#مقبلات #سلطه_خضار

#كوكباد_العربيهاي السلطه كميه قليله انا وجوزي

#كوكباد_العربي

#فلسطين_دارياليوم وصفتنا الدقة الغزاوية بتشلفط من الحار. طبعاً دقتنا اسم على مسمى لانه اسمها قادم من عملية دقها على أصولها بالزبدية الغزاوية اللي ما في بيت في غزة بخلى منها.

#صدقة_جارية

سلطة بالطحينية او سلطة قدسية بالأعشاب الطازجةهذه السلطة بالنسبة لي العشق بحد ذاته. في بيتنا بنسميها سلطة أبو على، لأنه الوالد الله يرحمه كان بستمتع في تحضيرها. كان أهم شي عنده يدخل فيها تشكيلة واسعة من الأعشاب الطازجة ومع إضافة خلطة الطحينة النتيجة طبعاً خرافية.الوصفة هاي بحب أقدمها مع خبز عربي محمص/مقرمش. يعني بتقدروا تقولوا شيبس وصلصة على الطريقة الفلسطينية. #فلسطين_داري

السلطة العربية تعتبر طبق مقبلات اساسي على كل مائدة، يتم وصفها لمتبعي الحميه ايضا ويحبها الاطفال، وهي مفيدة لما فيها من فيتامينات مهمه، ويعتبر الخيار عنصر اساسي فيها، وقمت بتبديله بالفقوس من باب التغيير#طبخة_اليوم

#المرور_الثالث

#المرور_الثالث

#فلسطين_داريالبقلة أو الرجلة، نبتة تحتوي على فوائد كثير عظيمة سبحان الله، فلازم نستغلها.بتدخل بالسلطات والشوربات وحتى اليخنات.وما اطيبها كسلطة مع إضافة اكم مكون بسيط. طعم البقلة مع الحموضة ولا أروع. وكل ما كانت هالمكونات البسيطة أجود كل ما كانت أطيب. أنا بحب أضيف رشة بذور أو مكسرات على السلطات للفائدة وللقرمشة، وعلى سلطة البقلة بحب أضيف بذور شيا.سهلة وسريعة وطيبة ومفيدة وبتمنى تعجبكم.صحتين وعافية.

سلطةة شهيةة ولزيزة ومفييييدةة

#الكيتو_دايتطبق صحي وسهل ومفيد مقبلات على الفطور