा है।

#SFये इडली जिनको अपना वजन कम करना है, उनके लिए बहुत उपयोगी है। ये वजन घटाने में भी सहायक है।

#GA4 #week15इसे बाजरा की टिक्की भी कहते हैं इसे गुड़ और तिल डाल कर बनाया जाता है इसलिये इसे सर्दियों मैं बनाया जाता है और इसलिए ये पौष्टिक भी होती है आए देखे इसे मैंने कैसे बनाया है

#Mereliyeबाजरा खिचड़ी मेरी पसंदीदा रेसिपी में से एक व्यंजन है, सर्दी के मौसम में कई बार इस खिचड़ी को बना कर खाती हूँ।ये खिचड़ी बहुत ही पौष्टिक और सर्दी के मौसम में शरीर को गरम रखने में मदद करती है।इस खिचड़ी का सौंधा स्वाद मुझे बहुत ही पसंद है।

#rg3ठंड के मौसम में जहां खिचड़ी दलिया और बाजरा सब खाया जाता है। वैसे तो बाजरे की खिचड़ी कुटी हुई बाजार में मिलती है मगर जब बाजरे की खिचड़ी बनानी होती है तो मैं इसे खुद ही तैयार करती हूं और इसे में मिक्सी में पीसकर तैयार करतीं हूं। घर का कोटा हुआ बाजरा जब बनाकर खाते हैं तो बहुत ही टेस्टी लगता है।

#GA4#week18#chikkiसर्दी के दिनों में चिक्की, गजक खाने में बहुत ही अच्छा लगता है । आज मैंने बाजरा की चिक्की बनायीं ये ज्यादा सर्दी में बहुत फायदेमंद और स्वादिस्ट होती है।

#ws2आमतौर पर हम सभी के घरों में गेंहूं के आटे से बनी रोटियां ही खायी जाती हैं लेकिन कई जगहों पर लौंग गेहूं की जगह बाजरे की रोटी खाना पसंद करते हैं. बाजरा न केवल पाचन क्रिया को दुरुस्त रखने का काम करता है बल्क‍ि ये कई तरह की बीमारियों से भी बचाता है.

#jan2बहुत ही स्वादिष्ट औऱ सेहतमंद होता है, खाने में सेवको पसंद आता है।

#GA4सर्दियां जाने वाली है, तो ऐसे में क्यु ना बाजरे की मीठी मठरी बनाकर रख ली जाए।