Nincs is tökéletesebb diétás reggeli vagy uzsonna egy finom bulgur desszertnél, a kedvenc (diétádnak megfelelő) feltéttel megpakolva!

A recept az angol/amerikai Chocolate chip cookies alapján készült IR-esítve. A különbség annyi, hogy nem csokidarabok, hanem kakaópor került bele és a kakaós csiga mintázatát öltötte.Nagyon fini omlós keksz lett belőle. :) Az íze hasonlít a linzerre.#2019

Az eredeti receptben áfonya helyett eper szerepelt, de abból sajnos még nem lehet kapni olyan finomat, amit mi szeretünk, ezért áfonyával készítettem el. Diétás verzió, nagyon finom!

A receptet a neten olvastam, mindenképp ki szerettem volna próbálni. Nem csalódtam. Pillanatok alatt isteni csokikrémet lehet így készíteni. Mindenkinek ízlett. Most csak magában ettük, vörösáfonyával, de bele fogom tölteni, amibe csak lehet. A kókusztejet alaposan le kell hűteni, ezzel a plusz idővel számolni kell (6 óra).

Ez a kakaós csiga megfelel a ch diétának. Szintén sugarfreedots oldaláról van a recept.

No, ez nem túrós... de a kcal tuti!!!1 kockában( 4 dkg ): 78 kcal, fehérje: 3g, ch: 3g, no jó, a zsír kicsit sok lett: 6g...Legközelebb light mascarponéval fogom csinálni, mert a 3. után lehet csak leállni🤔

Egyre jobban szeretjük az áfonyát és ma elég sok maradt egy másik recept elkészítését követően, így fel kellett használni. Ezt a receptet sikerült összehozni, ráadásul nagyon jó, finom lett 😉 Diétába beilleszthető!

Édes drága kislányom szülinapi tortáját éjjel csináltam meg. Nálunk "az a szokás", hogy az ízt és valami kiindulót a díszítéshez az ünnepelt súg, én meg igyekszem megvalósítani. Most csak annyit mondott Annám, hogy valami lilát szeretne ő is egy csajos torta keretein belül <3.Így készült ez a 3, 5 kg-os vaníliskémes tömör gyönyör. #glutenmentes #tejmentes #cukormentes

Ez egy kevés hozzávalós, gyorsan elkészíthető sütemény, mely érzékenyek számára is fogyasztható.