فول مدمس بالطحينة

Mona Shahwan
Mona Shahwan @mona7896
Benha
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 1/4 كيلو(تقريباً) فول مدمس
  2. 2 حبةطماطم
  3. 3 فصثوم كبير
  4. 5 حباتفلفل (حار أو بارد حسب الرغبة)
  5. 3 ملاعق كبيرهطحينه أو حسب الرغبة
  6. رشهمن توابل (ملح و فلفل أسمر و كمون)

الخطوات

  1. 1

    نهرس الثوم في الهون مع شوية ملح و بعدين نحطهم على النار مع شوية زيت محترمه متسخنين لحد مـ الثوم ياخذ لون ذهبي حلو

  2. 2

    ننزل عليه بالطماطم و الفلفل متقطعين و نديهم تقليبتين و بعدين ننزل بالفول و نهدي النار خاااااالص ، أول مـ يقلب قلبتين كده نطفي عليه

  3. 3

    نسيبه يبرد و بعدين نديه ضربه واحدة بس كده في الخلاط علشان لو فيه اي حبيبات تتهرس و هنا ممكن نحفظه في الثلاجه أو الفريزر حسب المده اللي هنستخدمه فيها و عند التقديم نحط الطحين مع عصرة ليمون و بالهنا ♥️

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
Mona Shahwan
Mona Shahwan @mona7896
نُشرت في
Benha

التعليقات

وصفات مشابهة

هذه الوصفة متوفّرة أيضًا في كوكباد: الولايات المتّحدة الولايات المتّحدةFoul Medames with Tahini