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लंच मिल प्लान चैलेंज

#adr

#goldenapronPost-15

बूंदी रायता

#state9 #week9 #ebook2020 बूंदी रायता वैसे तो सभी घरों में बनाया जाता है और स्वादिष्ट भी लगता है लेकिन जब बात कुछ पंजाबी मसालों के डालने की आती है तो इसका स्वाद और लाजवाब होता हो जाता है। वैसे तो पंजाबी रायता सब्जी और फल का बनाया जाता है मेंनें बूंदी रायता बनाया है।

#ebook2021#week7

#CJ#Week3#AWरायता दही से बना हुआ भारतीय व्यंजन है । यह फल, हरी सब्जी आदि से बनाया जाता है। इसे बिरयानी, कबाब आदि के साथ सहायक व्यंजन के तौर पर दिया जाता है।

#safed

#Navratri2020

#renukirasoi

#adrगर्मी में हम रायता बहुत बनाते हैं गर्मी के लिए दही फायदे मंद है रायता वजन कन्ट्रोल करता है हड्डियों के लिए भी लाभदायक है आज मैंने बूंदी का रायता बनाया है

#safed

#wow2022 #mereliye

#दिवस

#Dc #week3बथुए में आयरन, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नेशियम, विटामिन ए, सी, बी 6 जैसे पौष्टिक तत्व होते हैं , ऐसे ही काफी सारे अन्यमाइक्रो न्यूट्रिएंट्स भी बथुए में मौजूद होते हैं। सर्दियों में बथुआ खाने का अर्थ है पौष्टिक तत्वों का सेवन करना।

#wow2022गर्मी में दही खाना अच्छा लगता हैंबहुत तरह के रायते भी बना कर खा सकते हैं बूंदी, आलू पुदीना आदि के रायते बना कर खा सकते हैं आज मैने बूंदी का रायता बनायाहै!

#ST2

#sawanरायता अगर हमारे खाने का पार्ट हो तो स्वाद व सेहत दोनी के लिए ही बहुत अच्छा होता है

#FF

#mj

#bm

यह रेसिपी गर्मी के मौसम में बहुत ही फायदा करता है।रायता बहुत ही स्वादिष्ट और ओर गर्मी में ठंडा ठंडा रायता खाने का मजा ही कुछ और है।#goldenapron3#week19#curd

#ms#अप्रैलबुन्दी का रायता (बच्चो के लिए)

#home #mealtime