Glutén-, tej- és tojásmentes mexikói tonhalsaláta
Jakab-Katz Klaudia @jakab_katz_klaudia
Régen sok tonhalsalátát ettünk, mostanában ezt is egyre ritkábban készítem pedig könnyen és gyorsan megvan 😉
Glutén-, tej- és tojásmentes mexikói tonhalsaláta
Régen sok tonhalsalátát ettünk, mostanában ezt is egyre ritkábban készítem pedig könnyen és gyorsan megvan 😉
Elkészítés
- 1
A tonhalat, a kukoricát és a babot alaposan lecsöpögtetjük. Egy salátás tálba kikeverjük a mustárt az ecettel, az olajjal és a negyedannyival. Hozzákeverjük az apróra vágott hagymát, a zúzott fokhagymát és a tonhalat, a kukoricát és a babot. Sózzuk, borsozzuk. Tálalásig hűtőbe tesszük.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Jakab-Katz Klaudia vagyok, közgazdász, hobbiszakács, blogger. Az elmúlt években meghatározó lett számomra a tudatos élet, amibe beletartozik a felhasznált alapanyagok megtermelésétől és feldolgozásától kezdve, a tervezett vásárláson át, a környezetvédelemig szinte minden. Bár a családomban több ételallergia is jelen van, én pedig inzulinrezisztenciával élek, igyekszem minden nap olyan változatos és könnyen elkészíthető ételeket készíteni, amit a kislányunk is szívesen fogyaszt. Többségében egyszerű glutén-, tej-, tojás- és cukormentes fogásokat főzök, de szívesen kísérletezem számomra új alapanyagokkal is. Receptjeimet a "Fakanál a hegyről" nevű oldalamon Facebookon és Instagramon is gyűjtöm. Kövessetek ott is, hogy ne maradjatok le az új receptekről Főzzünk szeretettel és szívvel-lélekkel, mert van boldog élet az ételallergián túl is.
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Glutén-, tej- és tojásmentes elzászi párizsi saláta Glutén-, tej- és tojásmentes elzászi párizsi saláta
Napok óta rakott palacsintát ennék, vagy túrógombócot, vagy bármit ami csokis és édes.. Közben meg költöznénk, és a hűtőt kéne kiüríteni, úgyhogy maradékfelhasználás van, palacsinta meg a jövő héten lesz.
-
Glutén-, tej- és tojásmentes lencsesaláta Glutén-, tej- és tojásmentes lencsesaláta
Mert nincsen új év lencse nélkül. Idén pedig minden szerencsére nagy szükségünk lesz :) -
Glutén-, tej- és tojásmentes stroganoff marha Glutén-, tej- és tojásmentes stroganoff marha
A stroganoffról mindig azt hittem, hogy baromi nehezen elkészíthető és roppant időigényes. Ehhez képest pont az ellentéte. Ahogy én készítem gyorsan és könnyen elkészíthető fogás. -
Glutén-, tej- és tojásmentes lecsós tarja Glutén-, tej- és tojásmentes lecsós tarja
Vödörszám terem a paradicsom, a paprika és Társ egy darab tarjával jött haza. Számomra klasszikus lecsós tarját készítettem. -
Glutén-, tej- és tojásmentes mexikói háromszögek Glutén-, tej- és tojásmentes mexikói háromszögek
A hétvégén a húsos mexikói helyett vega mexikói készült :) -
Glutén-, tej- és tojásmentes rakott cukkini Glutén-, tej- és tojásmentes rakott cukkini
Régen ettünk rakott cukkinit, Társ megkívánta, úgyhogy gömbcukkiniből rakott cukkini készült. -
Glutén-, tej- és tojásmentes hamburger Glutén-, tej- és tojásmentes hamburger
Az ünnepi hétvégére Társ anyukájától egy nagy adag darált marhahúst kaptunk. Társ kívánságára összedobtam a vasárnapi házi hamburgert. Buci receptet most nem mutatok, egyrészt mert a miénk is bolti volt, másrészt annyian annyi szuper receptet tettek már közzé, hogy abból simán lehet szemezgetni. 😉 -
Glutén-, tej- és tojásmentes serpenyős ratatouille Glutén-, tej- és tojásmentes serpenyős ratatouille
Elkészült az idei tavasz első ratatouilleja. Mi imádjuk. Illatos, zöldséges, zöldfűszeres. Könnyen és gyorsan elkészül, és szinte bármihez jól passzol. -
"Mexikói babos fazék" csirkével "Mexikói babos fazék" csirkével
Jól jön maradék főtt vagy sült csirkemell felhasználásához. 😉 Az eredeti receptben fagyasztott fejtett bab szerepelt és más volt a fűszerezés is, én már sok éve így főzöm, nekem így jobban ízlik. #glutenmentes
-
-
Glutén-, tej- és tojásmentes csokimousse Glutén-, tej- és tojásmentes csokimousse
Egy finom mousse-hoz csak tojásfehérjére, csokira és cukorra van szükség. Ha az ember lánya nem ehet se tojást, se cukrot, és van maradék pudingpora akkor újratervez.. -
Glutén-, tej- és tojásmentes bundás alma Glutén-, tej- és tojásmentes bundás alma
Az egyik kedvenc édességem a bundás alma. Bár szerintem csak frissen jó, de cserébe könnyen és nagyon gyorsan elkészíthető finomság.
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/16062549
Szöveges kommentek