Csirkés rakott karfiol (IR barát CH csökkentett)
Anita Hittaller @Anita_Hittaller
Csirkés rakott karfiol (IR barát CH csökkentett)
Elkészítés
- 1
A karfiolt szedjük rózsáira, sós vízben főzzük roppanósra.
Közben a felkarikázott póréhagymát egy evőkanál olajon fonnyasszuk meg. Tegyük félre, ugyanabban a serpenyőben a maradék olajon pirítsuk fehéredésig a felkockázott mellet.
- 2
Tegyük a húshoz a hagymát, keverjük össze a lisztet és a főzőtejszínt, öntsük a húsra. Fűszerezzük, reszeljük bele a fokhagymát, majd főzzük sűrűre.
- 3
Ha kész minden, lehet rétegezni: karfiol- hús, karfiol- hús. Tegyük előmelegített sütőbe. Én 170 fokon sütöttem kb. 40 percet, majd kivettem, megszórtam a sajttal, és az apróra vágott szalonnával. Ha megpirult a szalonna, kész ☺️
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Chias ch csökkentett zsömle Chias ch csökkentett zsömle
Az egészben nagyjábol 20 g ch van, azaz darabja kb. 2,5 g ch!
-
Meggyes pite (IR barát) Meggyes pite (IR barát)
Az egyik honlapot nézegettem és megtetszett ez a meggyes pite recept. Több meggyel és vajjal készítettem el.
-
Komló kovászos, Dia-Wellness, CH csökkentett duci-buci Komló kovászos, Dia-Wellness, CH csökkentett duci-buci
Tőlem megszokott módon szintén kovászos... szintén sörös...Játék a betűkkel helyett, Játék a formákkal...Pihe-puha, laza bélzet, enyhén ropogós héj, ahogy azt a Dia-Wellness lisztekből készült pékáruknál megszoktuk.A jól bevált sörös, komló kovászos kenyér recept, csak a formázás más...Duci buci, szendvicsalap kinek ahogy tetszik.Egy a lényeg bőven lehet bele pakolni felvágottat, sonkát, sajtot, rengeteg zöldséget, stb.Hosszú útra indultunk, kellett a betevő, isteni szendvicseket készítettem belőlük.#2019
-
-
Dia-Wellness szénhidrát csökkentett babapiskóta Dia-Wellness szénhidrát csökkentett babapiskóta
Mert babapiskótát sütni gyerekjáték. Nem több mint 25 perc és az van benne amit te beletettél, tartósítószer, cukor, ételszínezék, stb. mentes és még szénhidrát csökkentett is!!! #2019 -
-
Fahéjas-kakaós CH csökkentett, Dia-Wellness harmonika kalács Fahéjas-kakaós CH csökkentett, Dia-Wellness harmonika kalács
A család egyik fele kakaósan szereti, a másik fahéjasan, ezért, hogy mindenkinek a kedvében járjak én felesben készítem...Langyosan csak egyszerűen tépkedjük.Egy finom latte-val isteni reggeli, vagy ebéd utáni desszert. Miközben sül, a konyhát betölti a fantasztikus fahéj illat.Pihe-puha foszlós fahéjas-kakaós kalács, aki szereti a fahéjas-kakaós csigát ne hagyja ki!!! #2019 -
Szénhidrát csökkentett linzer Szénhidrát csökkentett linzer
Az idei karácsonyunk legfinomabb apró sütije ☺ Jól beilleszthető a diétás étrendbe. Természetesen elkészíthető normál búza-finomliszttel is!
-
Szénhidrát csökkentett kenyér 🍞 Szénhidrát csökkentett kenyér 🍞
Aki diétázik annak csak ajánlani tudom.
-
Szénhidrát csökkentett mini zsömle/angol muffin Szénhidrát csökkentett mini zsömle/angol muffin
Szerettem volna valami csökkentett szénhidrát tartalmú zsömlét készíteni. Ez lett belőle. 😊 Finom, puha lett.
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/16035749
Szöveges kommentek