🍎 Almás-túrós puffancs
takacsbigi @takacsbigi
#mandulaliszt #tudatosétkezés
🍎 Alacsony kalória és szénhidrát tartalom
Tipp: mézeskalács fűszerkeverékkel is isteni 😋
🍎 Almás-túrós puffancs
#mandulaliszt #tudatosétkezés
🍎 Alacsony kalória és szénhidrát tartalom
Tipp: mézeskalács fűszerkeverékkel is isteni 😋
Elkészítés
- 1
Az almákat megpucolom, lereszelem, majd 5-10 percre hagyom. Ezután kézzel átpréselem és keverőtálba teszem.
- 2
A többi hozzávalóval összedolgozom és mehet is (egypicike írvajon) a serpenyőbe vagy a gofrisütőbe. 🙃
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
🧇 Sajtos keto gofri 🧇 Sajtos keto gofri
#ketorecept #mandulaliszt #tudatosétkezés🧇 Alacsony szénhidrát tartalom🧇 Magas fehérje tartalom
-
🍝 Bolognai szósz 🍝 Bolognai szósz
#tudatosétkezés🍝 Alacsony kalória és szénhidrát tartalomTipp: bulgur körettel 😗👌 -
🥥 Kókuszos protein golyók 🥥 Kókuszos protein golyók
#tudatosétkezés🥥 Alacsony szénhidrát tartalom 😋 -
🧆 Sajtos pulykafasírt 🧆 Sajtos pulykafasírt
#mandulaliszt #tudatosétkezés🧆 Alacsony szénhidrát tartalom -
🥞 Amerikai palacsinta 🥞 Amerikai palacsinta
#tudatosétkezés🥞 Alacsony kalóriatartalom, magas rost tartalom -
🍮 Lisztmentes kakaós süti 🍮 Lisztmentes kakaós süti
#tudatosétkezés🍮 Alacsony kalória tartalom☝ Magas szénhidrát tartalom (gyümölcs cukor miatt) -
🧇 Édes keto gofri 🧇 Édes keto gofri
#ketorecept #mandulaliszt #tudatosétkezés🧇 Alacsony szénhidrát tartalom🧇 Magas zsír tartalom!Tipp: Mézeskalácsfűszerrel és reszelt citromhéllyal is szoktam ízesíteni a tésztát. 😗👌 -
🍮 Sült mandulalisztes Tiramisu 🍮 Sült mandulalisztes Tiramisu
Köszönet a recept alapért @thatstatina 🙏 #mandulaliszt #tudatosétkezés -
-
🍮 Kókuszos brownie mandulaliszttel 🍮 Kókuszos brownie mandulaliszttel
#tudatosétkezés🍮 Alacsony szénhidrát tartalomÖntet tipp: zsírszegény natúr joghurt, kókuszreszelék, eritrit és pár csepp citromlé 😋 -
Fahéjas-almás pite Fahéjas-almás pite
Vanília fagyival isteni.😋🍎🥧Egyszerű, olcsó és nagyon finom.
-
Túrós-szilvás pite (Gluténmentes) Túrós-szilvás pite (Gluténmentes)
Szénhidrát-csökkentett, kicsit alacsonyabb kalóriatartalmú nagyon-nagyon finom süti!
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/16021343
Szöveges kommentek (2)